Pourquoi souffre-t-il de respirer?

Qu'est-ce que la respiration douloureuse?

La respiration douloureuse est une sensation désagréable en respirant. Cela peut aller d'un léger inconfort à une douleur intense. En plus de la douleur, il peut aussi être difficile de respirer. Certains facteurs peuvent rendre la respiration difficile, comme la position de votre corps ou la qualité de l'air.

Une respiration douloureuse peut être le signe d'un problème médical grave ou d'une maladie. Cela nécessite souvent des soins médicaux immédiats.

Prenez immédiatement rendez-vous avec votre médecin en cas de douleur à la poitrine ou de difficulté à respirer inexpliquée. Consultez également votre médecin si vous souffrez d'une maladie chronique entraînant parfois des accès de respiration douloureux.

Signes d'une urgence médicale

Appelez le 911 ou rendez-vous à l'urgence la plus proche si vous éprouvez de la douleur en respirant, accompagné de l'un des symptômes suivants:

• perte de conscience
• essoufflement
• Respiration rapide
• ailes du nez
• faim d'air ou sentiment que vous êtes incapable d'avoir assez d'air
• à bout de souffle
• étouffement
• douleur de poitrine
• confusion
• transpiration excessive
• pâleur ou peau pâle
• décoloration bleue de la peau, des lèvres, des doigts ou des orteils (cyanose)
• vertiges
• tousser du sang
• fièvre

Une respiration douloureuse peut être le signe d'une urgence médicale ou le symptôme d'une maladie grave. Même si vous pensez que la cause est mineure, consulter votre médecin peut vous aider à vous assurer qu'il n'y a rien de plus grave.

Qu'est-ce qui peut causer une respiration douloureuse?

Dans certains cas, une blessure à la poitrine, comme une brûlure ou une ecchymose, peut causer une respiration douloureuse. Dans d'autres cas, la cause peut ne pas être claire et vous devrez consulter un médecin pour un examen. Les affections qui rendent la respiration douloureuse peuvent varier considérablement en gravité et inclure des maladies à court terme ainsi que des problèmes plus graves aux poumons ou au cœur.

Les maladies

Même si le rhume peut provoquer une respiration sifflante et des troubles respiratoires mineurs, une respiration douloureuse peut être liée à des maladies plus graves. Il peut être douloureux de prendre une profonde respiration ou vous pouvez avoir des difficultés à respirer lorsque vous vous allongez, selon la cause.

Certaines maladies pouvant causer une respiration douloureuse incluent:

• pneumonie, infection pulmonaire causée par un virus, un champignon ou une bactérie
• tuberculose, infection pulmonaire bactérienne grave
• la pleurésie, une inflammation de la muqueuse des poumons ou de la cavité thoracique souvent due à une infection
• bronchite, infection ou inflammation des tubes respiratoires dans les poumons
• zona, une infection douloureuse causée par la réactivation du virus de la varicelle

Lésions et troubles pulmonaires

Les blessures et les troubles pulmonaires peuvent également causer une respiration douloureuse. Contrairement aux maladies à court terme, ces conditions peuvent causer des problèmes respiratoires à long terme. Vous allez probablement ressentir de la douleur lorsque vous inspirez et expirez, et vos respirations peuvent être moins profondes. Une respiration plus profonde peut provoquer une toux accompagnée de douleurs.

Certaines des causes possibles incluent:

• la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), un groupe de maladies pulmonaires, dont la plus courante est l'emphysème
• asthme
• blessures par inhalation de produits chimiques ou de fumée
• Côtes cassées
• embolie pulmonaire, blocage dans l'une des artères du poumon
• pneumothorax, un poumon effondré
• empyème, une collection de pus infecté dans la muqueuse de la cavité thoracique
• costochondrite, une inflammation des connexions entre les côtes, le sternum et la colonne vertébrale provoquant des douleurs thoraciques

Maladie cardiaque

Les maladies cardiaques sont une autre cause possible de respiration douloureuse. Dans de tels cas, vous aurez probablement un essoufflement et une gêne respiratoire. Environ 26% des personnes en crise cardiaque peuvent avoir des difficultés respiratoires sans douleur à la poitrine.

Les types de maladies cardiaques pouvant contribuer à une respiration douloureuse incluent:

• angine lorsque le flux sanguin vers le cœur diminue
• crise cardiaque, lorsque le flux sanguin vers le cœur est bloqué
• insuffisance cardiaque, lorsque le cœur ne peut pas pomper le sang correctement
• péricardite, lorsque l'inflammation du sac entourant le cœur provoque une douleur aiguë

Les douleurs thoraciques liées au coeur peuvent également causer:

• sensations de brûlure
• vertiges
• la nausée
• transpiration
• douleur qui se déplace dans le cou, la mâchoire, le bras ou l'épaule
• douleur abdominale supérieure

Comment votre médecin détermine-t-il la cause d'une respiration douloureuse?

Votre médecin procédera à une évaluation approfondie pour déterminer la cause de votre respiration douloureuse. Ils vous poseront des questions sur vos antécédents médicaux complets, vos antécédents familiaux de maladie pulmonaire et cardiaque et sur tout autre symptôme que vous pourriez avoir. Ils vous demanderont également où vous avez mal quand vous respirez et qu'est-ce qui aide ou non à soulager la douleur, comme changer de position ou prendre des médicaments.

Votre médecin vous prescrira probablement des tests pour vous aider à déterminer la cause de votre respiration difficile. Ces tests peuvent inclure:

• Radiographie thoracique
• un scanner
• analyses de sang et d'urine
• un électrocardiogramme (ECG)
• oxymétrie de pouls
• un échocardiogramme
• un test de fonction pulmonaire

Une fois que votre médecin a déterminé la cause de votre respiration douloureuse, il discutera avec vous des options de traitement possibles. Votre médecin peut également vous adresser à un spécialiste s’il est incapable de déterminer la cause de votre douleur.

Comment pouvez-vous traiter une respiration douloureuse?

Le traitement de la respiration douloureuse dépend de la cause. Bien que vous puissiez traiter la pneumonie bactérienne avec des antibiotiques, d'autres conditions peuvent nécessiter un traitement anticoagulant ou même une intervention chirurgicale. Des conditions telles que l'asthme et l'emphysème nécessitent généralement des soins de longue durée, notamment des traitements respiratoires et un schéma médicamenteux.

Changer de position

Vous pouvez trouver un soulagement après une respiration douloureuse après avoir changé la position de votre corps, en particulier si vous êtes atteint de MPOC. Selon la clinique de Cleveland, vous pouvez essayer de lever la tête avec un oreiller si la douleur survient lorsque vous vous allongez.

Si vous êtes assis, vous pouvez essayer:

• reposer vos pieds à plat sur le sol
• se penchant légèrement en avant
• reposer vos coudes sur vos genoux ou sur une table
• assouplir les muscles de votre cou et de vos épaules

Si vous êtes debout, vous pouvez essayer:

• debout avec vos pieds à la largeur des épaules
• se penchant les hanches contre le mur
• relâchant vos épaules et posant votre tête sur vos bras
• se penchant légèrement en avant avec les mains sur les cuisses

Solutions à court terme

Outre les médicaments, il existe d'autres mesures de soins préventifs et des solutions à court terme qui peuvent aider.

S'asseoir et se concentrer sur votre respiration peut aider si la respiration devient douloureuse lors d'activités normales. Dites à votre médecin si votre respiration douloureuse s'améliore avec le repos. Si la respiration douloureuse vous empêche de faire de l'exercice, essayez des exercices plus légers, comme le tai-chi ou le yoga. Les aspects de méditation et de concentration de ces entraînements peuvent également vous aider à vous détendre tout en améliorant votre respiration.

Soins respiratoires à long terme

Vous pouvez réduire votre risque de maladies pulmonaires en réduisant votre exposition à:

• fumée de cigarette
• pollution environnementale
• toxines au travail
• les vapeurs

Si vous souffrez d'asthme ou de MPOC, il est important de suivre votre plan de traitement pour réduire les problèmes de respiration. Demandez à votre médecin si certains exercices de respiration peuvent être utiles. Les techniques diaphragmatiques (respiration profonde) peuvent aider à encourager une meilleure respiration au fil du temps et à réduire la douleur.

La prévention des facteurs de risque de maladie cardiaque peut également aider à prévenir les maladies connexes et les symptômes qui en découlent. Vous pouvez réduire votre risque de crise cardiaque, d'angine de poitrine et d'autres formes de maladie cardiaque en:

• perdre du poids
• abaisser votre tension artérielle
• diminuer votre taux de cholestérol
• faire de l'exercice quotidiennement
• diminuer votre consommation de sel, de graisses saturées et de graisses trans
• arrêter de fumer
• contrôler le diabète

Les cas de maladie cardiaque préexistants doivent être surveillés par un médecin. Assurez-vous de prendre tous les médicaments tels que prescrits et informez votre médecin si votre respiration douloureuse empire.

Q:

Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour que la douleur cesse temporairement?

Lecteur anonyme Healthline

UNE:

Une variété de choses peut procurer un soulagement temporaire à la respiration douloureuse. Si vous souffrez d'une maladie pulmonaire connue telle que l'asthme ou la MPOC, essayez d'utiliser vos traitements respiratoires, vos inhalateurs ou tout autre médicament prescrit par votre médecin. S'il s'agit d'un nouveau problème, essayez de changer de position, par exemple en vous assoyant bien droit ou en étant couché sur le côté gauche. Prendre des respirations lentes peut aussi aider. Une dose d'antiacide comme Tums ou de l'acétaminophène (Tylenol), un médicament contre la douleur, peut également aider.

En fin de compte, votre respiration douloureuse doit être correctement diagnostiquée afin que vous puissiez recevoir le traitement approprié.

Judith Marcin, MDAnswers représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un conseil médical.