Pourquoi ai-je un mauvais goût dans la bouche?

Vue d'ensemble

Tout le monde a de temps en temps un mauvais goût dans la bouche. Il disparaît généralement après le brossage des dents ou le rinçage de la bouche.

Cependant, dans certains cas, le mauvais goût persiste en raison d’une cause sous-jacente. Quelle que soit la cause, avoir un mauvais goût dans la bouche peut ruiner l'appétit et entraîner des carences nutritionnelles et d'autres problèmes.

Si le mauvais goût ne disparaît pas au bout d'un jour ou deux, discutez avec son médecin de la cause. Assurez-vous également de leur faire part de tout changement dans votre appétit ou votre sens de l'odorat.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les causes d'un mauvais goût dans la bouche et obtenez des conseils sur la façon de garder votre bouche au frais.

Qu'est-ce qui est considéré comme un mauvais goût?

La définition d'un mauvais goût varie d'une personne à l'autre. Pour certaines personnes, le goût désagréable dans leur bouche est métallique. Pour d'autres, cela peut être amer ou grossier, selon la cause. Vous pourriez même remarquer une perte de goût au cours des repas.

Causes orales d'un mauvais goût dans la bouche

Mauvaise hygiène et problèmes dentaires

Les raisons les plus courantes d'un mauvais goût dans la bouche ont trait à l'hygiène dentaire. Ne pas utiliser la soie dentaire et se brosser les dents régulièrement peut provoquer une gingivite, qui peut causer un mauvais goût dans la bouche.

Les problèmes dentaires, tels que les infections, les abcès et même les dents de sagesse qui arrivent, peuvent également causer un mauvais goût.

Les autres symptômes de problèmes dentaires incluent:

• mauvaise haleine
• saignements, gencives rouges ou enflées
• dents sensibles
• dents lâches

Vous pouvez éviter les problèmes dentaires les plus courants en utilisant la soie dentaire régulièrement et en vous brossant les dents. Il est également important de consulter régulièrement votre dentiste pour des nettoyages et des examens. Vous pouvez également ajouter un rince-bouche antibactérien à votre routine dentaire pour une protection accrue.

Bouche sèche

La sécheresse de la bouche, parfois appelée xérostomie, survient lorsque vos glandes salivaires ne produisent pas suffisamment de salive. Cela peut provoquer une sensation sèche et collante dans la bouche.

La salive réduit la croissance des bactéries dans la bouche et aide à éliminer les morceaux de nourriture. Lorsque vous n'avez pas assez de salive, vous pouvez avoir un mauvais goût dans la bouche en raison de bactéries supplémentaires et de restes de nourriture.

Plusieurs facteurs peuvent provoquer une sécheresse de la bouche, notamment:

• médicaments en vente libre et sur ordonnance
• vieillissement
• nez bouché provoquant la respiration par la bouche
• dégâts nerveux
• usage du tabac
• conditions auto-immunes
• Diabète

Si vous avez la bouche sèche, discutez avec son médecin de la cause. La plupart des personnes ayant la bouche sèche trouvent un soulagement grâce aux changements de mode de vie, aux ajustements de médicaments et aux bains de bouche en vente libre ou sur ordonnance.

Muguet oral

Le muguet est un type d'infection à levures qui se développe dans les zones chaudes et humides, y compris la bouche. Tout le monde peut développer un muguet buccal, mais les bébés, les adultes plus âgés et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont plus susceptibles de l'avoir.

Le muguet buccal peut aussi causer:

• bosses blanches
• rougeur, sensation de brûlure ou douleur
• difficulté à avaler
• bouche sèche

La soie dentaire régulière, le brossage et le rinçage de votre bouche peuvent aider à prévenir le muguet buccal. Essayez également de limiter votre consommation de sucre car la levure s'en nourrit.

Contactez toujours votre médecin si vous avez des taches blanches dans la bouche, même si vous ne présentez aucun autre symptôme.

Les infections

Infections respiratoires

Les infections dans votre système, en particulier les infections virales, peuvent affecter le goût dans la bouche. L'amygdalite, la sinusite, le rhume et les infections de l'oreille moyenne affectent fréquemment vos sens du goût et de l'odorat.

Les symptômes supplémentaires d'une infection de votre système respiratoire incluent:

• congestion
• mal d'oreille
• gorge irritée

Les infections virales disparaissent d'elles-mêmes en une à deux semaines. Le mauvais goût devrait disparaître une fois l’infection éliminée.

Hépatite

L'hépatite B est une infection virale du foie. L'un des premiers symptômes est un goût amer dans la bouche.

Les autres symptômes précoces de l'hépatite B comprennent:

• mauvaise haleine
• perte d'appétit
• fièvre de bas grade
• nausées, vomissements et diarrhée

L'hépatite B est une infection grave. Si vous avez des symptômes ou si vous pensez avoir été exposé au virus, contactez votre médecin.

En plus d'avoir un mauvais goût dans la bouche, les médicaments contre l'hépatite C peuvent également affecter votre odorat. Le goût devrait disparaître une fois que vous avez terminé le traitement.

Changements hormonaux | Les hormones

Grossesse

Les fluctuations hormonales du début de la grossesse peuvent entraîner de nombreux changements sensoriels. Vous pourriez avoir envie d'aliments que vous n'aviez jamais voulu auparavant ou trouver soudainement certaines odeurs répulsives. Beaucoup de femmes déclarent également avoir un mauvais goût, généralement métallique, dans la bouche au cours du premier trimestre. Bien que le goût puisse être gênant, il est généralement inoffensif et disparaît plus tard au cours de votre grossesse. En savoir plus sur le goût métallique dans la bouche pendant la grossesse.

Ménopause

Les femmes ménopausées ou sur le point de mentionner mentionnent souvent un goût amer dans la bouche. Ceci est généralement dû à la sécheresse de la bouche, symptôme courant de la ménopause.

Une autre cause possible de goût amer dans la bouche pendant la ménopause est le syndrome de la bouche brûlante. C'est une maladie rare, mais votre risque de la développer augmente après la ménopause en raison de la baisse des taux d'œstrogènes. En plus d'un goût amer dans la bouche, vous pouvez également ressentir une sensation de brûlure, en particulier près du bout de la langue. Ces symptômes peuvent aller et venir.

Si vous êtes en ménopause ou si vous êtes sur le point d'avoir un mauvais goût dans la bouche, parlez à votre médecin des options de traitement possibles. Pour certaines femmes, l'hormonothérapie substitutive peut aider.

Causes gastro-intestinales | Problèmes GI

Reflux

Les reflux biliaire et acide présentent des symptômes similaires et peuvent survenir simultanément.Ils sont causés soit par la bile, un fluide du foie facilitant la digestion, soit par l'acide gastrique remontant de l'œsophage.

Les deux peuvent causer un goût amer dans la bouche, en plus de:

• brûlures d'estomac
• douleur abdominale supérieure
• nausée et vomissements
• toux et enrouement

Si vous présentez fréquemment des symptômes de reflux biliaire ou acide, consultez votre médecin. Il existe une variété de médicaments en vente libre et sur ordonnance qui peuvent vous aider. Le reflux acide peut parfois évoluer vers une maladie chronique appelée reflux gastro-oesophagien.

Les astuces pour les soins à domicile comprennent l’évitement des aliments qui causent des brûlures d’estomac, la prise de petits repas et le maintien d’un poids santé.

Médicaments et autres substances

Vitamines et compléments alimentaires

Beaucoup de vitamines et de suppléments peuvent causer un goût métallique dans la bouche, surtout si vous les prenez en grande quantité.

Parmi les vitamines et les suppléments les plus courants pouvant causer un goût métallique, citons:

• calcium
• chrome
• cuivre
• le fer
• multivitamines ou vitamines prénatales contenant des métaux lourds
• Vitamine D
• zinc, qui peut aussi causer des nausées

Les médicaments

De nombreux médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent également provoquer un goût amer ou métallique dans la bouche.

Les médicaments en vente libre qui peuvent affecter votre sens du goût incluent:

• anti-inflammatoires
• antihistaminiques

Les médicaments sur ordonnance pouvant causer un goût inhabituel dans la bouche comprennent:

• médicaments cardiaques
• médicaments contre le diabète
• Inhibiteurs de la protéase du VIH
• contraceptifs oraux
• agents anti-épileptiques
• antibiotiques
• antidépresseurs

Traitements du cancer

Il existe de nombreux médicaments de chimiothérapie utilisés pour traiter le cancer. Le traitement par chimiothérapie implique généralement une combinaison de ceux-ci, et beaucoup d'entre eux peuvent provoquer un goût métallique ou acide.

La radiothérapie peut également causer un goût métallique, en particulier lorsqu'elle est utilisée pour traiter les cancers de la tête et du cou.

Tous les goûts inhabituels causés par la chimiothérapie ou la radiothérapie disparaissent généralement une fois le traitement terminé.

Conditions neurologiques

Vos papilles gustatives sont reliées aux nerfs du cerveau. Tout ce qui touche ces nerfs peut causer un mauvais goût dans la bouche.

Les conditions pouvant affecter les nerfs de votre cerveau incluent:

• tumeurs cérébrales
• démence
• épilepsie
• un traumatisme crânien

Certains des médicaments utilisés pour traiter ces maladies neurologiques peuvent également causer un goût inhabituel dans la bouche. Cela disparaît généralement après le traitement de la maladie sous-jacente.

La ligne du bas

Si vous avez un mauvais goût inexpliqué dans la bouche, prenez rendez-vous avec votre médecin pour trouver la cause sous-jacente.

Pendant votre rendez-vous, assurez-vous d'informer votre médecin:

• tous les médicaments et suppléments que vous prenez
• tout autre symptôme que vous avez, même s'il semble ne pas être apparenté
• toute condition médicale précédemment diagnostiquée

En attendant, l'utilisation de rince-bouche ou de chewing-gum peut procurer un soulagement temporaire jusqu'à ce que vous consultiez votre médecin.