Soins de la peau et psoriasis Que rechercher dans une lotion?

Pourquoi les soins de la peau sont importants

Êtes-vous l'un des millions d'Américains vivant avec le psoriasis? Si tel est le cas, vous savez que cette affection nécessite une attention régulière et une routine de soins de la peau est essentielle.

Avec des essais et des erreurs, vous pouvez trouver des produits utiles pour vous aider à gérer votre condition. Vos symptômes s’amélioreront probablement avec des soins attentionnés et une bonne lotion. Continuez votre lecture pour plus d'informations sur les ingrédients importants dont vos lotions ont besoin et des conseils pour une peau saine.

Comprendre le psoriasis

Le psoriasis dans une condition auto-immune qui affecte la surface de la peau. Cela se produit en raison d'une surproduction rapide de cellules cutanées qui s'accumulent sur votre peau, créant ainsi des plaques épaisses et squameuses. Environ 7,5 millions d'Américains souffrent de psoriasis.

Le psoriasis apparaît sous différentes formes. Le psoriasis en plaques est la forme la plus courante de psoriasis. On estime que la plupart des gens - environ 80% - souffrent de psoriasis en plaques. Le psoriasis en plaques se manifeste par des plaques rouges surélevées sur la peau. Les zones touchées peuvent également avoir des écailles ou des plaques argentées.

Ce type apparaît généralement sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu. Cela peut également toucher d'autres parties du corps, notamment:

• les plis de la peau
• organes génitaux
• mains
• pieds
• ongles

Les autres types de psoriasis comprennent:

• psoriasis en gouttes, se présentant sous forme de petites taches en forme de larme
• psoriasis inverse, qui apparaît principalement dans les plis de la peau
• psoriasis pustuleux caractérisé par des cloques blanches de pus non infectieux

Ces types de psoriasis peuvent être plus graves et entraîner des poussées plus agressives. Le psoriasis érythrodermique est une forme rare qui nécessite des soins médicaux immédiats. Il se présente sous forme de grandes feuilles au lieu de petites écailles et peut couvrir de grandes surfaces du corps.

Les personnes atteintes de psoriasis reçoivent généralement un diagnostic lorsqu'elles sont adolescentes ou jeunes adultes, mais tout le monde peut développer cette maladie. Le psoriasis n'est pas curable, mais il existe plusieurs façons de le gérer.

Quels sont les symptômes?

Vous pouvez découvrir que vous souffrez de psoriasis après avoir consulté votre médecin pour une éruption cutanée ou une lésion qui ne disparaîtra pas. Les symptômes du psoriasis varient, mais vous pouvez rencontrer:

• plaques de peau enflammées avec des écailles d'argent
• petites taches
• peau sèche et gercée
• démangeaisons
• brûlant
• douleur

Les symptômes du psoriasis peuvent aller et venir. La maladie a parfois tendance à s'aggraver et peut être provoquée par certaines choses. Vous pouvez également passer par des périodes de rémission où vous ne présentez que peu ou pas de symptômes.

Comment déclenche-t-on le psoriasis?

Il existe de nombreux déclencheurs connus du psoriasis, notamment:

• stress
• maladie
• blessure à la peau
• température froide
• consommation d'alcool
• fumeur
• certains médicaments

Comment pouvez-vous gérer le psoriasis?

Le psoriasis étant une maladie chronique, apprendre à gérer les déclencheurs et les épidémies est essentiel à votre santé. Il existe des cas légers, modérés et graves de psoriasis. La gravité dépend de la quantité de corps affectée:

Degré de gravité	Pourcentage de corps couvert
doux	moins de 3%
modéré	3 à 10%
sévère	plus que 10%

La façon dont vous gérez votre psoriasis dépendra de sa gravité.

Vous devriez voir votre médecin pour déterminer si vous avez du psoriasis. Ensemble, vous pouvez discuter d'un plan de traitement efficace. Vous pouvez gérer le psoriasis avec un ou plusieurs des éléments suivants:

• émollients en vente libre et sur ordonnance, tels que lotions, crèmes ou autres produits topiques
• photothérapie
• médicaments

Les traitements topiques constituent le traitement de première ligne pour les cas légers de psoriasis. Ceux-ci peuvent être utilisés en association avec d'autres traitements du psoriasis pour les cas modérés et graves. Vous pouvez trouver une bonne sélection de traitements topiques en vente libre ici.

Emollients pour le psoriasis

Les soins quotidiens sont essentiels dans la gestion du psoriasis. Bien que les traitements topiques sur ordonnance puissent être la meilleure méthode pour soulager les symptômes graves du psoriasis, les émollients en vente libre peuvent également apporter un soulagement aux personnes souffrant de psoriasis moins grave. Ils peuvent également être utilisés en association avec d'autres traitements.

Les émollients créent une barrière à la surface de la peau. La barrière protège la surface avec des huiles et permet à la peau de se réhydrater. Cela aide à réduire la sécheresse et l'irritation de la peau.

Les lotions, les crèmes et les pommades peuvent aider à réduire les squames, ainsi qu’à adoucir et adoucir la peau. Vous pouvez appliquer une variété d'émollients sur une base quotidienne. Cependant, toutes les lotions ne sont pas bonnes pour le psoriasis et certaines peuvent aggraver vos symptômes.

Ingrédients importants

Certains ingrédients contenus dans les émollients sont connus pour atténuer les symptômes du psoriasis. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé les ingrédients suivants: acide salicylique et goudron de houille destinés au traitement du psoriasis.

Acide salicylique

L'acide salicylique est un agent kératolytique ou un agent peeling. Il aide la couche externe de la peau à se perdre. Il peut soulever les squames du psoriasis et adoucir la peau.

Pointe: Soyez prudent lorsque vous utilisez des produits avec de l'acide salicylique. Une utilisation excessive peut entraîner une irritation de la peau et l'affaiblissement des tiges des cheveux.

Goudron de houille

Le goudron de houille peut ralentir la croissance cellulaire rapide de la peau, améliorer son apparence et réduire les démangeaisons. Les gens l'utilisent couramment sur le cuir chevelu. Les produits contenant du goudron de houille varient d’une marque à l’autre; testez-les sur une petite surface de la peau lorsque vous les essayez pour la première fois.

Pointe: Le goudron de houille peut provoquer une irritation, ainsi que des taches sur les vêtements et les cheveux de couleur claire. Cela peut également rendre votre peau plus sensible au soleil.

Autres ingrédients qui peuvent aider

Les autres ingrédients pouvant atténuer les symptômes du psoriasis sont les suivants:

• Aloe Vera
• jojoba
• pyrithione de zinc
• capsaïcine
• glycérine

Assurez-vous de limiter votre exposition aux produits topiques contenant des stéroïdes. Vous ne devriez pas utiliser de stéroïdes toute la journée. Discutez avec votre médecin de l'utilisation à long terme de produits contenant des stéroïdes et d'autres ingrédients actifs.Les émollients sont exempts de stéroïdes et vous pouvez les utiliser généreusement et fréquemment.

Produits spécifiques à explorer

Le psoriasis réagit différemment à certains émollients en fonction de la personne. Il est important d'essayer différents produits et de déterminer le programme de soins de la peau qui vous convient le mieux. Bien que des émollients haut de gamme soient disponibles, des solutions moins chères, telles que certaines huiles de cuisson et le shortening, peuvent aider les peaux sèches et irritées.

La National Psoriasis Foundation reconnaît plusieurs produits émollients en vente libre pour traiter les symptômes du psoriasis. Ceux-ci inclus:

• Neutrogena T / Gel Shampooing Thérapeutique
• Gel de psoriasine
• Onguent médicamenteux au charbon MG217
• MG217 Crème hydratante multi-symptômes médicamentée

On trouve d'autres lotions pouvant aider au psoriasis dans la plupart des pharmacies et des épiceries. La fondation recommande également des produits de:

• Eucerin
• Lubriderm
• Cetaphil
• CeraVe
• Aveeno

Veillez à choisir des produits hypoallergéniques et sans alcool, sans parfum ni colorant pour réduire les risques d’irritation de la peau.

Le psoriasis et votre routine de soins de la peau

Il est essentiel de créer une routine quotidienne de soins de la peau si vous souffrez de psoriasis. Vous devez prendre des précautions supplémentaires pour que votre peau reste hydratée. Cela peut aider à atténuer les effets de votre condition.

Discutez avec votre médecin des produits qui conviennent le mieux à vos symptômes et de la manière dont vous pouvez choisir un mode de vie qui prévient l'exposition à vos facteurs déclenchants.

Healthline et nos partenaires peuvent recevoir une partie des revenus si vous effectuez un achat en utilisant un lien ci-dessus.