Causes, symptômes et traitement de la phase lutéale courte

Vue d'ensemble

L'ovulation est la libération d'un œuf de votre ovaire dans la trompe de Fallope. Le cycle d'ovulation se déroule en deux phases. Le premier jour de vos dernières règles commence la phase folliculaire, où un follicule de l'un de vos ovaires se prépare à libérer un ovule mature. Cette phase peut durer de 7 à 40 jours.

La dernière partie de votre cycle s'appelle la phase lutéale, qui a lieu après l'ovulation. La phase lutéale dure généralement de 12 à 16 jours. Pendant ce temps, votre corps se prépare à la possibilité d’une grossesse. Le follicule de votre ovaire qui contenait l'oeuf avant que l'ovulation ne se transforme en corps jaune.

La fonction principale du corps jaune est de libérer l'hormone progestérone, qui stimule la croissance ou l'épaississement de la muqueuse de votre utérus. Cela prépare l'utérus à l'implantation d'un ovule ou d'un embryon fécondé.

La phase lutéale est importante dans le cycle de reproduction. Malheureusement, certaines femmes ont une phase lutéale courte, également appelée défaut de la phase lutéale. En conséquence, il devient plus difficile de devenir enceinte.

Qu'est-ce qui cause une courte phase lutéale?

Une phase lutéale courte dure moins de 10 jours. L'hormone progestérone est essentielle à l'implantation et au succès de la grossesse. Lorsqu'une courte phase lutéale survient, le corps ne sécrète pas suffisamment de progestérone, de sorte que la muqueuse utérine ne se développe pas correctement. Cela rend impossible l'implantation d'un ovule fécondé dans l'utérus.

Une courte phase lutéale est une cause d'infertilité. Si vous tombez enceinte après l'ovulation, une courte phase lutéale peut entraîner une fausse couche précoce. Pour maintenir une grossesse en bonne santé, la muqueuse utérine doit être suffisamment épaisse pour qu'un embryon puisse se fixer et se développer en bébé.

Une courte phase lutéale peut aussi être due à une défaillance du corps jaune. Si le corps jaune ne sécrète pas assez de progestérone, votre muqueuse utérine peut se dissiper avant qu'un ovule fécondé ne s'implante sur l'utérus. Cet événement peut provoquer un cycle menstruel plus précoce.

Un défaut de la phase lutéale peut également être causé par des problèmes de santé, tels que:

• endométriose, une maladie dans laquelle le tissu normalement présent dans l'utérus commence à se développer en dehors de l'utérus
• syndrome des ovaires polykystiques, une maladie qui provoque une hypertrophie des ovaires accompagnée de petits kystes
• troubles de la thyroïde, tels qu'une thyroïde hyperactive ou insuffisante, la maladie de Hashimoto et une carence en iode
• obésité
• anorexie
• exercice excessif
• vieillissement
• stress

Symptômes d'une phase lutéale courte

Si vous avez une courte phase lutéale, vous ne réaliserez peut-être pas qu'il y a un problème. En fait, vous pouvez ne pas suspecter de problèmes de fertilité tant que vous n'êtes pas incapable de concevoir. Si vous rencontrez des difficultés pour tomber enceinte, un médecin peut enquêter davantage pour déterminer s’il existe un défaut de la phase lutéale.

Les symptômes d'un défaut peuvent inclure:

• cycles menstruels plus tôt que la normale
• repérer entre les périodes
• incapacité de tomber enceinte
• fausse couche

Diagnostiquer la phase lutéale courte

Si vous ne pouvez pas tomber enceinte, déterminer la cause sous-jacente est la première étape pour améliorer vos chances de conception. Parlez de l'infertilité à votre médecin. Votre médecin peut effectuer divers tests pour déterminer si l'infertilité est causée par une courte phase lutéale ou par une autre affection.

Vous aurez probablement des analyses de sang pour vérifier votre niveau des hormones suivantes:

• hormone folliculo-stimulante, une hormone libérée par l'hypophyse qui régule la fonction ovarienne
• hormone lutéinisante, l'hormone qui déclenche l'ovulation
• la progestérone, l'hormone qui stimule la croissance de la muqueuse utérine

En outre, votre médecin peut vous recommander une biopsie de l’endomètre un ou deux jours avant le cycle menstruel prévu. Au cours de cette biopsie, votre médecin prélève un petit échantillon de votre muqueuse utérine et l'examine au microscope. Ils peuvent vérifier l'épaisseur de la doublure.

Votre médecin peut également prescrire une échographie pelvienne pour examiner l'épaisseur de votre muqueuse utérine. Une échographie pelvienne est un test d'imagerie qui utilise des ondes sonores pour générer des images d'organes de votre région pelvienne, notamment:

• les ovaires
• utérus
• col de l'utérus
• trompes de Fallope

Traitement pour la phase lutéale courte

Une fois que votre médecin a identifié la cause sous-jacente d’un défaut de la phase lutéale, une grossesse est possible. Dans de nombreux cas, le traitement de la cause est essentiel pour améliorer la fertilité.

Par exemple, si une phase lutéale courte résulte d'un effort physique ou d'un stress extrême, la diminution de votre niveau d'activité et l'apprentissage de techniques de gestion du stress peuvent entraîner le retour d'une phase lutéale normale. Les techniques pour améliorer les niveaux de stress incluent:

• obligations personnelles décroissantes
• exercices de respiration profonde
• méditation
• Exercice modéré

Votre médecin peut également vous recommander une gonadotrophine chorionique humaine supplémentaire, une hormone de grossesse. Prendre ce supplément peut aider votre corps à sécréter un taux plus élevé d’hormone progestérone.

Vous pouvez également prendre des suppléments de progestérone supplémentaires après l'ovulation. Cela aide votre muqueuse utérine à se développer à un point où elle peut supporter l’implantation d’un ovule fécondé.

Des médicaments comme le citrate de clomifène, qui stimulent les ovaires pour qu'ils produisent plus de follicules et libèrent plus d'ovules, sont d'autres moyens d'augmenter les risques de grossesse.

Tous les traitements ne fonctionnent pas pour toutes les femmes, vous devrez donc travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour trouver le médicament ou le supplément le plus efficace.

Prochaines étapes

Le fait de ne pas pouvoir tomber enceinte ou de faire une fausse couche en raison d'une courte phase lutéale peut être frustrant et décourageant. Mais l'aide est disponible.

Il est important que vous n'ignoriez pas les soupçons de fertilité. Plus tôt vous demandez l'aide d'un médecin pour diagnostiquer la cause sous-jacente, plus vite vous pourrez recevoir un traitement et avoir une grossesse en bonne santé.

Q:

Comment savoir si vous vivez une phase lutéale courte et avez besoin d'un traitement?

UNE:

Il est difficile de savoir si votre phase lutéale est raccourcie, car vous ne présenterez peut-être aucun signe ou symptôme. Si vous essayez de tomber enceinte et que vous rencontrez des difficultés, ou si vous faites une fausse couche, vous devriez consulter votre médecin pour savoir s'il est approprié de subir un test de dépistage de l'infertilité. Cela peut inclure le dépistage d’un défaut de la phase lutéale.

Katie Mena, MDAnswers représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un conseil médical.