Qu'est-ce que la lichénification et comment puis-je la traiter?

Qu'est-ce que la lichénification?

La lichénification se produit lorsque votre peau devient épaisse et coriace à la suite de grattements constants. Lorsque vous grattez continuellement une zone de peau pendant une période prolongée, vos cellules cutanées commencent à se développer. Cela conduit à un épaississement de la peau et à une exagération des marques cutanées normales - telles que les crevasses, les rides ou les écailles - qui donnent à votre peau une apparence de cuir ou d'écorce.

Le lichen simplex chronicus, également appelé neurodermatite, est un patch cutané lichénifié. Le lichen simplex n'est pas une maladie ou un état primaire, mais plutôt une cause sous-jacente. La cause sous-jacente est généralement une démangeaison grave, chronique (à long terme), mais elle est parfois liée à une anxiété grave ou à un comportement obsessionnel-compulsif.

Images de lichénification

Symptômes

Lichen simplex implique une peau extrêmement irritante que vous ne pouvez vous empêcher de gratter. La démangeaison peut être continue ou intermittente. Gratter peut devenir si habituel que vous le faites même pendant votre sommeil.

Les symptômes incluent:

• une ou des taches cutanées provoquant des démangeaisons chroniques
• peau épaisse et coriace
• peau écailleuse ressemblant à de l'écorce
• patch en relief ou en plaques de couleur rouge ou foncée

Les causes

Les gens se gratter pour de nombreuses raisons. Cela peut commencer par une légère irritation de la peau, comme une piqûre d'insecte. Ou cela peut être le résultat d'une affection cutanée chronique. Dans les deux cas, la lichénification peut s’aggraver progressivement sans traitement.

La lichénification résulte d'un terrible cycle de démangeaisons et de démangeaisons au cours desquelles les égratignures aggravent les démangeaisons. Cela vous fait gratter plus. Et plus vous gratterez, plus votre simplex de lichen s’aggravera. Découvrez quelques astuces pour vous débarrasser de la gale.

Les conditions qui conduisent à la lichénification incluent:

• la dermatite atopique
• dermatite de contact
• eczéma
• psoriasis
• morsures d'insecte
• peau sèche
• stress
• troubles anxieux
• trouble obsessionnel compulsif

Diagnostic

Votre médecin peut généralement diagnostiquer le lichen simplex en procédant à un examen physique. Ils rechercheront les signes et symptômes caractéristiques, tels que l'épaississement de la peau et une texture coriace.

Si vous et votre médecin ne savez pas ce qui cause la lichénification ou les démangeaisons, des tests supplémentaires peuvent être nécessaires. Cela peut inclure une biopsie de la peau ou un examen neurologique.

Traitement

Il existe une variété de traitements utilisés pour la lichénification. Ceux-ci incluent les suivants:

Propionate de fluticasone

Traditionnellement, les approches de traitement de la lichénification mettaient l'accent sur le traitement des démangeaisons et la réduction des égratignures en s'attaquant à la cause sous-jacente du problème, telle que la dermatite atopique ou le psoriasis.

Des recherches récentes publiées dans ACTA Dermato-Venerologica suggèrent qu’il existe un moyen plus rapide de traiter efficacement la lichénification.

L'article de la revue de 2014 passait en revue trois études sur la dermatite atopique de conception similaire. Deux des études portaient sur l'application topique de crème ou de pommade au propionate de fluticasone, une à deux fois par jour. Le troisième était un essai contrôlé par placebo.

Tous les participants à l’application du propionate de fluticasone ont constaté une amélioration de leur lichénification au cours de la première semaine. Après quatre semaines, plus de 80% des participants ne présentaient aucune lichénification très légère ou légère.

Ces résultats sont significatifs et suggèrent que la meilleure façon de traiter la lichénification modérée à sévère consiste à utiliser une pommade à base de propionate de fluticasone. Vous aurez besoin d'une ordonnance du médecin pour le propionate de fluticasone.

Autres médicaments sur ordonnance

Les autres médicaments d'ordonnance utilisés pour traiter la lichénification comprennent:

• crèmes corticostéroïdes
• injections de corticostéroïdes directement dans la peau touchée
• médicaments contre les allergies et antihistaminiques
• médicaments anti-anxiété

Traitements en vente libre

Vous pourrez peut-être traiter efficacement la peau lichénifiée à l'aide de produits en vente libre. Ceux-ci inclus:

• crèmes à base de corticostéroïdes, telles que Cortizone 10
• crèmes anti-démangeaisons
• antihistaminiques comme Benadryl
• hydratants apaisants
• crèmes topiques camphre et menthol, telles que Men-Phor et Sarna

Thérapies

Certaines thérapies peuvent être efficaces pour résoudre les démangeaisons et la lichénification en raison de conditions sous-jacentes. Ceux-ci inclus:

• luminothérapie
• psychothérapie
• acupuncture
• acupression

Remèdes maison

Vous pouvez essayer un certain nombre de choses à la maison. Ces remèdes à la maison ont pour but soit de garder les causes courantes de démangeaisons soit de vous empêcher de vous gratter.

Gratter aggrave la lichénification et augmente les démangeaisons. La meilleure chose à faire est de vous forcer à rompre le cycle.

• Essayez de porter des gants pendant que vous dormez. Une mince paire de gants, comme ceux destinés à l'hydratation, peut vous empêcher de causer des dommages pendant votre sommeil.
• Couvrir les zones de peau touchées. Utilisez des pansements, des pansements, des pansements de gaze ou tout autre produit qui rendra plus difficile l’accrochage.
• Gardez vos ongles très courts. Des ongles courts et lisses feront moins de dégâts. Essayez d’utiliser une lime à ongles pour arrondir les coins de vos ongles.
• Appliquez des compresses fraîches et humides. Cela peut apaiser la peau et aider les crèmes médicamenteuses à pénétrer plus efficacement dans la peau. Vous pouvez faire votre propre compresse cool à la maison.
• Utilisez des produits doux et sans parfum. Essayez des savons doux sans parfum, des hydratants sans parfum et des détergents à lessive sans parfum ni colorant.
• Prendre des bains chauds à l'avoine. Assurez-vous que vos bains sont chauds mais pas chauds, car l'eau chaude peut dessécher la peau. Ajouter de l'avoine non cuite ou de la poudre d'avoine colloïdale. Voici comment faire votre propre bain à l'avoine.
• Évitez tout ce qui provoque des démangeaisons, y compris le stress. Voici quelques conseils pour réduire le stress.

Perspective

La lichénification de la peau peut être très inconfortable.Les démangeaisons peuvent être intenses, mais le grattage ne fera qu'empirer les choses. Dans l’ensemble, les perspectives sont bonnes et les conditions sont souvent temporaires. Les recherches suggèrent que la lichénification peut être traitée rapidement et efficacement avec une pommade topique au propionate de fluticasone.

Traiter la cause sous-jacente peut être nécessaire pour éviter de futures récidives. Parlez à votre médecin de l’élaboration d’un plan de traitement. Dans l'intervalle, vous pouvez prendre de nombreuses mesures à la maison pour traiter les symptômes de la lichénification et éviter son aggravation.