Comment initier une conversation IBS avec votre professionnel de la santé

Que vous receviez votre diagnostic de SCI, cela fait déjà un mois ou dix ans, en discuter avec votre fournisseur de soins de santé peut encore être difficile. Décrire vos symptômes à haute voix et discuter de vos préoccupations en matière de traitement peuvent être gênants ou gênants.

Bien que vous ne soyez pas gêné, préparer votre rendez-vous peut aider à réduire un peu l'inconfort et à améliorer les résultats du traitement. Nous avons des astuces et des stratégies pour y parvenir.

Élever vos symptômes pour la première fois

Vous rencontrez peut-être pour la première fois un gastro-entérologue, spécialiste de la santé digestive. Ou peut-être essayez-vous d'entamer une conversation sur vos symptômes avec votre médecin. Pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre rendez-vous, prenez le temps de collecter les informations suivantes:

Faites une liste de toutes les conditions médicales que vous pourriez avoir et pour lesquelles on vous traite. Pensez à tous les problèmes de chaque partie de votre corps, tels que les poumons, le cœur, les reins, la peau, le sang et le système endocrinien.

Faites une liste de tous les médicaments que vous prenez actuellement, de leurs doses et de la fréquence à laquelle vous les prenez. Indiquez également les médicaments et les aliments auxquels vous êtes allergique. Ces informations peuvent être très utiles si votre médecin décide de vous prescrire un médicament pour traiter le SCI.

Réfléchissez sur vos symptômes du SCI:

• Quand ont-ils commencé?
• Quels sont les principaux symptômes?
• Est-ce que quelque chose aggrave ou améliore les symptômes?
• Quand les symptômes sont le plus perceptibles, combien de temps durent-ils?
• Comment ces symptômes ont-ils affecté votre vie jusqu'à présent?

Envisagez également de commencer un journal des symptômes pour montrer votre professionnel de la santé: enregistrez les aliments que vous mangez, des détails sur les schémas de la douleur et des selles, ainsi que des commentaires sur les niveaux généraux de stress et d'anxiété.

Notez toutes les questions auxquelles vous souhaiteriez une réponse lors du rendez-vous. Les exemples comprennent:

• Est-il possible que j'ai une autre condition qui n'est pas IBS?
• Quelles recommandations faites-vous pour m'aider à trouver un soulagement?

Avoir toutes ces informations à portée de main peut vous aider à vous sentir plus concentré et préparé pour votre rendez-vous, ce qui pourrait renforcer votre confiance en vous.

Conseils pour démarrer la conversation

Si l'idée de discuter de vos symptômes IBS vous dérange, la création d'un script pour le rendez-vous peut vous aider. Vous pouvez même pratiquer ce script avec un proche pour vous sentir plus à l'aise lorsque vient le temps de consulter votre médecin.

Commencez votre conversation en expliquant à votre médecin que le rendez-vous vous rendait nerveux et qu'il est difficile pour vous de parler de certains de vos symptômes. Être en première ligne avec votre médecin peut les aider à comprendre qu'il vous a fallu du courage et de la confiance pour planifier un rendez-vous.

Voici d'autres approches pour démarrer la conversation:

• «Je suis venu vous voir aujourd'hui parce que j'ai très mal à l'estomac. Depuis environ trois mois maintenant, j'ai des douleurs, des gaz et une diarrhée qui ne semblent pas être liées à un virus ou à une autre maladie. Je crains que cela pourrait être IBS.?
• «J'ai pris ce rendez-vous pour vous parler de mon IBS. Je suis sous traitement depuis quelques mois maintenant, mais mes symptômes nuisent encore beaucoup à ma vie quotidienne.?
• «J'ai eu des symptômes importants liés à mon estomac et je pense que c'est peut-être un IBS. Je voudrais une évaluation de la santé de mon estomac pour m'aider à trouver un soulagement à ce problème.?

Cependant, vous choisissez de commencer le rendez-vous, d'exprimer vos préoccupations initiales, un bref aperçu de vos symptômes et de leur incidence sur votre vie quotidienne.

Bien que vous puissiez avoir plusieurs symptômes différents, commencez par les symptômes pour lesquels vous aimeriez le plus d'aide. Dès le début, cela indique à votre médecin à quel point cela est important pour vous et votre engagement à vous sentir mieux.

Après le rendez-vous, si vous avez des questions supplémentaires relatives au processus pathologique, aux traitements ou à toute autre question dont vous avez discuté avec votre professionnel de la santé, vous pouvez contacter son bureau. Votre médecin ou un membre de leur personnel devrait vous recontacter pour clarifier ces questions.

Stratégies pour surmonter les difficultés

Parfois, commencer ce type de conversation avec votre professionnel de la santé révèle que la relation médecin-patient peut ne pas vous convenir. Les médecins sont aussi des personnes, et il est possible que la personnalité et la philosophie des soins ne correspondent pas à la manière dont vous souhaitez recevoir un traitement.

Toutefois, si vous entretenez une relation de longue date avec le médecin et souhaitez poursuivre, voici quelques étapes à suivre:

• Lorsque vous appelez pour prendre rendez-vous, demandez que le rendez-vous soit bloqué un peu plus longtemps que la normale. Si vous avez beaucoup à discuter, savoir que vous avez plus de temps pour parler à votre médecin pourrait augmenter votre niveau de confort.
• Prenez quelqu'un avec vous à votre rendez-vous. Avoir une autre personne qui est au courant de ce que vous vivez peut vous aider à clarifier des termes que vous ne comprenez pas et à agir en tant que défenseur de votre santé globale.
• Si vous êtes trop mal à l'aise pour dire certains de vos symptômes à haute voix, notez-les et amenez-les à votre rendez-vous. Votre médecin peut lire les informations et vous poser des questions sans que vous ayez à discuter de certains aspects de manière trop détaillée.

Votre médecin est votre avocat et doit être attaché à votre santé. Si vous estimez que cela n'est pas une priorité pour votre médecin, il est peut-être temps d'en trouver une nouvelle ou d'obtenir une référence pour un deuxième avis ou un spécialiste.