8 questions sur vos règles que vous avez toujours voulu poser

La semaine dernière, je devais avoir? La conversation? avec ma fille. En approchant de la puberté, je savais qu'il était temps de se calmer et d'aborder avec elle des sujets graves. Il s’est avéré difficile d’expliquer ce qu’est une période, comment elle fonctionne et pourquoi exactement les femmes doivent la posséder.

Expliquer tout le processus à ma fille m'a vraiment fait réfléchir sur certaines des questions brûlantes que j'ai encore, en tant qu'infirmière autorisée, femme de 30 ans et mère de quatre enfants, à propos du visiteur mensuel qui fait bouger le monde.

Voici les réponses à huit questions sur votre cycle menstruel que vous avez peut-être eu trop peur ou que vous avez été trop gêné pour vous demander.

1. Pourquoi appelons-nous cela la menstruation?

D'abord, pourquoi diable appelons-nous cela un? Menstruel? faire du vélo quand même? Il s'avère que cela vient du mot latin règles, ce qui se traduit par mois. Ah, alors ça a du sens.

2. Pourquoi tu fais caca autant sur tes règles?

Traiter avec les règles du sang est déjà assez grave, mais pour ajouter une insulte à une blessure, vous avez également l'impression de vous rendre aux toilettes toutes les six secondes, non? Si vous vous êtes déjà demandé si vous pouviez imaginer le fait que vous deviez faire plus de caca sur votre période, laissez-moi vous assurer que vous n'imaginez pas les choses. Votre cycle menstruel rend les choses plus fluides dans votre corps, notamment en faisant couler vos selles un peu plus doucement que d'habitude. Le tabouret est plus lâche, vous êtes donc plus susceptible d'avoir des selles lorsque vous avez vos règles.

Vous bénéficiez de ce plaisir supplémentaire grâce aux prostaglandines de votre corps qui aident votre muscle lisse à se détendre et se préparent à éliminer votre muqueuse utérine. Merci corps! Fait amusant: Ces prostaglandines constituent également le même élément vital du processus de travail. Elles aident votre corps à se débarrasser de l'excès de caca empêchant la descente de votre bébé dans le canal utérin.

3. Le syndrome prémenstruel est-il même réel?

Si vous demandez à n'importe quelle femme, y compris moi-même adolescente, qui ai déjà pleuré lorsque ma serveuse m'a informé que le restaurant était en manque de bâtons de mozzarella ce soir-là, le syndrome prémenstruel est bien réel. Je peux compter jusqu'au jour où je me débatte d'humeur juste avant le début de mes règles. Ce n'est pas tant mon humeur qui change, mais plutôt ce que je ne ferais normalement pas. Les exemples incluent le trafic, une erreur de travail, ou le ronflement de mon mari. Ceux-ci deviennent des obstacles insurmontables. C'est comme si j'avais moins de capacité d'adaptation que la normale.

Hélas, la science a débattu de la question de savoir si le syndrome prémenstruel est un? Réel? phénomène depuis longtemps maintenant. Cependant, une toute nouvelle étude a montré que certaines femmes pourraient simplement être plus sensibles aux modifications des niveaux d'hormones, même normales. Celles-ci pourraient contribuer à l'augmentation des symptômes de tristesse, d'irritabilité et de dépression auxquels font face de nombreuses femmes. L'étude a également suggéré que jusqu'à 56% des cas graves de SPM sont génétiquement hérités. Merci maman.

4. Pourquoi certaines périodes sont-elles si différentes?

Je connais des femmes qui ont des périodes lourdes et affreuses qui durent une semaine, alors que d’autres femmes s’en sortent avec des périodes très légères et longues de deux jours. Ce qui donne? Pourquoi la différence?

La réponse à cette question est que la science ne sait pas. Malgré toutes les technologies dont nous disposons dans le monde, le corps féminin et les subtilités du cycle menstruel ont longtemps été ignorés. Heureusement, de plus en plus de recherches sont en cours pour résoudre les mystères de la menstruation. Ce que nous savons, c'est que les cycles des femmes peuvent être très variés. En règle générale, cependant, si vos règles sont abondantes pendant plus de sept jours et / ou si vous saignez abondamment beaucoup plus que d’habitude, cela pourrait être le signe d’un problème.

5. Suis-je enceinte?

OK, c'est un gros problème. Si vous manquez une période, cela signifie-t-il automatiquement que vous êtes enceinte? La réponse à cette question est définitivement non. Les femmes peuvent manquer leur période pour de nombreuses raisons, notamment l'infection, les changements nutritionnels, les voyages et le stress. Si vous sautez une période et obtenez un test de grossesse négatif, vous devriez planifier une visite chez votre médecin, histoire de confirmer qu'il n'y a rien de grave. Des règles régulières et irrégulières indiquent que vous pouvez avoir besoin de soins médicaux ou d’un trouble sous-jacent.

6. Puis-je tomber enceinte pendant mes règles?

Techniquement, oui, vous pouvez tomber enceinte pendant vos règles. Le cycle de chaque femme est différent et si vous ovulez tôt dans votre cycle, il est possible que vous tombiez enceinte. Par exemple, supposons que vous ayez des relations sexuelles non protégées le dernier jour de vos règles (le quatrième jour), puis que vous ovuliez le sixième jour. Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à cinq jours dans votre appareil reproducteur. Il est donc peu probable que les spermatozoïdes se retrouvent dans un ovule libéré.

7.Était-ce réellement une fausse couche?

Bien que cela puisse paraître choquant, si vous êtes une femme fertile et sexuellement active, vous avez peut-être été enceinte et vous ne l'avez jamais connue. Malheureusement, 25% de toutes les grossesses cliniquement diagnostiquées se terminent par une fausse couche. Et ce qui est pire, certaines femmes peuvent ne pas savoir qu'elles sont encore enceintes et confondre leur période avec une fausse couche. Renseignez-vous davantage sur les symptômes d’une fausse couche et consultez toujours votre médecin si vous craignez une fausse couche.

8. Ces culottes d'époque fonctionnent-elles vraiment?

Tous les signes indiquent oui. Beaucoup de menstruées les ont essayées, et le verdict que j'ai entendu jusqu'à présent, c'est qu'elles sont géniales. Et hé, je suis tout à propos d’un avenir qui simplifie un peu nos règles, qu’il s’agisse de culottes absorbantes, de coupelles menstruelles ou de serviettes réutilisables. Plus de puissance à l'époque!