Une alimentation riche en niacine n'est pas dangereuse, mais il est possible de prendre une overdose avec des suppléments de niacine ou des médicaments à base de niacine.
La niacine est une vitamine B - la vitamine B-3 pour être exact. C'est important pour la santé de votre système nerveux, de votre système digestif et de votre peau.
Bien que la plupart des gens consomment suffisamment de niacine dans leur régime alimentaire, celui-ci est souvent inclus dans les multivitamines quotidiennes. La niacine est également un ingrédient des médicaments sur ordonnance utilisés pour traiter l'hypercholestérolémie et les triglycérides.
Lorsqu'elle est prise en quantité prescrite, la niacine n'est pas nocive. Mais si pris inutilement, une surdose est possible.
Par exemple, une rumeur circulant sur les forums de dépistage de drogues et de drogues est que de fortes doses de niacine peuvent aider à éliminer la marijuana de votre système. Non seulement c'est faux, mais c'est aussi extrêmement dangereux.
La plupart des ordonnances de niacine commencent à 100 milligrammes (mg). Cette quantité est souvent partagée entre trois doses prises au cours de la journée.
Si nécessaire, la posologie peut être augmentée progressivement jusqu'à la dose quotidienne maximale de 1 000 mg. Les prescriptions supérieures à 2 000 mg par jour ne sont pas recommandées.
Selon la clinique Mayo, des effets indésirables graves peuvent survenir à des doses quotidiennes de 2 000 mg ou plus.
Pour mettre cela en perspective, cela représente plus de 125 fois la dose de complément quotidienne recommandée de 16 mg par jour pour les hommes adultes. C'est plus de 142 fois la dose journalière recommandée de 14 mg par jour pour les femmes.
Bien que des effets secondaires graves soient probables, le décès par surdosage en niacine est rare. Pour cette raison, une dose létale minimale n'a pas été établie.
Il est possible de surdoser à une dose inférieure à la dose quotidienne maximale si vous prenez également d'autres médicaments ou médicaments. Cela inclut les anticoagulants ou les médicaments pour l'hypotension artérielle.
Vous devriez toujours parler à votre médecin de tous les médicaments que vous prenez. Cela comprend d'autres médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre, les vitamines et autres suppléments nutritionnels.
Vous devriez également parler à votre médecin si vous avez:
Les suppléments ou les médicaments contenant de la niacine peuvent aggraver votre état ou provoquer d'autres effets secondaires graves.
Les femmes enceintes ne doivent pas non plus prendre de niacine, délivrée sur ordonnance. Si elles sont prises pendant de longues périodes, les doses élevées de niacine peuvent entraîner des anomalies congénitales.
Une surdose de niacine peut provoquer des symptômes légers à graves.
Vos symptômes individuels dépendent de:
Dans les cas légers, vous pouvez rencontrer:
Dans les cas graves, vous pouvez rencontrer:
Comme avec la plupart des suppléments et des médicaments, la niacine peut provoquer de légers effets secondaires, même à faible dose. Les effets secondaires les plus communs de la niacine incluent:
Ces effets secondaires ne sont généralement pas graves. Si vous présentez ces effets indésirables pendant que vous prenez votre dose prescrite, cela ne signifie pas que vous avez une surdose.
Cependant, vous devez informer votre médecin de tout effet indésirable que vous ressentez. Votre médecin voudra peut-être réduire votre dosage ou vous changer de médicament.
Si vous ou une personne de votre entourage avez une overdose de niacine, demandez immédiatement des soins d’urgence. N'attendez pas que les symptômes s'aggravent. Si vous êtes aux États-Unis, composez le 911 ou le centre antipoison au 800-222-1222. Sinon, appelez votre numéro d'urgence local.
Restez en ligne et attendez les instructions. Si possible, préparez les informations suivantes pour informer la personne au téléphone:
Essayez de rester calme et de garder la personne éveillée pendant que vous attendez le personnel d'urgence. N'essayez pas de les faire vomir sauf si un professionnel vous le demande.
Vous pouvez également recevoir des conseils à l'aide de l'outil en ligne webPOISONCONTROL du centre antipoison.
Le personnel d'urgence vous transportera à l'hôpital ou à la salle d'urgence le plus proche. Vous pourriez recevoir du charbon actif en cours de route pour aider à absorber le médicament et atténuer vos symptômes.
Lorsque vous arrivez à l'hôpital ou à l'urgence, votre médecin pourra vous pomper l'estomac pour retirer tout médicament restant. Ils peuvent également administrer des liquides intraveineux pour reconstituer les nutriments essentiels et prévenir la déshydratation.
Votre fréquence cardiaque, votre pression artérielle et d’autres facteurs vitaux seront surveillés pendant cette période. Une fois que vos symptômes ont disparu et que votre corps est stable, vous devrez peut-être rester à l'hôpital pour observation.
Prendre trop de niacine peut endommager le foie. Les symptômes de lésions hépatiques incluent le jaunissement de la peau et des yeux (jaunisse).
La plupart des lésions hépatiques disparaissent après l’arrêt de la prise de niacine. Dans de rares cas, les lésions hépatiques peuvent être fatales ou nécessiter une greffe du foie.
Une fois que l'excès de médicament est éliminé de votre système, vous vous rétablirez probablement complètement.
Pour éviter un surdosage accidentel, ne prenez jamais plus que la dose prescrite. Vous ne devriez pas l'ajuster sans l'approbation de votre médecin.
Méfiez-vous également des suppléments, en particulier ceux contenant de la niacine. Les suppléments ne sont pas réglementés par la US Food and Drug Administration, il n’ya donc aucun moyen de savoir réellement quels ingrédients sont présents et en quelles quantités.