Qu'est-ce qui cause ma douleur épigastrique et comment puis-je trouver un soulagement?

Est-ce une source de préoccupation?

La douleur épigastrique est un nom qui désigne une douleur ou une gêne juste en dessous de vos côtes dans la partie supérieure de votre abdomen. Cela se produit souvent à côté d'autres symptômes courants de votre système digestif. Ces symptômes peuvent inclure des brûlures d'estomac, des ballonnements et des gaz.

La douleur épigastrique n'est pas toujours une cause d'inquiétude. Cette maladie a plusieurs causes possibles, surtout quand elle survient juste après avoir mangé.

Il est important de pouvoir faire la différence entre une douleur résultant d'un acte inoffensif, comme une excès alimentaire ou une intolérance au lactose, et une douleur résultant d'une affection sous-jacente, telle que le RGO, une inflammation ou une infection.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les causes possibles de vos symptômes.

1. Reflux acide

Le reflux acide se produit quand une partie de l'acide de votre estomac ou de la nourriture dans votre estomac remonte dans votre œsophage. Lorsque cela se produit, cela peut causer des douleurs à la poitrine et à la gorge. Au fil du temps, le reflux acide constant peut causer le reflux gastro-œsophagien (RGO). Le RGO nécessite une surveillance régulière de votre médecin.

Les symptômes courants du reflux acide incluent:

• brûlures d'estomac
• indigestion
• goût acide anormal dans la bouche
• douleur de la gorge ou enrouement
• se sentir une boule dans la gorge
• toux persistante

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2. Brûlures d'estomac et indigestion

Les brûlures d'estomac sont le résultat d'un reflux acide. Cela peut provoquer une douleur à la poitrine qui brûle. Indigestion (dyspepsie) est un nom désignant les symptômes digestifs qui se produisent lorsque vous mangez des types d'aliments qui ne semblent pas vous convenir.

Le symptôme le plus courant des brûlures d'estomac est une sensation de brûlure dans la poitrine après avoir mangé. Ce sentiment de brûlure est généralement pire lorsque vous vous allongez ou que vous vous penchez. C'est parce que l'acide monte plus haut dans l'œsophage.

Les symptômes communs d'indigestion incluent:

• se sentir ballonné
• rots
• se remplir même si vous n'avez pas beaucoup mangé
• la nausée
• la pression dans votre abdomen de gaz

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3. Intolérance au lactose

L'intolérance au lactose survient lorsque votre corps a des difficultés à digérer les produits laitiers, tels que le lait ou le fromage. Les produits laitiers contiennent tous un type de sucre appelé lactose. En règle générale, les symptômes apparaissent chaque fois que vous mangez des produits laitiers.

L'intolérance au lactose se développe souvent lorsque vous n'avez pas assez de lactase dans votre corps. Cette enzyme est importante pour décomposer le sucre lactose.

Les symptômes courants de l'intolérance au lactose incluent:

• se sentir ballonné
• douleurs à l'estomac
• la pression dans votre abdomen de gaz
• la diarrhée
• la nausée
• vomir

4. l'alcool

Boire de l'alcool avec modération, ou environ un verre par jour, ne provoque généralement pas de douleur à l'estomac. Mais boire trop d’alcool en même temps ou sur une longue période peut causer une inflammation de la muqueuse de l’estomac. Une inflammation à long terme peut entraîner des saignements.

Boire trop peut aussi causer des conditions telles que:

• gastrite ou inflammation de l'estomac
• pancréatite ou inflammation du pancréas
• maladie du foie

Ces conditions peuvent toutes causer des douleurs épigastriques.

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5. trop manger

Lorsque vous mangez trop, votre estomac peut se dilater au-delà de sa taille normale. Cela met beaucoup de pression sur les organes qui l'entourent. Cette pression peut causer des douleurs dans l'intestin. Cela peut également rendre la respiration difficile, car vos poumons ont moins de place pour se dilater lorsque vous inspirez.

Trop manger peut aussi causer l'acide gastrique et le contenu de sauvegarder dans votre oesophage. Cela peut provoquer des brûlures d'estomac et un reflux acide. Ces conditions peuvent aggraver la douleur épigastrique que vous ressentez après avoir mangé.

Si vous avez un trouble de l'alimentation lié à l'hyperphagie boulimique, des vomissements répétés après avoir mangé peuvent également provoquer une douleur épigastrique.

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6. hernie hiatale

Une hernie hiatale se produit lorsqu'une partie de l'estomac est poussée vers le diaphragme par le trou traversé par l'œsophage, appelé hiatus.

Les hernies hiatales ne causent pas toujours de douleur ou d’inconfort.

Les symptômes courants d'une hernie hiatale peuvent inclure:

• indigestion
• sensation de brûlure dans la poitrine
• irritation ou mal de gorge
• roter fort

7. oesophagite

L'œsophagite se produit lorsque la doublure de votre œsophage s'enflamme. Les causes courantes incluent la remontée d'acide dans l'estomac, les allergies, les infections ou l'irritation chronique provoquée par les médicaments. Si vous ne le soignez pas, l'œsophagite peut finir par entraîner des cicatrices sur la muqueuse de l'œsophage.

Les symptômes communs de l'oesophagite incluent:

• brûlure dans la poitrine ou la gorge
• goût acide anormal dans la bouche
• tousser
• avoir de la difficulté à avaler ou avoir de la douleur en avalant

8. Gastrite

La gastrite se produit lorsque la muqueuse de l'estomac (muqueuse) s'enflamme à cause d'une infection bactérienne, d'un trouble du système immunitaire ou de lésions persistantes à l'estomac. Elle peut être aiguë et durer très peu de temps, ou elle peut être chronique et durer des années ou plus si vous ne recevez pas de traitement.

Les symptômes courants de la gastrite peuvent inclure:

• douleur ou malaise dans le haut du corps ou la poitrine
• la nausée
• vomissements ou vomissements de sang ou de choses ressemblant à du marc de café
• selles noires

9. Ulcère peptique

L'ulcère peptique survient lorsque la muqueuse de l'estomac ou de l'intestin grêle est endommagée par une infection bactérienne ou par la prise excessive de certains médicaments, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), pour soulager la douleur.

Les symptômes courants de l’ulcère peptique peuvent inclure:

• la nausée
• vomissement
• se sentir facilement plein
• douleurs d'estomac que la nourriture peut améliorer ou aggraver
• signes de saignement pouvant inclure fatigue, pâleur ou essoufflement

dix.l'oesophage de Barrett

L'œsophage de Barrett se produit lorsque le tissu qui tapisse votre œsophage commence à ressembler davantage au tissu qui tapisse vos intestins. Ceci est connu sous le nom de métaplasie intestinale. Cette condition nécessite un suivi étroit. Si elle n'est pas contrôlée, l'œsophage de Barrett peut provoquer un cancer de l'œsophage. Le RGO, le tabagisme, la consommation d'alcool et l'obésité sont également des facteurs de risque pour ce type de cancer.

Cette maladie ne présente aucun symptôme spécifique. Si cela se produit à cause du RGO, vous pouvez présenter des symptômes tels que:

• douleur de la gorge ou enrouement
• goût acide anormal dans la bouche
• brûlure dans l'estomac
• brûlures d'estomac
• avoir de la difficulté à avaler

11. inflammation de la vésicule biliaire ou des calculs biliaires

Une douleur épigastrique peut se développer lorsque votre vésicule biliaire devient enflammée lorsque des calculs biliaires bloquent l'ouverture de votre vésicule biliaire. La maladie est connue sous le nom de cholécystite. Cela peut être douloureux et nécessiter une hospitalisation ou une intervention chirurgicale.

Les symptômes communs d'inflammation de la vésicule biliaire peuvent inclure:

• ne pas avoir d'appétit
• douleur intense autour de la vésicule biliaire (partie supérieure droite de l'estomac)
• nausée et vomissements
• ballonnements et gaz
• forte fièvre
• selles d'argile
• peau qui a l'air jaune (jaunisse)

12. Douleur épigastrique pendant la grossesse

Une douleur épigastrique bénigne est courante pendant la grossesse en raison de la pression exercée par la grossesse en cours sur votre région abdominale. C'est aussi fréquent à cause des changements de vos hormones et de votre digestion. Vous pouvez également avoir des brûlures d'estomac fréquentes pendant votre grossesse.

Cependant, une douleur épigastrique importante pendant la grossesse est parfois le symptôme d'un état grave appelé prééclampsie. Elle nécessite une surveillance étroite de votre médecin et peut mettre la vie en danger si elle est grave. Une surveillance étroite, des contrôles de la pression artérielle, des analyses de sang et des analyses d’urine seront nécessaires pour éliminer tout risque de douleur épigastrique.

Options de traitement

Le traitement de la douleur épigastrique dépend de la cause. Si votre douleur résulte de votre régime ou de trop manger, votre médecin peut vous recommander de modifier votre régime ou votre mode de vie.

Cela peut inclure de faire de l'exercice environ 30 minutes par jour ou de manger des aliments plus sains. Manger des aliments comme le gingembre et prendre des suppléments de vitamine B peut aider à soulager des symptômes comme la nausée et les vomissements. Achetez des suppléments de vitamine B en ligne.

Si la douleur résulte de la prise de certains médicaments, tels que les AINS, votre médecin peut vous demander de cesser de prendre ces médicaments et vous aider à trouver un autre moyen de gérer la douleur. Votre médecin peut vous recommander des antiacides ou même des médicaments bloquant l’acide pour soulager votre douleur.

Si une affection sous-jacente telle que le RGO, l'œsophage de Barrett ou l'ulcère gastroduodénal est à l'origine de votre douleur épigastrique, vous aurez peut-être besoin d'antibiotiques ainsi que d'un traitement à long terme. Le traitement peut durer des mois, voire toute la vie, en fonction de la cause.

Quand voir votre docteur

Consultez immédiatement votre médecin si votre douleur épigastrique est grave, continue ou gêne votre vie quotidienne.

Si vous présentez l'un des symptômes suivants, vous devez vous rendre à l'urgence.

• difficulté à respirer ou à avaler
• vomir du sang
• du sang dans vos selles ou des selles noires et goudronneuses
• forte fièvre
• douleur de poitrine
• difficulté à respirer
• s'évanouir

Vous devriez également consulter votre médecin si vos symptômes durent plus de quelques jours sans que votre état s'améliore avec des traitements en vente libre ou à domicile. De nombreuses causes de douleur épigastrique peuvent être facilement traitées, y compris les affections chroniques. Voir votre médecin dès que vous remarquez une douleur épigastrique persistante peut vous aider à soulager vos symptômes et à maîtriser les affections sous-jacentes.

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