9 façons d'aider votre fille à grandir confiante et forte

Soyons honnêtes: nous vivons dans un monde où il peut parfois être effrayant d'élever une petite fille. Une étudiante sur cinq sera agressée sexuellement. Seules 11% des filles dans le monde se diraient si belles. Et des recherches ont montré que plus de 80% des filles auront un régime au moment où elles auront 10 ans.

Donc, en tant que mère d'une petite fille, j'ai parfois peur pour son avenir. Je veux qu'elle soit une personne qui n'a pas peur. Je veux qu’elle surmonte seule les défis. Je veux qu'elle embrasse sa beauté et son intelligence. Plus important encore, je veux qu’elle soit forte et ferme.

Bien sûr, les rêves que je fais pour ma fille vont prendre du travail à favoriser. J'essaie d'être un bon modèle, ce qui est plus facile à dire qu'à faire parfois. Si vous cherchez à élever une fille forte qui deviendra une femme forte, cette liste de conseils est un bon point de départ.

1. Cultiver l'individualité

Je refuse d'élever ma fille pour se conformer. Elle saura toujours qu’elle est libre d’être qui elle est, d’aimer qui elle aime et de poursuivre ses propres rêves. Bien trop souvent, je pense que nous brisons les petites filles en leur disant qu'elles doivent s'adapter à un moule que la société a jugé approprié pour elles. Pas ma petite fille. Je vais célébrer qui elle s'avère être. �

2. Dites-leur qu'elles sont belles

Je suis la mère qui ne veut pas que ma fille pense jamais que la beauté est tout ce qu'elle a à offrir au monde. Mais je me suis rendu compte qu'il est utile que les enfants entendent être beaux dès leur plus jeune âge. Alors ma petite fille va entendre comme elle est belle de moi tout le temps. Elle entendra aussi que je vois la beauté dans sa gentillesse, son rire et son intelligence autant que dans son doux visage. Et elle m'entendra louer ces qualités, et les nombreuses autres avec lesquelles elle honore le monde aussi souvent que je fais sa beauté physique.

3. Pratiquer la santé

Je crois vraiment au pouvoir d'encourager la force et la santé par rapport aux chiffres et à la taille des vêtements. Cet été, nous allons courir notre premier 5K ensemble (ma fille aura 4 ans à l'époque). Nous faisons de la randonnée, nous explorons les sentiers autour de notre maison et nous nourrissons notre corps d'aliments sains (et parfois de glaces à la crème glacée). Parce que la santé est fort, peu importe la taille du pantalon que vous portez.

4. Apprenez-leur à donner

Une femme forte est une femme qui a du recul et qui reconnaît sa capacité à aider les autres. À mesure que ma fille grandira, nous ferons du bénévolat ensemble. Je veux qu’elle sache à quel point elle est capable de changer le monde qui l’entoure.

5. Laisse-les pleurer

La force ne consiste pas à garder ses émotions ou à prétendre être toujours "bien". Ma fille va apprendre à comprendre que la force, c'est être fidèle à elle-même, même si cela signifie parfois s'effondrer un peu.

6. Encourager la passion

Les femmes les plus fortes que j'ai jamais connues sont celles qui sont motivées par leurs passions. J'aiderai donc ma fille à découvrir ses propres passions (que ce soit à travers l'art, la musique ou le Jiu Jitsu). Je serai son plus grand fan alors qu'elle poursuit ces passions.

7. prêcher la compassion

Être fort, ce n'est pas toujours avoir raison, ni refuser de faire des compromis. La vraie force, pour moi, vient de reconnaître que nous sommes tous humains et que chacun a une raison de penser et de ressentir comme il le fait. La compassion accomplira toujours beaucoup plus que la juste indignation.

8. Refuser de sauver

Je ne peux pas vous dire combien de fois par jour je veux sauter et sauver ma fille. Faire sa fermeture éclair pour elle lorsqu'elle est frustrée, châtier l'enfant qui refuse de jouer avec elle sur le terrain de jeu ou terminer le puzzle avec lequel elle se débat. Mais la sauver lui apprend seulement qu'elle n'est pas capable, et je veux qu'elle grandisse sachant qu'elle est peut-être la personne la plus capable de toutes les pièces. Bien que je sois toujours sur les lignes de côté, prête à aider si les choses tournent mal, la plupart du temps, je laisse ma petite fille se sauver elle-même.

9. Créer des défis

Bien sûr, la confiance ne se construit pas d'elle-même. Il y a quelque chose à dire pour forcer constamment les enfants à faire face aux nouveaux défis et aventures. Donc, quand elle aura maîtrisé le mur d'escalade dans la cour de récréation, il se peut que je cherche un mur encore plus grand à essayer.

Bottom Line: Soyez l'exemple

L’étape la plus difficile est peut-être de nous rappeler que nos filles nous regardent toujours comme un exemple de ce qu’une femme forte devrait être. Ce qui signifie faire face à nos propres démons pour que nous puissions leur donner un meilleur exemple que nous ne l'aurions pu nous-mêmesPour moi, cela signifiait lancer ma balance et porter une attention beaucoup plus grande à la façon dont je parle de moi et de mon corps.

Pour vous, cela peut vouloir dire que vous demandiez à votre mari de cesser de parler avec vous ou de refuser de rester à un travail qui vous fait sentir sans valeur. Nous devons tous faire face à nos propres batailles et éviter de faire face à un million d'excuses différentes tout au long de notre vie. Mais si vous espérez élever une fille forte qui est capable de faire face à ses propres défis et de relever ses propres défis, commencez par apprendre à faire de même.