Comment les médias sociaux m'ont aidé dans mon parcours contre le cancer

Seul. Isolé. Submergé. Ce sont des sentiments que toute personne ayant reçu un diagnostic de cancer risque de ressentir. Ces sentiments déclenchent également le désir de créer des liens personnels réels avec d’autres qui comprennent ce qu’ils vivent.

Nous savons déjà de la Rapport sur l'état du cancer qu'une majorité écrasante - 89% - se tourne vers Internet après avoir reçu un diagnostic de cancer. Et comme une personne moyenne passera plus de cinq ans de sa vie sur les médias sociaux, il est juste de supposer que ces personnes se tournent principalement vers Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat et YouTube pour obtenir des conseils, du soutien et des encouragements.

Les médias sociaux peuvent être une arme à double tranchant et nombreux sont ceux qui s'identifient que se connecter peut être plus nuisible qu'utile après un événement traumatisant.

Bien sûr, avoir une vie sociale ne se limite pas aux médias sociaux. Rejoindre un groupe de discussion de patients cancéreux, essayer un nouveau cours de yoga dans votre communauté ou même prendre un café avec un ami qui s’intéresse vraiment, sont autant de moyens d’être social et de trouver de l’espoir et de l’inspiration, peu importe ce que vous vivez. En fin de compte, il s’agit d’établir des liens - qu’ils soient en ligne ou en personne.

Pour les quatre personnes suivantes, un diagnostic de cancer signifiait se tourner vers leurs médias sociaux plutôt que de s'en éloigner. Lisez leurs histoires inspirantes ci-dessous.

Trouver du soutien sur les médias sociaux était inévitable pour Stephanie Seban lorsqu'elle a été diagnostiquée il y a plus de six ans.

"Google et Internet en général se sont avérés vraiment effrayants" dit-elle. «Étant donné que j'ai reçu un diagnostic de cancer du sein métastatique au stade 4, toute fouille aurait pour résultat de raconter des histoires et des faits négatifs et sans promesses concernant mes chances de survie.

Facebook et Instagram étaient deux endroits où elle pouvait aller pour se connecter avec d'autres femmes qui traversaient le même voyage qu'elle était. C'était un moyen pour elle de se sentir moins isolée.

Avoir une communauté peut être très curatif. J'ai rencontré des gens incroyables que je peux maintenant appeler des amis sur les médias sociaux ,? dit-elle.

Les recherches sociales de Seban présentaient toutefois un inconvénient: elle avait du mal à trouver du soutien pour les femmes plus jeunes atteintes d'un cancer au stade 4. "Peu de gens parlent de la maladie métastatique au stade 4, sans parler de la post," dit-elle.

C'est la raison principale pour laquelle elle a démarré son propre site web. Sa mission consistait à apprendre tout ce qu'elle pouvait sur la prévention et le traitement du cancer et à fournir des ressources utiles aux jeunes adultes atteints de métastases.

? Mes circonstances et le diagnostic sont tous deux très uniques. Cela m’a motivé à faire de ma vie un objectif primordial: sensibiliser les patients MBC et leur faire savoir que le cancer du sein n’est pas une maladie «à taille unique». J'ai mis du temps à publier mon histoire parce que je n'ai pas l'air "malade"? dit-elle.

En savoir plus sur Seban sur Facebook et Instagram, ainsi que sur son blog.

Dickinson a eu sa première opération du cancer le jour de son 19e anniversaire. Ce n’était pas quelque chose qu’un adolescent souhaiterait, mais c’était quelque chose auquel Dickinson devait faire face presque immédiatement après avoir reçu un diagnostic positif de cancer trois jours auparavant.

Au lieu de se replier sur lui-même et d’être privé de son diagnostic, il s’est tourné vers sa chaîne YouTube, déjà très populaire, pour publier des vidéos sur son parcours.

"Je voulais que tous ceux qui me suivaient sachent pourquoi il n'y aurait pas de vidéos sur le thème du fitness et de la santé sur une chaîne sur le thème du fitness et de la santé", il a dit. "Je voulais être un exemple et donner aux gens un aperçu de ce qui se passe s'ils ont le même cancer que moi ou s'ils subissent la même chimiothérapie que moi."

Être ouvert au sujet de son cancer des testicules était un geste courageux. Après tout, seulement un homme sur 263 développera ce type de cancer au cours de sa vie. Et seulement 7% des personnes diagnostiquées sont des enfants ou des adolescents.

Dickinson a trouvé que les médias sociaux étaient utiles pour sensibiliser davantage à la maladie et pour tenir sa famille, en particulier ses grands-parents, à jour. Ce à quoi il ne s’attendait pas, c’est le nombre d’étrangers qui lui ont manifesté son soutien.

"Une personne m'envoyait des citations de motivation presque tous les jours alors que je souffrais du cancer pendant 6 mois," Dickinson a dit.

De plus, son influenceur favori, YouTuber et Fitness, a conduit plus de deux heures et demie à rencontrer Dickinson le matin de sa chimiothérapie.

En tant que survivant du cancer, Dickinson se concentre maintenant sur sa chaîne de mise en forme YouTube et remercie ceux qui l'ont aidé pendant cette année difficile. Vous le trouverez également sur Instagram.

Pour Cheyann Shaw, 24 heures seulement après le diagnostic de cancer de l'ovaire, elle vérifiait l'aide des médias sociaux.

"Je suivais déjà un peu plus de fitness sur les réseaux sociaux, mais je savais que j'avais une bataille et un parcours à documenter" dit-elle.

Elle a filmé un journal vidéo d'elle-même documentant son diagnostic de cancer et l'a posté sur sa chaîne YouTube. Depuis cette première vidéo, il y a plus d'un an, Shaw continue de publier des mises à jour sur son traitement de chimiothérapie, ainsi que d'autres vidéos sur la motivation, telles que des conseils pour rester positif, comment gérer ses difficultés et ses techniques de mise en forme.

"La raison pour laquelle je me suis tourné vers les médias sociaux pour changer mes canaux de médias sociaux en canaux pour documenter mon parcours, c'est parce que je voulais être une voix," dit-elle.

En plus de YouTube, Shaw a utilisé Instagram et Facebook pour communiquer avec d'autres personnes aux prises avec un cancer. Elle n'a pas toujours eu la meilleure chance sur ces chaînes, cependant.

Je me suis tourné vers Instagram principalement pour rejoindre ceux qui luttaient contre le cancer et voir s'ils avaient des conseils ou des astuces, mais lorsque je suis allé sur Instagram, je n'ai pas pu trouver de personnes qui souhaitaient parler de leur combat et de leurs difficultés ? dit-elle.

Pourtant, elle n'a pas laissé cela l'enlever. Elle s'est rendu compte que la communauté qu'elle avait construite était suffisante pour la maintenir.

"Garder votre force mentale est tout aussi important que votre corps luttant physiquement contre le cancer," dit-elle. «Le sens de la« communauté »m'a aidé dans mon cheminement avec le cancer car je ne me suis jamais senti seul. Je savais qu'il y avait toujours quelqu'un sur qui je pouvais compter qui avait une expérience similaire à celle que j'avais et pouvait me donner des conseils.

Apprenez-en davantage sur l'expérience de Shaw sur Instagram et consultez son journal vidéo sur sa chaîne YouTube.

Il a fallu plus de deux ans avant que Jessica DeCrisofaro ne soit officiellement diagnostiquée avec un lymphome de Hodgkin au stade 4B. Plusieurs médecins avaient mal diagnostiqué ses symptômes et avaient même balancé ce qu'elle ressentait uniquement comme une allergie ou un reflux acide. Quand elle a reçu son diagnostic, elle est allée en ligne pour obtenir des réponses.

"Au début de mon diagnostic, je me suis immédiatement tourné vers Google pour obtenir des réponses sur ma vie future et sur la manière dont je pourrais éventuellement faire face à une tragédie si horrible à l'époque". dit-elle. «Cela n’a pas semblé juste et j’ai trouvé qu’il n’existait pas de véritable guide sur le cancer.

Elle a trouvé beaucoup de groupes sur Facebook, mais la plupart d’entre eux étaient très négatifs et il lui était difficile de lire des articles sur le fait de ne pas croire ou de ne pas croire au traitement. Ce fut le début de ce qui allait devenir son nouveau voyage: aider et inspirer d'autres patients atteints de cancer par le biais de son blog et de son compte Instagram.

"Je suis un très grand fan d'Instagram, car vous pouvez rechercher la balise de hachage de votre cancer en particulier et trouver des" amis du cancer ". dit-elle. «J'ai étonnamment rencontré certains de mes amis les plus proches sur Instagram. Nous avons tous passé par le diagnostic et le traitement essentiellement ensemble.

Elle a compris à travers tout cela que la communauté du cancer le comprend vraiment, alors elle a décidé d'écrire son propre livre, "Talk Cancer to Me". pour les autres traversant ce qu'elle vivait.

"Même si votre famille et vos amis veulent vous aider, ils ne comprennent pas ce que c'est, à moins qu'ils ne soient à votre place," dit-elle. «La communauté du cancer a tout expérimenté, la douleur, la nausée, la perte de cheveux, se regarder dans le miroir et ne pas être capable de se reconnaître, l’anxiété, la dépression, le SSPT? tout.?

En savoir plus sur le parcours de DeCristofaro sur son blog et sur Instagram.