Qu'est-ce qui cause ma douleur au sternum?

Est-ce une source de préoccupation?

Votre sternum, ou sternum, relie les deux côtés de votre cage thoracique. Il se trouve devant de nombreux organes principaux situés dans la poitrine et les intestins, notamment le cœur, les poumons et l’estomac. En conséquence, de nombreuses affections n'ayant aucun lien avec votre sternum peuvent provoquer des douleurs dans le sternum et ses environs.

Votre première réaction à une douleur thoracique, en particulier une douleur thoracique sévère ou persistante, peut consister à penser qu’il s’agit d’une crise cardiaque. Mais dans de nombreux cas, la douleur thoracique n’a rien à voir avec votre cœur. Cela est particulièrement vrai si vous avez moins de 40 ans et que vous n'avez pas de problèmes de santé graves ni de problèmes de santé existants.

La douleur au sternum est en fait plus probablement causée par des affections touchant vos muscles, vos os ou votre tube digestif que votre cœur ou le sternum lui-même.

Continuez votre lecture pour connaître les raisons les plus courantes de la douleur au sternum et savoir quand consulter votre médecin.

La costochondrite est la cause la plus fréquente

La costochondrite est la cause la plus courante de douleur au sternum. Cela se produit lorsque le cartilage qui relie vos côtes à votre sternum devient enflammé.

Les symptômes de la costochondrite comprennent:

• douleurs aiguës ou douleurs sur le côté de la région du sternum
• douleur ou inconfort dans une ou plusieurs côtes
• douleur ou malaise qui s'aggrave lorsque vous toussez ou respirez profondément

La costochondrite n'a pas toujours de cause spécifique, mais elle résulte le plus souvent d'une blessure à la poitrine, d'une contrainte d'activité physique ou de troubles articulaires comme l'arthrose. La costochondrite n'est pas une maladie grave et ne devrait pas vous inquiéter.

Consultez votre médecin si la douleur persiste ou si vous présentez d'autres symptômes pouvant indiquer une affection sous-jacente plus grave.

Quelles autres conditions musculo-squelettiques provoquent des douleurs de sternum?

Des conditions ou des blessures aux muscles et aux os autour de votre sternum peuvent également causer des douleurs au sternum.

Ceci comprend:

• blessure articulaire
• blessure à la clavicule
• des fractures
• hernies
• une intervention chirurgicale sur le sternum (telle qu'une opération à cœur ouvert)

Ce ne sont pas les seules affections musculo-squelettiques qui peuvent vous faire mal au sternum, mais elles sont parmi les plus courantes.

Lésion de l'articulation sternoclaviculaire

L'articulation sternoclaviculaire (articulation SC) relie le haut de votre sternum à votre clavicule (clavicule). Une blessure à cette articulation peut causer des douleurs et une gêne au sternum et à la partie supérieure de la poitrine où se trouve cette articulation.

Les symptômes communs de blessure à cette articulation incluent:

• sensation de douleur légère ou douleur et gonflement autour de la partie supérieure de la poitrine et de la clavicule
• entendre des claquements ou des claquements dans la zone articulaire
• sensation de raideur autour de l'articulation ou incapacité de bouger complètement votre épaule

Traumatisme de la clavicule

La clavicule étant directement reliée à votre sternum, des blessures, une luxation, des fractures ou tout autre traumatisme de la clavicule peuvent affecter le sternum.

Les symptômes courants d'un traumatisme de la clavicule incluent:

• des ecchymoses ou des bosses autour de la région de la blessure à la clavicule
• douleur intense lorsque vous essayez de lever le bras
• gonflement ou sensibilité autour de la clavicule
• des bruits de claquement ou de grincement lorsque vous levez le bras
• affaissement anormal de votre épaule

Fracture du sternum

La fracture de votre sternum peut causer beaucoup de douleur, car votre sternum est impliqué dans de nombreux mouvements du haut du corps. Ce type de blessure est souvent provoqué par des blessures contondantes à la poitrine. Par exemple, le fait de serrer sa ceinture de sécurité dans un accident de voiture ou de se faire frapper la poitrine alors que vous pratiquez un sport ou pratiquez une autre activité physique à fort impact.

Les symptômes communs incluent:

• douleur lorsque vous inspirez ou toussez
• difficulté à respirer
• des bruits de claquement ou de grincement lorsque vous bougez les bras
• gonflement et tendresse sur le sternum

Souche musculaire ou hernie

Tirer ou forcer un muscle de la poitrine peut causer de la douleur autour du sternum.

Les symptômes courants d'un muscle tiré incluent:

• douleur autour du muscle contracté
• inconfort lors de l'utilisation du muscle affecté
• ecchymose ou sensibilité autour du muscle touché

Une hernie peut aussi causer une douleur au sternum. Une hernie se produit lorsqu'un organe est poussé ou tiré hors de la zone où il se trouve normalement dans une partie proche du corps.

Le type le plus commun est une hernie hiatale. Cela se produit lorsque votre estomac dépasse votre diaphragme dans votre cavité thoracique.

Les symptômes communs d'une hernie hiatale incluent:

• rots fréquents
• brûlures d'estomac
• avoir de la difficulté à avaler
• avoir l'impression d'avoir trop mangé
• vomir du sang
• avoir des selles de couleur noire

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Quelles affections gastro-intestinales provoquent des douleurs de sternum?

Votre sternum se trouve juste en face de plusieurs organes digestifs majeurs. Les affections qui affectent l'œsophage, l'estomac et les intestins peuvent toutes causer des douleurs au sternum. Les brûlures d'estomac ou le reflux acide après un repas sont les causes gastro-intestinales les plus courantes de la douleur au sternum.

Brûlures d'estomac

Les brûlures d'estomac se produisent lorsque l'acide de votre estomac s'infiltre dans votre œsophage et provoque une douleur à la poitrine. Il est fréquent de se retrouver juste après avoir mangé. La douleur s'aggrave généralement lorsque vous vous allongez ou penchez-vous en avant.

Les brûlures d'estomac disparaissent généralement sans traitement après une courte période.

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Reflux d'acide

Le reflux acide est similaire aux brûlures d’estomac, mais il se produit lorsque l’acide gastrique ou même ce qui se trouve dans votre estomac commence à gêner ou à user la paroi de votre œsophage. Cela peut faire partie d'une maladie chronique appelée reflux gastro-oesophagien.

Les symptômes du reflux acide incluent:

• brûlant dans votre poitrine
• goût amer anormal dans la bouche
• difficulté à avaler
• tousser
• douleur de la gorge ou enrouement
• se sentir comme une boule dans la gorge

En savoir plus: Comment prévenir le reflux acide et les brûlures d'estomac "

Quelles affections respiratoires provoquent des douleurs de sternum?

Les affections qui affectent les poumons, la trachée et d'autres parties de votre corps qui vous aident à respirer peuvent causer des douleurs au sternum.

Pleurésie

La pleurésie survient lorsque votre plèvre est enflammée. La plèvre est constituée de tissus situés dans la cavité thoracique et autour des poumons. Dans certains cas, du liquide peut s'accumuler autour de ce tissu. Cela s'appelle un épanchement pleural.

Les symptômes communs incluent:

• douleur aiguë lorsque vous inspirez, éternuez ou toussez
• se sentir comme vous ne pouvez pas avoir assez d'air
• une toux anormale
• fièvre (dans de rares cas)

Bronchite

La bronchite survient lorsque les bronches qui amènent l'air dans vos poumons deviennent enflammées. Cela arrive souvent lorsque vous attrapez la grippe ou un rhume.

La bronchite peut également faire mal au sternum lorsque vous inspirez et inspirez. Elle ne peut durer que brièvement (bronchite aiguë) ou devenir une affection de longue durée (bronchite chronique) due au tabagisme ou à des infections.

Les symptômes de bronchite courants incluent:

• toux humide persistante qui vous fait cracher du mucus
• respiration sifflante
• difficulté à respirer
• douleur ou malaise dans la poitrine

Les symptômes de la grippe ou du rhume pouvant accompagner la bronchite comprennent:

• forte fièvre
• épuisement
• nez qui coule
• la diarrhée
• vomissement

Découvrez: 7 remèdes à la maison pour la bronchite "

Pneumonie

La pneumonie survient lorsque vos poumons sont infectés par un virus ou une bactérie.

Les symptômes courants de la pneumonie comprennent:

• difficulté à respirer
• forte fièvre
• toux persistante

D'autres conditions peuvent-elles causer une douleur au sternum?

D'autres affections affectant votre tractus gastro-intestinal ou vos muscles thoraciques peuvent provoquer des douleurs de sternum.

Ulcère de l'estomac

Un ulcère de l'estomac (ulcère peptique) se produit lorsque vous avez une plaie à la muqueuse de l'estomac ou au bas de votre œsophage.

Les symptômes d'un ulcère d'estomac incluent:

• douleur à l'estomac, en particulier sur un estomac vide, qui répond aux antiacides
• se sentir ballonné
• la nausée
• manque d'appétit

Attaque de panique

Une attaque de panique se produit lorsque vous ressentez soudainement la peur, comme s'il se passait quelque chose de dangereux ou de menaçant, sans aucune raison réelle d'avoir peur. C'est souvent le résultat d'un stress ou d'un symptôme de problèmes de santé mentale, tels qu'un trouble d'anxiété généralisé ou une dépression.

Les symptômes d'une attaque de panique incluent:

• se sentir comme si quelque chose de mauvais est sur le point d'arriver
• se sentir étourdi ou étourdi
• avoir des difficultés à respirer ou à avaler
• transpiration
• se sentir alternativement chaud et froid
• des crampes d'estomac
• douleur de poitrine

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Est-ce une crise cardiaque?

La douleur du sternum peut parfois être le résultat d’une crise cardiaque. Cela est beaucoup moins probable si vous avez moins de 40 ans ou si vous êtes en bonne santé. Ils sont plus susceptibles de se produire si vous avez plus de 40 ans et souffrez d'une maladie existante, telle qu'une maladie cardiaque.

Une crise cardiaque met la vie en danger. Si vous avez des symptômes autres que des douleurs au sternum qui peuvent indiquer une crise cardiaque, vous devriez vous rendre immédiatement aux salles d'urgence, surtout s'ils apparaissent sans cause évidente ou si vous avez déjà fait une crise cardiaque.

Les symptômes d'une crise cardiaque incluent:

• douleur thoracique au milieu ou au côté gauche de la poitrine
• douleur ou inconfort dans le haut du corps, y compris les bras, les épaules et la mâchoire
• se sentir étourdi ou étourdi
• avoir du mal à respirer
• transpiration
• la nausée

Plus vous présentez de symptômes, plus vous avez de risque de subir une crise cardiaque.

Quand voir votre docteur

Consultez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes de crise cardiaque ou des symptômes qui vous causent une douleur vive et persistante qui gêne votre vie quotidienne.

Vous devriez également consulter votre médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:

• sternum et douleur thoracique générale sans cause évidente
• transpiration, vertiges ou nausées sans cause spécifique
• difficulté à respirer
• douleur qui se propage de la poitrine dans le haut du corps
• oppression thoracique

Si vous avez d'autres symptômes et qu'ils durent plus de quelques jours, parlez-en à votre médecin.

La ligne du bas

Vos prochaines étapes dépendent de l’état qui pourrait causer la douleur à votre sternum et de sa gravité.

Vous devrez peut-être simplement prendre des analgésiques en vente libre ou modifier votre alimentation. Mais vous aurez peut-être besoin d'un traitement à long terme si la condition sous-jacente est plus grave. Dans certains cas, vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour traiter un problème cardiaque ou gastro-intestinal.

Une fois que votre médecin a diagnostiqué la cause, il peut élaborer un plan de traitement permettant de soulager les symptômes et les causes de votre douleur au sternum.