24 façons de prévenir la sueur et le boob

Partager sur PinterestIllustrations de Ruth Basagoitia

Yoga chaud. Séchoirs à cheveux. Août dans la ville. Il fait chaud dehors et votre corps a besoin d'un moyen de se refroidir. Il fait cela en transpirant. Et la sueur n'est pas reléguée aux aisselles. Il coule souvent à partir de zones sensibles comme l'aine, les fesses et les seins.

La transpiration peut être inconfortable et irritante pour la peau, et certains peuvent le trouver gênant. Mais la transpiration est tout à fait normale. La plupart des femmes en font l'expérience à un moment donné. Et certaines femmes, en particulier celles qui ont de gros seins, ont plus de sueur que d'autres.

Poursuivez votre lecture pour apprendre à maximiser votre garde-robe et à bidouiller les produits que vous avez chez vous pour que la transpiration excessive soit une chose du passé.

1. Fossé les matériaux synthétiques

La plupart des soutiens-gorge sont fabriqués avec des matériaux synthétiques comme le polyester et la rayonne. Les matériaux synthétiques ne respirent pas. Cela signifie qu’ils retiennent la chaleur et empêchent la sueur de s’évaporer.

2. Fossé le rembourrage

Le rembourrage est une couche supplémentaire de vêtements qui vous rendra plus chaud. Il contient généralement des matériaux synthétiques, qui peuvent emprisonner l'humidité contre votre corps et augmenter le risque d'infections cutanées courantes.

3. aller avec du coton

Le coton est un tissu naturellement respirant. La chaleur et la sueur ne seront pas emprisonnées contre la poitrine avec du coton. Il y a cependant un inconvénient: le coton met beaucoup de temps à sécher.

4. Ou essayez le mesh

Essayez un soutien-gorge mince en maille non rembourré. Ce matériau peut être synthétique, mais il ne retiendra pas l'humidité. Lorsque vos seins attrapent une bonne brise, la sueur s’évapore au lieu de couler sur votre estomac.

5. Porter un soutien-gorge de sport

Un excellent soutien-gorge de sport ne se limite pas à la salle de sport! Les soutiens-gorge de sport traditionnels peuvent être trop épais pour les femmes qui transpirent beaucoup, alors assurez-vous de porter un vêtement en tissu respirant ou qui évacue l'humidité. Le soutien-gorge de sport à dos nageur de FITTIN est un choix populaire.

6. Investissez dans un soutien-gorge qui évacue la transpiration ou la transpiration

Les entreprises de soutien-gorge ont pris conscience de la sueur et proposent de nouvelles options exceptionnelles pour l'évacuation de la transpiration. Pensez à quelque chose comme le soutien-gorge convertible sans doublure sans fil X-Temp de Hanes.

7. Ou abandonner complètement le soutien-gorge

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Libérez le mamelon une fois pour toutes en abandonnant complètement votre soutien-gorge. Si vous craignez de voir vos mamelons apparaître, utilisez des collants ou un morceau de ruban-cache pour la couverture.

8. Soutien-gorge ou pas de soutien-gorge, optez pour un top ample et ample

N'oubliez pas que l'air est votre allié dans la lutte contre la sueur. Les vêtements serrés retiennent la chaleur et l'humidité. De plus, des vêtements serrés signifient plus de taches de transpiration et de taches humides. Des tissus amples et respirants comme le coton et le lin augmenteront le flux d'air et cacheront la transpiration.

9. En cas de doute, portez du noir

La sueur est pratiquement invisible sur les vêtements noirs.

10. Si vous êtes dans une pincée, utilisez des protège-slips

Les protège-slips sont la solution ultime pour la transpiration des seins. Collez un couple à l’intérieur de votre soutien-gorge pour absorber la sueur et empêcher la formation de taches sur vos vêtements. Essayez quelque chose de respirant, comme les protège-slips en coton 100% Organyc.

11. Les serviettes en papier fonctionnent aussi

Courir à une réunion de déjeuner en juillet? Danser lors d'un mariage de printemps? Si vous n'avez pas de doublure à portée de main, vous pouvez toujours utiliser des serviettes en papier. Trouvez une salle de bain ou une cuisine et séchez-vous. Ensuite, pliez quelques serviettes en papier et mettez-les dans vos tasses.

12. Investissez dans une doublure pour votre soutien-gorge

Si vous souhaitez mettre à niveau votre solution de bricolage, achetez un support de soutien-gorge en coton. Les doublures de soutien-gorge sont conçues pour évacuer l'humidité de la peau et éviter les irritations. Ce modèle en coton et bambou de More of Me to Love est un choix populaire. Vous pouvez également essayer des compresses d'allaitement conçues pour absorber le lait maternel.

13. Lubrifiez avec un déodorant sans aluminium

Les antisudorifiques vous empêchent de transpirer et les déodorants masquent l'odeur de transpiration.

Cependant, comme les antisudorifiques et les déodorants sont utilisés près du sein, certains scientifiques pensent qu’il pourrait exister un lien avec le cancer du sein. Les composés d'aluminium présents dans la plupart des antisudorifiques pourraient imiter les effets de l'œstrogène.

Selon le National Cancer Institute, aucune preuve scientifique ne lie actuellement ces produits au cancer du sein. Néanmoins, vous pouvez vous en tenir à des déodorants sans aluminium et éviter de mettre des antisudorifiques sur vos seins.

14. Ou essayez un spray déodorant

De nombreux désodorisants sont disponibles en aérosol. Cela peut rendre l'application rapide et facile. Les déodorants aideront à masquer les odeurs corporelles, mais ne vous empêcheront pas de transpirer.

15. Pour des résultats optimaux, essayez un déodorant spécialement conçu pour le sein.

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Oui, il existe un déodorant de poitrine! Essayez la lotion Fresh Breasts. C'est une crème qui sèche en poudre et aide à prévenir les irritations et la transpiration.

16. Un gel anti-irritations peut faire l'affaire

Les frottements de vos seins qui frottent contre votre tronc peuvent provoquer des irritations. La friction provoque également de la chaleur, ce qui fait transpirer davantage. Un gel anti-irritations comme Lanacane peut aider à réduire le frottement et à prévenir les éruptions cutanées.

17. Essayez l'huile d'argan

Les Marocains utilisent l'huile d'argan pour traiter les infections de la peau depuis des siècles. Aujourd’hui, les spécialistes de la beauté insistent sur le fait qu’il fait des merveilles avec la transpiration, réduisant ainsi la transpiration et l’irritation.

18. Appuyez sur de la poudre pour bébé

La poudre pour bébé est idéale pour prévenir les irritations et les éruptions cutanées telles que l'intertrigo. L'intertrigo est une forme courante de dermatite qui affecte les plis de la peau, en particulier la région située sous les seins. Les sites intertrigo développent souvent des infections fongiques et bactériennes.

19. Ou même la fécule de maïs

La fécule de maïs est un excellent substitut au pouvoir de bébé. Vous pouvez même créer votre propre déodorant en mélangeant à parts égales de la fécule de maïs et du bicarbonate de soude. Utilisez vos mains pour tapoter doucement sur la peau.

20. Considérez une poudre ciblée

Vous pouvez également acheter de la poudre spécialement conçue pour arrêter la transpiration. Cette poudre à poudrer sans talc de Lush Cosmetics est un autre classique culte.Il protège contre les irritations et donne à votre peau une sensation soyeuse et douce.

21. Obtenez le meilleur des deux mondes avec un spray de poudre

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Oh, les miracles de la science moderne! Obtenez votre poudre d'une bombe aérosol. La poudre de pulvérisation au parfum frais de Gold Bond reçoit des éloges pour son pouvoir de refroidissement et d'absorption.

22. Ou envisagez des lingettes anti-transpirantes

SweatBlock est un antisudorifique de force clinique pouvant durer jusqu'à sept jours. Cela semble incroyable, non? Assurez-vous de parler à votre médecin avant d’utiliser ce produit sur vos seins. L'ingrédient actif est l'aluminium, ce qui, selon certains scientifiques, est lié au cancer du sein (bien que les preuves manquent).

23. Rafraîchissez-vous avec une lingette pour bébé

Jetez quelques lingettes pour bébé dans votre sac et utilisez-les lorsque vous avez besoin de vous rafraîchir. La sueur ne sent que lorsqu'elle se mélange aux bactéries présentes sur la peau. Nettoyer votre peau devrait vous aider.

24. Le désinfectant pour les mains peut aussi aider à lutter contre les odeurs

Si vous êtes pincé, utilisez un désinfectant pour les mains parfumé. Il peut tuer les bactéries sur votre peau et éliminer l’odeur de BO.

La ligne du bas

Si rien ne fonctionne ou si votre transpiration commence à perturber votre vie quotidienne, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre dermatologue. Vous pouvez montrer des signes d'hyperhidrose, une condition de transpiration excessive.

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