La dysglycémie est un terme large qui désigne une anomalie de la stabilité du sucre dans le sang. Cela peut inclure une hypoglycémie (glycémie basse) ou une hyperglycémie (glycémie élevée).
La glycémie est régulée par l'insuline. L'insuline est une hormone produite dans le pancréas. L'insuline aide les tissus de votre corps à absorber du glucose (sucre) à utiliser comme source d'énergie. Votre foie est un autre organe important pour la régulation de la glycémie. L'excès de glucose est stocké dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque la glycémie baisse, votre foie transforme le glycogène en glucose et le libère dans votre circulation sanguine. Cela aide votre corps à maintenir une glycémie relativement stable tout au long de la journée.
Chez les personnes atteintes de dysglycémie, ce système ne fonctionne pas correctement. Cela conduit à une glycémie instable tout au long de la journée, ce qui peut entraîner divers symptômes. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les symptômes de la dysglycémie, les causes sous-jacentes et sur la façon de gérer cette maladie.
Les symptômes de la dysglycémie varient selon que votre glycémie est trop élevée ou trop basse.
L'hyperglycémie ne provoque des symptômes que lorsque votre glycémie est significativement élevée. Les symptômes d'hyperglycémie ont tendance à se développer progressivement et à s'aggraver à mesure que votre glycémie reste élevée longtemps. Une glycémie élevée persistante endommage les organes et les tissus.
Les symptômes de l'hyperglycémie peuvent inclure:
Un taux élevé de sucre dans le sang peut entraîner le coma.
L'hypoglycémie peut provoquer les symptômes suivants:
Lorsque le taux de sucre dans le sang est très bas, vous risquez de perdre votre mot. Cela peut également provoquer des convulsions et une perte de conscience.
Qu'est-ce qui cause la dysglycémie? | Les causes
La dysglycémie peut être causée par diverses conditions, notamment:
Les autres causes possibles de glycémie anormale comprennent:
Si vous présentez des symptômes pouvant indiquer un problème de glycémie, consultez immédiatement votre médecin pour faire tester votre glycémie.
Votre médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux, y compris sur vos symptômes.
Il existe différents types de tests sanguins que votre médecin peut vous prescrire pour vérifier la dysglycémie. Ces tests sont également utilisés pour aider à diagnostiquer différents types de diabète, y compris le prédiabète. Ils comprennent:
Votre médecin peut également demander un échantillon d'urine pour vérifier la présence de sucre ou d'autres substances appelées cétones.
Des tests d'imagerie peuvent être nécessaires pour éliminer d'autres causes possibles de vos symptômes, telles qu'un scanner, une échographie ou une IRM, qui peuvent aider à diagnostiquer des affections du foie, des reins ou d'autres organes.
Le traitement de la dysglycémie dépend de la cause des fluctuations de votre glycémie.
Un traitement immédiat est nécessaire lorsque la glycémie est significativement élevée ou basse. Les traitements immédiats peuvent inclure:
Si vous êtes diabétique, prendre des médicaments antidiabétiques oraux et injectables ainsi que de l'insuline selon les directives de votre médecin peut vous aider à réguler votre glycémie. Votre médecin pourra vous suggérer de modifier votre posologie et le temps que vous prenez votre médicament pour mieux réguler votre glycémie.
En plus de prendre vos médicaments selon les directives, certains changements de mode de vie peuvent vous aider à maintenir votre taux de sucre dans le sang. L'exercice régulier est une partie importante du traitement de l'instabilité de la glycémie. L'activité physique aide vos cellules à devenir plus sensibles à l'insuline, leur permettant ainsi de fonctionner plus efficacement tout en aidant vos cellules à gérer les taux de glucose dans le corps.Faire de l'exercice régulièrement peut réduire votre glycémie et votre taux d'HbA.
Votre alimentation joue un rôle important dans votre glycémie et peut vous aider à éviter de développer un diabète ou d'autres complications pouvant être provoquées par une glycémie non contrôlée. Adoptez un régime alimentaire riche en légumes, en fibres et en protéines. Évitez les aliments riches en sucre ou transformés. Vous devez également éviter les glucides simples, comme les pains blancs, qui ont un indice glycémique élevé. Au lieu de cela, choisissez des glucides complexes à base de grains entiers. Ces glucides n’ont pas autant d’effet sur la glycémie que les glucides simples.
Conservez des noix ou des tranches de fromage faible en gras à portée de main pour des collations faciles et nutritives. Rappelez-vous que les noix ont beaucoup de calories, alors faites attention à la taille de la portion. Vous devriez également choisir une noix sans sel ou sans sel pour réduire votre consommation de sodium.
La dysglycémie est un terme général qui peut entraîner divers symptômes. Cela peut aussi être causé par diverses conditions sous-jacentes. Informez votre médecin si vous présentez des symptômes d'hyperglycémie ou d'hypoglycémie, en particulier si vous en présentez fréquemment. Un médecin peut vous aider à identifier la cause sous-jacente et à définir avec vous des solutions pour gérer votre glycémie.