Tout ce que vous devez savoir sur Morning Wood

Qu'est-ce que ça veut dire?

Le bois du matin, ou comme on l'appelle officiellement, la tumescence nocturne du pénis (TNP), est un phénomène courant chez de nombreux garçons et hommes. De temps en temps, les hommes peuvent se réveiller avec un pénis en érection. Ceci est plus fréquent chez les hommes plus jeunes, bien que les hommes de tous âges puissent présenter un TNP.

Beaucoup de gens pensent qu'une érection matinale est un signe de stimulation sexuelle, mais ce n'est pas toujours le cas. Le bois du matin est probablement la réaction de votre corps à l'une des nombreuses occurrences naturelles.

Qu'est-ce qui cause le bois du matin?

La cause du TNP est probablement multifactorielle. Les docteurs ont quelques théories qui aident à expliquer pourquoi les hommes se réveillent de temps en temps avec un pénis en érection, mais aucune de ces théories n'est étayée par des preuves médicales concrètes. Ces théories incluent:

Stimulation physique

Bien que vos yeux soient fermés, votre corps est toujours très conscient de ce qui se passe autour de vous. Si vous ou votre partenaire touche ou fait brouter vos organes génitaux par accident, vous pourriez devenir érigé. Votre corps ressent la stimulation et réagit par une érection.

Changements d'hormones

Votre niveau de testostérone est à son maximum le matin après votre réveil. Il atteint son maximum immédiatement après le réveil du stade de sommeil paradoxal. L'augmentation de cette hormone seule peut suffire à provoquer une érection, même en l'absence de toute stimulation physique. À mesure que les hommes grandissent, généralement entre 40 et 50 ans, le taux de testostérone naturel commence à baisser. Lorsque ce niveau diminue, les épisodes de TNP peuvent également diminuer.

Relaxation cérébrale

Pendant vos heures de réveil, votre corps libère des hormones pour supprimer les érections. Lorsque vous dormez, votre corps libère moins de ces hormones. Combinez ce fait avec les autres raisons pour lesquelles vous pouvez avoir une érection pendant votre sommeil, et le TNP devient plus probable.

Ce qui est plus clair, c'est quoi ne pas cause bois du matin. Par exemple, avoir besoin d'uriner n'est pas responsable du bois du matin. Certaines personnes croient qu'une érection matinale les empêche d'uriner pendant leur sommeil, mais ce n'est pas vrai. Le bois du matin n'est pas toujours un signe de stimulation sexuelle. Dans de nombreux cas, le TNP n'est pas causé par des rêves ou des pensées de nature sexuelle.

Qui a le bois du matin?

Les hommes de tous âges peuvent expérimenter le TNP. Il est en bonne santé à tout âge et témoigne du bon fonctionnement du sang et du système nerveux dans et autour du pénis. Les jeunes garçons peuvent expérimenter le TNP dès l'âge de 6 à 8 ans. Le TNP peut également se produire chez les hommes de 60 à 70 ans. Cela deviendra moins fréquent au fur et à mesure que les problèmes de l'urgence commencent à apparaître, et ces problèmes deviennent plus fréquents avec l'âge.

Les hommes peuvent avoir une érection trois à cinq fois par nuit. Sans rapport avec vos rêves, le TNP peut durer jusqu’à 30 minutes, voire plus. Certains hommes peuvent avoir une érection aussi longue que deux heures durant leur sommeil. La plupart des érections s'atténueront quelques minutes après le réveil.

Qu'est-ce que cela signifie si vous arrêtez de prendre du bois du matin?

Avoir un pénis en érection à votre réveil est un indicateur de la bonne circulation sanguine et nerveuse du pénis. La présence de TNP indique également que vous êtes physiquement capable d’obtenir et de maintenir une érection éveillé.

Si vous arrêtez de ressentir le TNP ou si vous remarquez que vous ne vous réveillez plus avec un pénis en érection, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent.

Très probablement, il s'agit d'un signe de dysfonction érectile physique (DE). Il se peut que quelque chose se passe dans votre corps qui empêche un apport suffisant de sang ou de nerfs pour une fonction érectile adéquate. Vous aurez peut-être plus de risques de vous présenter aux urgences si vous:

• sont en surpoids
• avoir une pression artérielle élevée
• avoir un taux de cholestérol élevé
• avoir le diabète
• avoir la dépression

Certains handicaps physiques peuvent également rendre la dysfonction érectile plus probable.

Les médicaments peuvent également affecter votre capacité à faire l'expérience du bois du matin. Les analgésiques et certains antidépresseurs peuvent prévenir le TNP.

Le TNP peut devenir moins commun à mesure que vous vieillissez, mais si vous êtes jeune et que vous ne présentez pas d'érection matinale ou si vos érections s'arrêtent soudainement, il est peut-être temps de consulter votre médecin.

Check out: Auto-test d'érection "

Quand voir un docteur

Le bois du matin est en bonne santé et il est rarement une raison de consulter votre médecin. Cependant, deux situations peuvent signifier qu'il est temps de prendre rendez-vous. Ceux-ci inclus:

Vous arrêtez d'avoir du bois du matin

Si vous avez fréquemment rencontré du bois du matin mais que vous n'en avez pas du tout présent ou que vous avez moins d'érections, vous devriez en parler avec votre médecin. S'il est naturel que les épisodes de TNP se produisent moins fréquemment avec l'âge, une baisse soudaine de la fréquence peut être le signe d'un problème médical sous-jacent.

Vous commencez à avoir des érections douloureuses

La plupart des érections du matin disparaîtront dans les 30 minutes qui suivent leur réveil. Si vos érections durent plus d'une heure après votre réveil ou si elles deviennent douloureuses, prenez rendez-vous avec votre médecin.

C'est difficile à déclarer? Trop? et? trop peu? en ce qui concerne le TNP. Certains hommes ont une érection matinale tous les jours. Certaines expériences sont moins d'une fois par semaine. Au cours de votre examen physique annuel, discutez avec votre médecin de la fréquence à laquelle vous rencontrez du bois du matin. Si vous n'en présentez pas suffisamment, votre médecin pourra peut-être vous aider à en diagnostiquer une.

La ligne du bas

Le bois du matin est très commun. C'est une indication d'un apport sanguin et nerveux normal au pénis. La plupart des jeunes hommes expérimenteront le bois du matin plusieurs fois par semaine. À mesure que les hommes grandissent, ils commencent à en faire l'expérience moins souvent.

Si vous arrêtez de vivre le TNP, cela peut être un signe précoce d'un problème médical sous-jacent. Faites attention à la fréquence à laquelle vous faites l'expérience du bois du matin et, s'il s'arrête, parlez-en à votre médecin.

Continuez à lire: Dysfonction érectile chez les jeunes hommes: causes et traitements "