Test d'effort de l'exercice

Qu'est-ce qu'un test d'effort?

Un test d'effort permet de déterminer dans quelle mesure votre cœur réagit aux moments où il travaille le plus fort.

Pendant le test, on vous demandera de faire de l'exercice - généralement sur un tapis roulant - pendant que vous êtes branché à un électrocardiogramme (ECG). Cela permet à votre médecin de surveiller votre fréquence cardiaque.

Le test d'effort est également appelé test d'effort ou test sur tapis roulant.

Pourquoi faire un test d'effort?

Un test d'effort est principalement utilisé pour aider votre médecin à déterminer si votre cœur reçoit suffisamment d'oxygène et un débit sanguin adéquat lorsqu'il en a le plus besoin, par exemple lorsque vous faites de l'exercice.

Il peut être commandé pour les personnes souffrant de douleurs à la poitrine ou d'autres symptômes de maladie coronarienne (également appelée maladie coronarienne).

Un test d'effort peut également être utilisé pour déterminer votre niveau de santé, en particulier si vous commencez un nouveau programme d'exercice. Cela permet à votre médecin d’apprendre quel niveau d’exercice vous pouvez gérer en toute sécurité.

Si vous fumez depuis plus de 40 ans ou si vous présentez d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque, consultez votre médecin pour savoir si un test d'effort est une bonne idée pour vous.

Les risques d'un test d'effort

Les tests de résistance sont généralement considérés comme sûrs, d'autant plus qu'ils sont effectués dans un environnement contrôlé sous la supervision d'un professionnel de la santé qualifié.

Cependant, il existe quelques risques rares, tels que:

• douleur de poitrine
• effondrement
• évanouissement
• attaque cardiaque
• rythme cardiaque irrégulier

Cependant, votre risque d'éprouver ces réactions au cours du test est faible, car votre médecin vous examinera au préalable pour détecter tout problème. Les personnes qui courent le risque de ces complications - telles que celles atteintes d'une maladie coronarienne avancée - sont rarement invitées à faire le test.

Comment se préparer à un test d'effort

Avant votre examen, votre médecin effectuera un examen physique et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux complets. À ce stade, informez votre médecin de vos symptômes, en particulier des douleurs thoraciques ou un essoufflement.

Vous devez également informer votre médecin de toute affection ou symptôme pouvant rendre l'exercice difficile, par exemple une raideur des articulations due à l'arthrite.

Enfin, informez votre médecin si vous êtes diabétique, car l’exercice influe sur le sucre dans le sang. Si vous êtes diabétique, votre médecin voudra peut-être également surveiller votre glycémie pendant le test d'effort.

Le jour du test, assurez-vous de porter des vêtements amples et confortables. Quelque chose qui est léger et respirant est le meilleur. Assurez-vous de porter des chaussures confortables, telles que des baskets de sport.

Votre médecin vous donnera des instructions complètes sur la préparation. Ces instructions peuvent inclure:

• Évitez de manger, de fumer ou de boire des boissons contenant de la caféine trois heures avant le test.
• Arrêtez de prendre certains médicaments.
• Signalez toute douleur à la poitrine ou autre complication que vous remarquez le jour du test.

Vous ne devez arrêter de prendre vos médicaments que si votre médecin vous le demande.

Comment se déroule un test d'effort

Avant de commencer à vous entraîner, vous serez connecté à la machine ECG. Plusieurs tampons collants seront attachés à votre peau sous vos vêtements. Votre médecin ou votre infirmière vérifiera votre rythme cardiaque et votre respiration avant de commencer à faire de l'exercice. Votre médecin peut également vous faire respirer dans un tube pour tester la force de vos poumons.

Vous commencerez par marcher lentement sur un tapis roulant. La vitesse et la qualité du tapis de course seront augmentées au fur et à mesure du test.

Si vous éprouvez des difficultés, en particulier des douleurs à la poitrine, une faiblesse ou de la fatigue, vous pouvez demander à arrêter le test.

Lorsque votre médecin est satisfait de vos résultats, vous pouvez arrêter de faire de l'exercice. Votre fréquence cardiaque et votre respiration continueront d'être surveillées pendant un court instant.

Suivi après un test d'effort

Après le test, on vous donnera de l'eau et on vous demandera de vous reposer. Si votre tension artérielle augmente pendant le test, votre infirmière pourrait continuer à surveiller votre tension artérielle.

Quelques jours après le test, votre médecin examinera les résultats avec vous. Le test peut révéler des rythmes cardiaques irréguliers ou d'autres symptômes indiquant une maladie coronarienne, telle que des artères obstruées.

Si votre médecin détermine que vous pourriez souffrir de coronaropathie ou d'autres problèmes cardiaques, il peut commencer un traitement ou demander d'autres tests, tels qu'un test de stress nucléaire.