Quelles sont les causes d'une toux persistante? Plus 3 remèdes maison à essayer

Vue d'ensemble

Lorsque vous êtes malade ou que vos poumons sont irrités, votre corps réagit en toussant. Ceci est le mécanisme de défense de votre corps pour éliminer tout mucus, allergènes ou polluants afin que vous ne continuiez pas à le respirer. La toux n'est généralement pas un sujet de préoccupation. Lorsque la toux est un symptôme de rhume, elle a tendance à disparaître d'elle-même en deux ou trois semaines.

Une toux persistante ou une toux chronique non provoquée par un rhume récent peut indiquer une affection plus grave. Les toux qui durent plus de huit semaines chez les adultes ou quatre semaines chez les enfants sont considérées comme chroniques.

Continuez votre lecture pour savoir ce que cela pourrait signifier lorsque vous avez une toux qui ne va pas disparaître.

Combien de temps dure la toux?

La durée d'une toux peut varier considérablement, mais des toux plus longues peuvent être plus courantes que vous ne le croyez. Une toux peut disparaître en deux ou trois jours à peine, mais une étude a révélé qu'en moyenne, une toux due à la maladie persiste pendant 18 jours. Des maladies telles que les maladies pulmonaires chroniques ou l'asthme peuvent augmenter la durée moyenne des symptômes de la toux. Une toux peut être le dernier symptôme à résoudre lorsque vous récupérez d'un rhume ou d'une grippe.

Causes d'une toux persistante

Certains types de toux, comme ceux résultant d'une bronchite ou d'infections respiratoires, peuvent durer plus longtemps que la toux que vous pouvez ressentir avec le rhume. Parmi les autres causes d'une toux persistante, citons:

• Allergies chroniques, réflexe nauséeux hyperactif et reflux d'acide peut causer une irritation prolongée de la gorge et causer une toux persistante.
• Certains types de médicaments, en particulier les médicaments contre l'hypertension, entraînent un effet secondaire de la toux.
• Facteurs de risque comme le tabagisme et les maladies génétiques peut augmenter le risque de développer une bronchite chronique pouvant entraîner une toux chronique.
• Asthme non diagnostiqué ou autre maladie pulmonaire peut causer une toux chronique.

Quand demander de l'aide

Si votre seul symptôme est une toux persistante et que vous vous sentez autrement en bonne santé, gardez un œil sur sa durée. Toute toux qui dure plus de huit semaines est une raison pour contacter votre médecin. Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous avez d'autres symptômes, tels que:

• mucus sanglant quand vous toussez
• essoufflement
• perte de poids
• mucus excessif
• fièvre

Vous aurez peut-être besoin d'un traitement sur ordonnance ou d'un test de diagnostic pour comprendre ce qui se passe dans votre système respiratoire.

Chez les enfants et les bébés

Si votre enfant a une toux persistante, faites très attention au son de la toux. Tout sifflement, aboiement ou respiration sifflante avec une toux signifie que vous devez emmener immédiatement votre enfant chez son pédiatre. S'il n'y a pas d'autres symptômes en plus de la toux, contactez le médecin de votre enfant si la toux dure plus de trois semaines.

La coqueluche est une infection grave qui peut être fatale chez les enfants de moins de deux ans. C'est aussi connu sous le nom de coqueluche. Consultez immédiatement un médecin en cas de toux sévère accompagnée de fièvre ou d'essoufflement chez tout enfant. Les nourrissons de moins d'un an devraient consulter un pédiatre, peu importe les raisons pour lesquelles ils peuvent écarter la coqueluche ou d'autres affections pulmonaires graves s'ils toussent.

Y a-t-il des complications?

Une toux chronique peut entraîner des complications qui entraînent d'autres problèmes de santé. La toux peut:

• te réveiller de dormir
• laisse ton souffle
• provoquer des nausées ou des vertiges
• provoquer des vomissements
• vous faire perdre le contrôle de votre vessie
• interférer avec les activités quotidiennes telles que parler, chanter ou faire de l'exercice

La toux peut même conduire à l'évanouissement si votre toux est sévère et continue.

Remèdes à la maison pour la toux chronique

Si vous avez une toux qui ne disparaît pas, envisagez de la traiter avec un ou plusieurs de ces remèdes à la maison recommandés par la recherche. Cependant, ceux-ci ne doivent remplacer aucun traitement ou médicament recommandé par votre médecin.

Thé à la menthe au miel

Le thé à la menthe poivrée a été étudié pour son effet relaxant sur divers systèmes du corps. Cela peut aider à calmer votre système respiratoire. Combiné avec du miel, le thé à la menthe poivrée peut aider à vous soulager de la toux persistante. Le miel a des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.

Feuille de thym et de lierre

Une étude à base de plantes à base de thym et de lierre a été trouvée dans une étude pour réduire les symptômes de la toux par rapport aux personnes ne recevant aucun traitement.

Les huiles essentielles de thym et de feuille de lierre peuvent être inhalées via un diffuseur à la maison. Ils peuvent également être achetés sous forme de teinture de thym et de feuille de lierre dans votre magasin d’aliments naturels.

Broméline

On a constaté que cet ingrédient pouvait éventuellement aider à traiter les irritations allergiques des voies respiratoires. La broméline est trouvée dans l'ananas. Il est souvent obtenu à partir de la tige plutôt que du fruit de l'ananas. Le prendre en supplément peut aider à la toux due aux allergies.

La livraison

Une toux qui ne disparaît pas peut être inconfortable, mais elle peut généralement être traitée à la maison. La toux qui dure huit semaines ou plus est considérée comme chronique. Vous pourriez avoir besoin d'un traitement sur ordonnance ou d'une évaluation plus poussée.

Votre médecin devra traiter certains symptômes, tels que du mucus sanglant, une respiration sifflante ou un essoufflement. Toujours rechercher des soins médicaux pour les symptômes qui interrompent votre sommeil ou interfèrent avec vos activités quotidiennes.