Keratosis Pilaris (peau de poulet)

Qu'est-ce que la kératose pilaire?

Kératose pilaire ou? Peau de poulet? est une affection cutanée courante qui provoque l'apparition de plaques de bosses rugueuses sur la peau. Ces minuscules bosses ou boutons sont en réalité des cellules mortes de la peau qui obstruent les follicules pileux. Ces bosses apparaissent parfois de couleur rouge ou brune.

La peau du poulet se trouve généralement sur les bras, les cuisses, les joues et les fesses. La peau du poulet n'est pas contagieuse et ces bosses ne causent généralement ni inconfort ni démangeaisons. On sait que cette affection s'aggrave en hiver, lorsque la peau a tendance à se dessécher et peut également s'aggraver pendant la grossesse.

Il n’existe pas de traitement curatif pour cette affection cutanée génétique sans danger, mais il existe quelques moyens de la traiter ou de l’empêcher de s’aggraver. La kératose pilaire disparaît généralement naturellement lorsque vous atteignez l'âge de 30 ans. Continuez à lire pour en savoir plus.

Quels sont les symptômes de la kératose pilaire?

Le symptôme le plus notable de la kératose pilaire est son apparence. Les bosses visibles apparaissant sur la peau ressemblent à celles de la chair de poule ou de la peau d'un poulet épilé. Pour cette raison, il est communément appelé «peau de poulet».

Les bosses peuvent apparaître n'importe où sur la peau, là où existent des follicules pileux, et n'apparaîtront donc jamais sur la plante des pieds ni sur la paume des mains. La kératose pilaire se trouve couramment sur le haut des bras et des cuisses. En excès, il peut s'étendre aux avant-bras et au bas des jambes.

Les autres symptômes associés à celle-ci incluent:

• légère rougeur ou rougeur autour des bosses
• démangeaisons, peau irritable
• peau sèche
• sensation de bosses semblable à du papier de verre
• bosses qui peuvent apparaître dans différentes couleurs en fonction du teint de la peau (chair, blanc, rouge, rose, marron ou noir)

Vous ne savez pas si vous souffrez de kératose ou de psoriasis? Nous décomposons les différences ici.

Photos de kératose pilaire

Kératose pilaire provoque

Cette affection cutanée bénigne est le résultat d'une accumulation de kératine - une protéine capillaire - dans les pores. Si vous avez la peau de poulet, la kératine des poils de votre corps s’obstrue dans les pores, obstruant l’ouverture des follicules pileux en croissance. En conséquence, une petite bosse se forme là où devrait se trouver un cheveu. Si vous deviez vous attaquer à la bosse, vous remarquerez peut-être un petit poil.

La cause exacte de l'accumulation de kératine est inconnue, mais les médecins pensent qu'elle pourrait être associée à d'autres affections cutanées telles que la dermatite atopique et les maladies génétiques.

Qui peut développer la kératose pilaire?

La peau de poulet est commune chez les personnes avec:

• peau sèche
• eczéma
• ichtyose
• fièvre des foins
• mélanome
• obésité
• femmes
• enfants ou adolescents
• Ascendance celtique

N'importe qui peut être sensible à cette affection de la peau, mais il est plus fréquent chez les enfants et les adolescents. La kératose pilaire débute souvent à la fin de la petite enfance ou à l'adolescence. Il disparaît généralement vers le milieu de la vingtaine, la plupart des cas ayant complètement disparu avant l'âge de 30 ans.

Les changements hormonaux peuvent provoquer des poussées pendant la grossesse chez les femmes et pendant la puberté chez les adolescentes. La kératose pilaire est plus fréquente chez les personnes à peau claire.

Comment se débarrasser de la kératose pilaire

Il n'y a pas de remède connu contre la kératose pilaire. Il s'éclaircit généralement avec l'âge. Il existe certains traitements que vous pouvez essayer pour atténuer son apparence, mais la kératose pilaire est généralement résistante au traitement. L'amélioration peut prendre des mois, si l'état s'améliore du tout.

Traitements dermatologiques

Un dermatologue ou un dermatologue peut vous recommander un traitement hydratant pour soulager les démangeaisons et sécher la peau et pour améliorer l'apparence de la peau suite à une éruption de kératose. Les crèmes topiques prescrites peuvent également éliminer les cellules mortes de la peau ou empêcher le blocage des follicules pileux. L'urée et l'acide lactique sont deux ingrédients communs des traitements hydratants. Ensemble, ces ingrédients aident à relâcher et à éliminer les cellules mortes de la peau et adoucissent la peau sèche. Les autres méthodes de traitement prescrites par votre dermatologue incluent:

• la microdermabrasion, un traitement exfoliant intense
• pelures chimiques
• crèmes au rétinol

Méfiez-vous des ingrédients contenus dans ces crèmes et parlez-en à votre médecin avant de les utiliser. Certaines crèmes topiques prescrites sur ordonnance contiennent des acides pouvant causer des effets indésirables, notamment:

• rougeur
• piqûre
• irritation
• sécheresse

Certaines options de traitement expérimental sont également disponibles, telles que la thérapie photopneumatique et le traitement au laser vasculaire.

Remèdes maison kératose pilaris

Si vous n'aimez pas l'apparence de votre kératose pilaire, vous pouvez essayer de la traiter à la maison. Bien que la maladie ne puisse être guérie, les traitements auto-administrés peuvent aider à minimiser les bosses, les démangeaisons et les irritations.

1. Bains chauds. Prendre des bains courts et chauds peut aider à déboucher et à desserrer les pores. Frottez votre peau avec une brosse dure pour éliminer les bosses. Cependant, il est important de limiter votre temps dans le bain, car des temps de lavage plus longs peuvent éliminer les huiles naturelles du corps.
2. Exfoliation. L'exfoliation quotidienne peut aider à améliorer l'apparence de la peau. Les dermatologues recommandent de retirer délicatement la peau morte avec un luffa ou une pierre ponce.
3. Huile de noix de coco. L'huile de coco est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il peut être utilisé comme base d'un gommage au sucre pour aider à exfolier et à apaiser les peaux sèches et qui démangent.
4. Évitez les vêtements serrés. Le port de vêtements serrés peut causer des frictions pouvant irriter la peau.
5. Humidificateurs. Les humidificateurs ajoutent de l'humidité à l'air ambiant dans une pièce, ce qui peut maintenir l'humidité de votre peau et éviter les flambées qui démangent.