Les meilleures applications de vie sans gluten de l'année

Nous avons sélectionné ces applications en fonction de leur qualité, des commentaires des utilisateurs et de leur fiabilité globale en tant que source de soutien pour les personnes qui évitent le gluten ou limitent leur consommation de gluten. Si vous souhaitez nommer une application pour cette liste, écrivez-nous à l'adresse nominations@healthline.com.

Aux États-Unis, de plus en plus de personnes s'emploient activement à limiter leur consommation de gluten - et selon un sondage réalisé en 2015 par Gallup, environ un Américain sur cinq inclut des aliments sans gluten.

Selon le Celiac Disease Center de l'Université de Chicago Medicine, plus de 3 millions d'Américains sont atteints de la maladie cœliaque. Pour eux, éviter le gluten est une nécessité. Pour d'autres, c'est la préférence. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous évitez le gluten, il existe des applications qui peuvent faciliter votre alimentation.

Trouvez-moi sans gluten

Note iPhone: ?????

Note Android: ?????

Prix: gratuit

Lorsque vous êtes en déplacement ou en voyage, il peut être difficile de savoir où mordrir sans mordre. Find Me Gluten Free a été conçu pour résoudre ce problème. Pensez-y comme à un Yelp pour des repas sans gluten. Il est complet avec des critiques des utilisateurs et une carte interactive. C'est une excellente ressource lorsque vous voulez savoir quels sont les restaurants sans gluten qui sont dans votre région.

Trouver des aliments sans gluten

Note Android: ?????

Prix: gratuit

Le gluten n'est pas toujours étiqueté comme tel sur les listes d'ingrédients alimentaires. Il peut être difficile de connaître tous les mots à rechercher sur une étiquette. Cette application cherche à éliminer les maux de tête en vous donnant une réponse claire et rapide. Il suffit de scanner le code-barres de l’aliment et il vous dira immédiatement s’il contient du gluten ou non. Les données de l'application sont externalisées, vous pouvez donc également ajouter des aliments et mettre à jour les listes actuelles.

Le scanner sans gluten - Scanner de code à barres

Note iPhone: ?????

Prix: gratuit

Pour une personne souffrant de la maladie coeliaque ou sensible au gluten, une mauvaise estimation des ingrédients d'un aliment peut entraîner des heures de douleur et d'inconfort. Avec cette application, vous pouvez rester tranquille en sachant que ce que vous mangez est sans danger. Il suffit de scanner le code-barres et d’obtenir des informations immédiates sur le fait que vos aliments contiennent ou non du gluten.

Est-ce que c'est sans gluten?

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Prix: 7,99 $

Cette application prend l'identification des aliments sans gluten un peu plus loin. Vous pouvez non seulement obtenir un retour immédiat sur le fait qu'un produit donné contient ou non du gluten, mais vous pouvez également obtenir les coordonnées du fabricant, effectuer une recherche par ingrédient, ajouter vos propres aliments ou créer un lien vers des sites Web externes pour plus d'informations. Le fabricant de cette application indique qu'il existe plus de 35 000 aliments sans gluten dans son application. Vous n'avez pas besoin de connectivité pour accéder une fois que vous téléchargez.

Marché sans allergènes sans gluten

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Prix: gratuit

Développée par la Fondation de la maladie coeliaque, cette application est un excellent répertoire pour trouver les meilleurs produits sans gluten ou sans allergènes. Vous pouvez effectuer une recherche par type de produit, nom de marque ou catégorie. Vous trouverez même des coupons pour vos produits sans gluten préférés.

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Cookpad

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Prix: gratuit

Planifier un repas peut être délicat lorsque vous ne pouvez pas inclure de gluten dans le mélange. Cette application de recettes est une excellente ressource pour la planification des repas. Vous pouvez rechercher des milliers de recettes par ingrédient ou par restriction alimentaire. Une fois que vous avez essayé une recette, téléchargez votre propre photo à ajouter à la base de données de l'application.

Maladie cœliaque

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Prix: gratuit

Ceci est une application avec tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la maladie coeliaque. Vous pouvez en apprendre davantage sur les symptômes, les diagnostics et les aliments hors limites. C'est une excellente ressource de base pour les personnes novices dans le monde de la consommation de gluten. Ce serait également un choix judicieux pour les amis et la famille des personnes atteintes de la maladie cœliaque à télécharger.

Australie coeliaque

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Prix: iPhone, 10,14 $ et Android, gratuit

Que vous soyez en Australie, en Nouvelle-Zélande ou ailleurs, Celiac Australia est un excellent outil pour apprendre quels ingrédients alimentaires sont sans danger pour les personnes atteintes de la maladie coeliaque et ceux qui ne le sont pas. Vous trouverez une liste complète d'ingrédients alimentaires australiens courants ainsi qu'une clé simple permettant d'identifier la présence de gluten.

Maestro alimentaire

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Prix: gratuit

Food Maestro n'a pas été créé spécialement pour les personnes qui suivent un régime sans gluten, mais il leur convient tout autant que tout autre régime alimentaire spécialisé. L'application est comme avoir des milliers d'étiquettes de nourriture dans votre poche arrière. Recherchez rapidement des produits basés sur l'inclusion de gluten ou recherchez un aliment dans le magasin pour déterminer s'il peut être ajouté en toute sécurité à votre panier. Vous pouvez personnaliser les recherches pour qu'elles soient sans gluten, végétariennes, sans sucre, sans produits laitiers et bien plus encore.

Maintenant, trouvez sans gluten

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Note Android: ?????

Prix: gratuit

Cette application n'est pas seulement un excellent outil pour déterminer si un aliment en particulier contient du gluten. C'est un outil utile dans la cuisine et à l'épicerie. Avant de quitter la maison, achetez vos ingrédients dans les recettes et localisez facilement les aliments sans danger pour la consommation. Vous pouvez créer une liste de favoris en cliquant sur "j'aime". Vous pouvez également créer une liste de courses.

Guide des restaurants sans gluten

Note Android: ?????

Prix: gratuit

Si vous êtes atteint de la maladie cœliaque, aller au restaurant doit être une décision stratégique. Toutes les entreprises ne s'adressent pas à des personnes ayant des besoins diététiques particuliers. Cette application de CeliHack peut vous aider. Il identifie les restaurants de votre région avec des options de menu sans gluten. Les recommandations de l'application proviennent directement des personnes atteintes de la maladie cœliaque. Vous savez donc qu'elles sont fiables.

Articles de restaurant sans gluten: Guide du régime alimentaire rapide

Note iPhone: ?????

Prix: 1,99 $

La restauration rapide rend les repas faciles et peu coûteux, mais c’est compliqué lorsque vous avez des restrictions alimentaires. Cette application est un outil formidable si vous souhaitez prendre le volant mais ne savez pas exactement quels éléments du menu sont sans gluten. Il contient des menus de plus de 150 restaurants de restauration rapide, y compris tous les favoris.

Journal alimentaire et suivi des symptômes de mySymptoms

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Prix: 2,99 $

Lorsque vous avez une maladie qui affecte votre santé digestive, il est utile de suivre votre consommation d'aliments et vos symptômes. Cette application est un excellent outil pour vous aider à identifier les aliments susceptibles de vous déclencher, facilitant ainsi le contrôle de vos symptômes et de votre santé.