12 secrets pour rester sain d'esprit tout en élevant des jumeaux

Je l'ai fait 11 mois avec des jumeaux et, comme les années de chien, cela ressemble à une éternité et à un flou total. Les jours d’avoir un seul bébé ressemblent à des vacances. Cela dit, au cours de ces 11 mois, j'ai réussi à développer des tactiques de sauvetage pour nous aider tous à rester (un peu) sains d'esprit. Avec ces bidouilles, j'ai pu prendre une douche, manger et même dormir.

1. Soulever miraculeusement les deux bébés avec facilité.

Utilisez ces muscles de la cuisse pour s'accroupir, équilibrez un bébé sur une hanche, penchez-vous vers l'intérieur du coude, tout en utilisant un bras courbé pour soulever l'autre. C'est une action sérieuse de Jane Fonda!

2. Créez un vortex de bruit blanc complet dans la pépinière.

Placez deux lits sur les côtés opposés de la pièce avec des machines à bruit blanc à côté de chaque lit. Cela ne les empêche pas complètement de s'entendre pleurer, mais croyez-moi, ça aide.

3. Utilisez vos orteils aussi facilement que des baguettes.

Vous allez ramasser des objets sur le sol en un rien de temps.

4. Répondez aux chahuteurs en silence, au lieu de libérer votre Hulk intérieur.

Hoche poliment la tête aux étrangers qui te disent: "Tu as l'air occupé!" quand ils vous dépassent dans la rue. Il suffit de sourire et d'acquiescer. Souffle, sourit et hoche la tête.

5. Faites du multitâche sérieux en combinant pompage et allaitement.

Commencez par installer les pièces de votre pompe. Portez un soutien-gorge d'allaitement mains libres avec un côté abaissé. Placez un bébé sur une chaise appuyée avec un biberon tout en pompant d'un côté et en nourrissant de l'autre.

6. Entraînez-vous pour American Ninja Warrior en poussant une poussette double en montée.

Astuce: maigre, maigre, maigre.

7. Si quelqu'un propose de l'aider, DITES OUI!

Inclinez-vous et éloignez-vous.

8. Trouvez votre yogi intérieur de façon régulière.

Rappelez-vous Star Pose du cours de yoga? Utilisez-le pour empêcher l’un d’entre eux de mettre quelque chose dans sa bouche tout en évitant que l’autre ne tombe dans les escaliers. Et chaque fois que vous êtes submergé, Savasana.

9. Améliorez votre jeu Instagram en poussant les deux bébés d'un coup.

Placez-en un dans un sens et déplacez-les doucement vers le bord pour faire place à un autre petit butin et faites face à l'autre bébé dans la direction opposée. Voila! Vous pouvez utiliser une main pour pousser et l’autre pour obtenir cette photo!

10. Costco.

Masse. bébé. tout.

11. Embrassez votre type intérieur Une personnalité.

Planifiez stratégiquement votre heure de sieste pour pouvoir prendre une douche, faire de l'exercice ou même savourer un verre de vin.

12. Rappelez-vous toujours: vous obtenez deux fois l'amour en une fois.

Cuddles, bisous et sourires x2.

Kasey Hickey est un professionnel de la communication, écrivain, éditeur, stratège de contenu, développeur de recettes, mère de jumeaux et photographe basé à Seattle.