Quelle est la plage de température corporelle normale?

Quelle est la température corporelle d'une personne moyenne?

Vous avez peut-être entendu dire que la? Normale? la température corporelle est de 98,6 ° F (37 ° C). Ce nombre n'est qu'une moyenne. La température de votre corps peut être légèrement supérieure ou inférieure.

Une température corporelle supérieure ou inférieure à la moyenne ne signifie pas automatiquement que vous êtes malade. Un certain nombre de facteurs peuvent influer sur la température de votre corps, notamment votre âge, votre sexe, l'heure de la journée et votre niveau d'activité.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les plages de température corporelle saine pour les bébés, les enfants, les adultes et les personnes âgées.

Cette température est-elle la même pour tous les âges?

La capacité de votre corps à réguler les changements de température à mesure que vous vieillissez.

En général, les personnes âgées ont plus de difficulté à conserver la chaleur. Ils sont également plus susceptibles d'avoir des températures corporelles plus basses.

La température corporelle moyenne en fonction de l'âge est estimée à:

• Bébés et enfants. Chez les bébés et les enfants, la température corporelle moyenne varie entre 97,9 ° F (36,6 ° C) et 99 ° F (37,2 ° C).
• Adultes. Chez les adultes, la température corporelle moyenne varie entre 97 ° F (36,1 ° C) et 99 ° F (37,2 ° C).
• Adultes de plus de 65 ans. Chez les personnes âgées, la température corporelle moyenne est inférieure à 36,2 ° C (98,6 ° F).

Gardez à l'esprit que la température corporelle normale varie d'une personne à l'autre. La température de votre corps peut atteindre jusqu'à 1 ° F (0,6 ° C) supérieure ou inférieure aux recommandations ci-dessus. En identifiant votre propre plage normale, il est plus facile de savoir quand vous avez de la fièvre.

Quels facteurs peuvent affecter votre température?

Le médecin allemand Carl Wunderlich a identifié une température corporelle moyenne de 98,6 F (37 C) au 19ème siècle. Cependant, en 1992, les résultats d'une étude suggéraient d'abandonner cette moyenne au profit d'une température corporelle moyenne légèrement inférieure de 98,2 ° F (36,8 ° C).

Les chercheurs ont souligné que nos corps ont tendance à se réchauffer toute la journée. En conséquence, une fièvre tôt le matin peut survenir à une température plus basse qu'une fièvre apparaissant plus tard dans la journée.

Le moment de la journée n'est pas le seul facteur pouvant influencer la température. Comme l'indiquent les fourchettes ci-dessus, la température corporelle moyenne est généralement plus élevée chez les jeunes. En effet, notre capacité à réguler la température corporelle diminue avec l’âge.

Les niveaux d'activité physique et certains aliments ou boissons peuvent également influer sur la température corporelle. La température corporelle des femmes est également influencée par les hormones et peut augmenter ou diminuer à différents moments du cycle menstruel de la femme.

De plus, la façon dont vous prenez votre température peut affecter la lecture. Les lectures aux aisselles peuvent être inférieures d’un degré à celles de la bouche. Et les lectures de température de la bouche sont souvent inférieures à celles de l'oreille ou du rectum.

Quels sont les symptômes d'une fièvre?

Une lecture du thermomètre supérieure à la normale peut être un signe de fièvre.

Chez les bébés, les enfants et les adultes, les relevés de thermomètre suivants sont généralement un signe de fièvre:

• lectures rectale ou auriculaire: 100,4 ° F (38 ° C) ou plus
• lectures à la bouche: 37,8 ° C ou plus
• lectures aux aisselles: 99 F (37.2 C) ou plus

Des recherches menées en 2000 suggèrent que les seuils de fièvre pour les personnes âgées pourraient être plus bas, car les personnes plus âgées ont plus de difficulté à conserver la chaleur. En général, une lecture de 2 ° F (1,1 ° C) au-dessus de votre température normale est généralement un signe de fièvre.

La fièvre peut être accompagnée d'autres signes et symptômes, notamment:

• transpiration
• frissons, frissons ou tremblements
• peau chaude ou rougie
• mal de tête
• courbatures
• fatigue et faiblesse
• perte d'appétit
• rythme cardiaque augmenté
• déshydratation

Bien que la fièvre puisse vous faire mal au cœur, ce n'est pas dangereux. C'est simplement un signe que votre corps se bat contre quelque chose. La plupart du temps, le repos est le meilleur remède.

Cependant, vous devriez appeler votre médecin si:

• vous avez une température supérieure à 103 F (39.4 C)
• vous avez eu de la fièvre pendant plus de trois jours d'affilée
• votre fièvre est accompagnée de symptômes tels que:
  • vomissement
  • mal de tête
  • douleur de poitrine
  • un cou rigide
  • une éruption cutanée
  • gonflement dans la gorge

Avec les bébés et les jeunes enfants, il peut être difficile de savoir quand appeler un médecin. Vous devriez consulter un médecin si:

• votre bébé a moins de trois mois et a de la fièvre
• votre bébé a entre trois mois et trois ans et a une température de 102 F (38,9 C)
• votre enfant a trois ans ou plus et a une température de 103 F (39,4 C)

Quels sont les symptômes de l'hypothermie?

L'hypothermie est une affection grave qui survient lorsque vous perdez trop de chaleur corporelle. Pour les adultes, une température corporelle inférieure à 35 ° C (95 ° F) est un signe d'hypothermie.

La plupart des gens associent l'hypothermie au fait de rester dehors par temps froid pendant de longues périodes. Mais l'hypothermie peut également se produire à l'intérieur.

Les bébés et les adultes plus âgés sont plus susceptibles. Une hypothermie peut survenir chez les bébés lorsque la température de leur corps est à 36,1 ° C (97 ° F) ou moins. L'hypothermie peut aussi être un problème dans une maison mal chauffée en hiver ou dans une pièce climatisée en été.

Les autres signes et symptômes de l'hypothermie comprennent:

• frissonnant
• souffle lent et peu profond
• discours brouillé ou marmonné
• un pouls faible
• mauvaise coordination ou maladresse
• faible énergie ou somnolence
• confusion ou perte de mémoire
• perte de conscience
• peau rouge vif et froide au toucher (chez les bébés)

Vous devriez consulter un médecin si vous présentez l'un des symptômes mentionnés ci-dessus si votre température corporelle est basse.

Quand voir votre docteur

Une fièvre n'est généralement pas un sujet de préoccupation. La plupart du temps, la fièvre disparaît avec quelques jours de repos.Cependant, lorsque votre fièvre monte trop haut, dure trop longtemps ou s’accompagne de symptômes graves, vous devriez demander un traitement.

Votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes. Ils peuvent effectuer ou commander des tests pour déterminer la cause de la fièvre. Traiter la cause de la fièvre peut aider votre corps à retrouver une température normale.

D'autre part, une température corporelle basse peut également être une source de préoccupation. L’hypothermie peut mettre la vie en danger si elle n’est pas traitée. C'est une urgence médicale et vous devriez demander une assistance médicale dès que vous remarquez des signes d'hypothermie.

Le diagnostic d'hypothermie est généralement basé sur les signes physiques d'une personne et sur un thermomètre clinique standard. Un thermomètre rectal à faible lecture peut également être nécessaire. Une analyse de sang peut être utilisée pour confirmer la cause de l'hypothermie ou rechercher une infection.

Dans les cas bénins, il peut être plus difficile à diagnostiquer, mais plus facile à traiter. Des couvertures chauffantes et des liquides chauds peuvent être utilisés pour restaurer la chaleur. Pour les cas plus graves, d'autres traitements incluent le réchauffement du sang et l'utilisation de fluides intraveineux réchauffés.