Une selle saine est une selle dans laquelle vos selles (caca) sont bien formées, mais douces et facilement éliminées. Toute nuance de brun indique généralement que les selles sont en bonne santé et qu'il n'y a pas de problèmes de régime ou de digestion. Mais vous serez peut-être un peu inquiet si votre tabouret a une couleur sensiblement différente, telle que l'orange.
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La cause des selles orange est généralement la nourriture orange. Plus précisément, c'est le bêta-carotène qui donne à la nourriture une couleur orange et fait la même chose à votre merde. Le bêta-carotène est un type de composé appelé caroténoïde. Les caroténoïdes peuvent être rouges, orange ou jaunes et se retrouvent dans de nombreux types de légumes, fruits, céréales et huiles. Les aliments riches en bêta-carotène comprennent les carottes, les patates douces et les courges d'hiver.
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Des problèmes digestifs, mineurs ou graves, peuvent entraîner des modifications de la couleur des selles. La couleur brune des selles normales est due à la manière dont la bile interagit avec les enzymes présentes dans les selles. La bile est un liquide acide produit par le foie pour faciliter la digestion. Si vos selles n'absorbent pas assez de bile, elles peuvent être gris clair ou beige. Cela peut se produire lorsque vous souffrez de diarrhée à court terme ou si votre état du foie est plus grave. Parfois, les bébés ont bloqué les voies biliaires, ce qui conduit à des selles molles, orange ou grisâtres.
Si les selles d'orange sont le résultat d'un régime particulièrement riche en aliments à base d'orange, pensez à échanger certaines de ces carottes ou patates douces pour d'autres options santé. Voir si cela a l'effet désiré. En général, l'excès de bêta-carotène dans le régime n'a qu'un effet temporaire sur les selles. Dans la plupart des cas, aucun traitement n'est nécessaire.
Si un médicament modifie la couleur de vos selles ou provoque d'autres effets secondaires désagréables, parlez-en à votre médecin. Un médicament alternatif peut être une option. Si vous ne présentez aucun autre effet indésirable pendant que vous prenez un antibiotique, attendez que le traitement soit terminé pour voir si vos selles retrouvent une couleur normale et saine.
Obtenir des selles orange après avoir pris un médicament tel que la rifampine est inhabituel. Si c’est le seul effet secondaire du médicament, attendez de voir votre médecin. Si vous ressentez également des douleurs à l'estomac, du sang dans les urines ou dans les selles, des vertiges ou toute autre affection grave, informez-en immédiatement votre médecin. De même, si vos selles sont orange (ou de couleur inhabituelle) et que vous avez la diarrhée pendant plus de deux jours, informez votre médecin. Une diarrhée prolongée vous expose à un risque de déshydratation et pourrait indiquer un problème de santé plus grave.