Notre mode de vie sain et écologique

De plus en plus de personnes recherchent des moyens de vivre des modes de vie durables et respectueux de l'environnement, ainsi que de limiter l'empreinte de leurs vies sur leur environnement naturel. Et les experts et les blogueurs ne manquent pas pour montrer comment faire exactement cela.

Katelin Leblond, cofondatrice de PAREdown Home, fait partie de ces experts. Elle s'est engagée à adopter un mode de vie «zéro déchet» et à montrer à ses lecteurs comment faire de même. Nous avons rencontré Katelin pour savoir comment elle garde sa maison sans déchets.

Les trouvailles santé de Katelin Leblond pour une vie écologique

1. Laveurs de cuisine non plastiques

Je ne suis pas un adepte du plastique, en particulier des plastiques qui se désagrègent en petits morceaux dans nos égouts, nos cours d'eau et nos océans. J'utilise des épurateurs de cuisine Skoy pour laver la vaisselle et, pour être honnête, je les aurais toujours utilisés si je l'avais su plus tôt.

Ces tampons à récurer durables sont 100% biodégradables, en coton et avec un agent de durcissement sans danger pour les aliments. Ils sont sans danger pour le téflon, le verre, les cuisinières en céramique et la plupart des autres surfaces. Ils durent des mois dans ma cuisine avant de passer au service de la salle de bain, avant leur dernier arrêt - dans mon compost.

2. Produits de nettoyage non toxiques

Le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude sont les deux principaux agents de nettoyage de mon ménage. Le vinaigre blanc est reconnu pour ses propriétés désinfectantes, ainsi que pour sa capacité à désodoriser et à éliminer la graisse. Je l'utilise à pleine puissance dans la cuvette de la toilette et remplace Jet-Dry dans mon lave-vaisselle comme agent de rinçage. J'utilise un ratio eau / vinaigre blanc de 4: 1 dans un vaporisateur pour nettoyer les comptoirs de cuisine et de salle de bain et laver les fenêtres et les murs.

C'est également idéal pour couper la graisse de ma cuisinière et de mon ventilateur. Enfin, j'ajoute environ une tasse de vinaigre blanc dans un seau d'eau chaude pour laver les sols. Pour les travaux nécessitant quelque chose de plus abrasif, comme les baignoires, les résidus de savon dans les douches et les éviers de cuisine, j'ajoute un peu de bicarbonate de soude à mon ancien nettoyeur Skoy Scrubber. Nul besoin de dépenser votre argent durement gagné pour une série de produits toxiques chargés de produits chimiques!


3. lierre anglais

Selon l’Environmental Protection Agency (EPA), les Américains passent 90% de leur temps à l’intérieur, et l’air intérieur est plus pollué que l’air extérieur. Une façon d'aider à augmenter la qualité de l'air dans votre maison est d'acheter des plantes connues pour leur capacité à purifier l'air. Mon préféré est le lierre anglais.


4. Coupes menstruelles

Les fabricants de produits de santé féminins ne sont pas tenus par la loi de divulguer leurs ingrédients. Lorsque j'insère quelque chose dans mon corps, ne pas savoir comment c'est fabriqué me donne une raison de faire une pause. En comprenant cela et en apprenant que la femme moyenne utilise des milliers de tampons au cours de sa vie (ce qui représente une quantité incroyable de gaspillage), opter pour la Coupe Diva devient une décision facile pour la santé, les finances et l'environnement.


5. Sacs de produits réutilisables

Investir dans des sacs réutilisables évite d'avoir à utiliser les produits à usage unique et les sacs en vrac offerts à l'épicerie. Mon esprit est toujours ébahi de voir des personnes soucieuses de l'environnement qui portent leurs sacs réutilisables remplis de sacs en plastique à usage unique. Il existe de nombreuses marques de produits réutilisables, de produits en vrac et de sacs de lait aux noix, mais ma préférée est Carebags. Ils sont incroyablement durables, transparents (facilitant la vie du caissier) et ont une multitude d'utilisations.


6. déodorant naturel

Tous les déodorants naturels ne sont pas égaux! J'ai un déodorant de bricolage que j'utilise partout dans la maison, mais si je vais faire de l'exercice ou sortir le soir, je veux avoir l'assurance que mon déodorant fait ce qu'il est censé faire. Meow Meow Tweet est ma marque de prédilection car elle donne un coup de pied de botte à BO. Je peux prononcer chaque ingrédient dans un tube en carton compostable à 100%.


7. Couvercles à boire recyclés

Je suis un grand fan de simplicité et de produits à double tâche. Les couvercles en Cuppow transforment les pots de tous les jours en récipients à boire étanches! J'utilise le mien quotidiennement à la place d'une bouteille d'eau, d'une tasse de voyage ou de prendre mon smoothie pour le petit-déjeuner lors de vos déplacements. Ces couvercles sont fabriqués à partir de plastique recyclé de qualité alimentaire à 100%, exempt de BPA et de BPS, et ils sont garantis à vie. Soupir? tellement amoureux!


8. Emballage alimentaire non plastique

Au revoir, pellicule plastique! Abeego est l'enveloppe de nourriture originale à la cire d'abeille. Ce produit élimine le besoin d'une pellicule de plastique à usage unique. Et comme elle est poreuse, comme la peau des fruits et des légumes, elle garde les aliments frais plus longtemps. Une feuille est réutilisable pendant plus de 18 mois, ce qui en fait une économie à long terme.


9. Balles de séchage en laine

Rappelez-vous comment nous discutions de la qualité de l'air plus tôt? Eh bien, les feuilles de séchage parfumées sont une partie du problème. Selon Scientific American, les feuilles de la sécheuse sont chargées de produits chimiques dangereux qui s'échappent dans l'air lors du chauffage.

Une meilleure option pour votre santé et l'environnement est celle des balles de séchage en laine. Ils réduisent le temps de séchage et sont réutilisables pour plus de 500 lavages, ce qui vous permet d'économiser de l'argent. Ils aident à assouplir les vêtements et peuvent ajouter un parfum à votre charge si vous choisissez d'ajouter une goutte ou deux de votre huile essentielle préférée. Cette alternative 100% naturelle est une évidence! Ma marque préférée est Moss Creek.


Katelin Leblond est née et a grandi à Victoria, en Colombie-Britannique, au Canada. Katelin vit zéro déchet avec son mari et ses enfants depuis 2014 et elle préconise le mode de vie durable sur son site Web et son blog, PAREdown Accueil. Katelin croit que l'alignement des actions quotidiennes sur les valeurs personnelles est le meilleur moyen de faire partie de la solution au changement climatique.