Qu'est-ce qui cause mon mal de tête et mes vertiges?

Vue d'ensemble

Il est souvent alarmant d'avoir mal à la tête et des vertiges en même temps. Cependant, plusieurs facteurs peuvent provoquer la combinaison de ces deux symptômes, de la déshydratation à l’anxiété.

Nous allons examiner les signes indiquant que votre mal de tête et vos vertiges pourraient indiquer un problème plus grave avant de plonger dans d'autres causes potentielles plus courantes.

Est-ce une urgence?

Bien que rare, un mal de tête accompagné de vertiges peut parfois indiquer une urgence médicale nécessitant un traitement immédiat.

Anévrisme cérébral

Un anévrisme cérébral est un ballon qui se forme dans les vaisseaux sanguins de votre cerveau. Ces anévrismes ne provoquent souvent pas de symptômes jusqu'à ce qu'ils se rompent. Quand ils se rompent, le premier signe est généralement un mal de tête sévère qui apparaît soudainement. Vous pouvez également vous sentir étourdi.

Les autres symptômes d’une rupture d’anévrisme cérébral incluent:

• nausée et vomissements
• Vision floue
• douleur ou raideur au cou
• les saisies
• sensibilité à la lumière
• confusion
• perte de conscience
• une paupière tombante
• vision double

Si vous avez très mal à la tête et si vous êtes étourdi ou si vous remarquez tout autre symptôme d'anévrisme cérébral rompu, consultez un traitement médical d'urgence.

Accident vasculaire cérébral

Les accidents vasculaires cérébraux surviennent lorsque quelque chose interrompt le flux de sang vers une partie de votre cerveau, coupant ainsi l'approvisionnement en oxygène et autres nutriments dont il a besoin pour fonctionner. Sans apport sanguin régulier, les cellules cérébrales commencent à mourir.

Comme les anévrismes cérébraux, les accidents vasculaires cérébraux peuvent causer un mal de tête grave. Ils peuvent aussi causer des vertiges soudains.

Les autres symptômes d'un accident vasculaire cérébral incluent:

• engourdissement ou faiblesse, souvent d'un côté du corps
• confusion soudaine
• difficulté à parler ou à comprendre le discours
• problèmes de vision soudains
• difficulté soudaine à marcher ou à maintenir l'équilibre

Les accidents vasculaires cérébraux nécessitent un traitement rapide pour éviter des complications à long terme. Consultez dès maintenant un traitement d'urgence dès que vous remarquez l'un des symptômes de l'AVC. Voici comment reconnaître les signes d'un accident vasculaire cérébral.

Migraine

Les migraines sont des maux de tête intenses qui se produisent d'un ou des deux côtés de la tête. Les personnes qui souffrent souvent de migraines décrivent la douleur comme une pulsation. Cette douleur intense peut être accompagnée de vertiges.

Les autres symptômes incluent:

• nausée et vomissements
• sensibilité à la lumière ou au son
• difficulté à voir
• voir des lumières ou des taches clignotantes (aura)

Il n’ya pas de remède contre la migraine, mais certaines choses peuvent aider à réduire vos symptômes ou à les prévenir ultérieurement. L'efficacité des différents traitements varie généralement d'une personne à l'autre. Il est donc judicieux de consulter votre médecin pour trouver le traitement le mieux adapté à votre situation. En attendant, vous pouvez essayer ces 10 moyens naturels pour calmer une migraine.

Blessures à la tête

Il existe deux types de traumatismes crâniens, appelés traumatismes externes et internes. Une blessure à la tête externe affecte votre cuir chevelu, pas votre cerveau. Les blessures à la tête externes peuvent causer des maux de tête, mais généralement pas de vertiges. Quand ils provoquent mal de tête et vertiges, ils sont généralement légers et disparaissent en quelques heures.

Les blessures internes, par contre, causent souvent des maux de tête et des vertiges, parfois pendant des semaines après la blessure initiale.

Lésion cérébrale traumatique

Les lésions cérébrales traumatiques sont généralement causées par un coup à la tête ou des secousses violentes. Ils sont souvent dus à des accidents de voiture, à des chutes brutales ou à la pratique de sports de contact. Les maux de tête et les vertiges sont les symptômes courants des TBI légers et graves.

Les autres symptômes d'un traumatisme cérébral léger, tel qu'une commotion cérébrale, incluent:

• perte de conscience temporaire
• confusion
• problèmes de mémoire
• bourdonnement dans les oreilles
• nausée et vomissements

Parmi les autres symptômes d'un traumatisme cérébral plus grave, tel qu'une fracture du crâne, figurent:

• perte de conscience pendant plusieurs minutes au moins
• les saisies
• fluide s'écoulant du nez ou des oreilles
• dilatation d'un ou des deux pupilles
• confusion grave
• comportement inhabituel, comme agressivité ou combativité

Si vous pensez que vous-même ou une autre personne pourriez avoir un TBI, il est important de contacter immédiatement un médecin. Une personne avec un TBI léger peut simplement avoir besoin de soins urgents pour s'assurer qu'il n'y a pas de dégâts majeurs. Cependant, une personne ayant un TCC plus grave doit se rendre immédiatement à la salle d'urgence.

Syndrome post-commotion cérébrale

Le syndrome post-commotion est une condition qui survient parfois après une commotion. Il provoque une gamme de symptômes, qui incluent généralement un mal de tête et des vertiges, pendant des semaines voire des mois après la blessure initiale. Les maux de tête associés au syndrome post-commotion cérébrale ressemblent souvent aux migraines ou aux maux de tête de tension.

Les autres symptômes incluent:

• troubles du sommeil
• anxiété
• irritabilité
• problèmes de mémoire ou de concentration
• bourdonnement dans les oreilles
• sensibilité au bruit et à la lumière

Le syndrome post-commotion cérébrale n'est pas le signe d'une blessure sous-jacente plus grave, mais il peut rapidement nuire à votre quotidien. Si vous avez des symptômes persistants après une commotion, parlez-en à votre médecin. En plus d'exclure toute autre blessure, ils peuvent élaborer un plan de traitement pour vous aider à gérer vos symptômes.

Autres causes

Infections bactériennes et virales

Si vous avez un mal de tête accompagné d’étourdissements, il se peut que vous ayez juste un virus qui circule. Ce sont des symptômes courants lorsque votre corps est épuisé et tente de lutter contre une infection. En outre, une congestion sévère et la prise de médicaments contre le rhume en vente libre peuvent également provoquer des maux de tête et des vertiges chez certaines personnes.

Exemples d'infections bactériennes et virales pouvant provoquer des maux de tête et des vertiges:

• la grippe
• un rhume
• infections des sinus
• infections d'oreille
• pneumonie
• l'angine streptococcique

Si vous ne commencez pas à vous sentir mieux après quelques jours, prenez rendez-vous avec votre médecin. Vous pouvez avoir une infection bactérienne, telle qu'une angine à streptocoques, qui nécessite des antibiotiques.

Déshydratation

La déshydratation survient lorsque vous perdez plus de liquides que vous n'en absorbez. Le temps chaud, les vomissements, la diarrhée, la fièvre et la prise de certains médicaments peuvent tous causer la déshydratation. Un mal de tête, en particulier avec vertiges, est l’un des principaux signes de déshydratation.

Les autres symptômes de déshydratation comprennent:

• urine de couleur foncée
• diminution de la miction
• soif extrême
• confusion
• fatigue

La plupart des cas de légère déshydratation peuvent être traités en buvant simplement plus d'eau. Cependant, des cas plus graves, y compris ceux dans lesquels vous ne pouvez pas garder de liquides, peuvent nécessiter des liquides par voie intraveineuse.

Hypoglycémie

Une glycémie basse se produit lorsque la glycémie de votre corps tombe en dessous de son niveau habituel. Sans assez de glucose, votre corps ne peut pas fonctionner correctement. Bien que l'hypoglycémie soit généralement associée au diabète, elle peut toucher toute personne qui n'a pas mangé depuis longtemps.

En plus des maux de tête et des vertiges, une glycémie basse peut causer:

• transpiration
• tremblement
• la nausée
• faim
• sensations de picotement autour de la bouche
• irritabilité
• fatigue
• peau pâle ou moite

Si vous êtes diabétique, une glycémie basse peut indiquer que vous devez ajuster votre niveau d'insuline. Si vous ne souffrez pas de diabète, essayez de boire quelque chose avec un peu de sucre, tel que du jus de fruits ou de manger un morceau de pain.

Anxiété

Les personnes anxieuses éprouvent une peur ou une inquiétude souvent sans commune mesure avec la réalité. Les symptômes d'anxiété varient d'une personne à l'autre et peuvent inclure des symptômes psychologiques et physiques. Les maux de tête et les étourdissements sont deux des symptômes physiques les plus courants de l'anxiété.

Les autres symptômes incluent:

• irritabilité
• difficulté à se concentrer
• fatigue extreme
• agitation ou sentiment remonté
• tension musculaire

Il existe plusieurs moyens de gérer l'anxiété, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments, l'exercice et la méditation. Travaillez avec votre médecin pour trouver une combinaison de traitements qui fonctionnent pour vous. Ils peuvent également vous diriger vers un professionnel de la santé mentale.

Labyrinthite

La labyrinthe est une infection de l'oreille interne qui provoque l'inflammation d'une partie délicate de votre oreille appelée le labyrinthe. La cause la plus commune de la labyrinthite est une infection virale, telle que le rhume ou la grippe.

En plus du mal de tête et des vertiges, la labyrinthite peut également causer:

• vertige
• perte auditive mineure
• symptômes pseudo-grippaux
• bourdonnement dans les oreilles
• vision floue ou double
• douleur à l'oreille

Les labyrinthites disparaissent d'elles-mêmes en une semaine ou deux.

Anémie

L'anémie se produit lorsque vous n'avez pas assez de globules rouges pour transporter efficacement l'oxygène dans tout le corps. Sans assez d'oxygène, votre corps devient rapidement faible et fatigué. Pour beaucoup de gens, cela se traduit par un mal de tête et, dans certains cas, des vertiges.

Les autres symptômes de l'anémie comprennent:

• un rythme cardiaque irrégulier
• douleur de poitrine
• essoufflement
• mains et pieds froids

Le traitement de l'anémie dépend de sa cause sous-jacente, mais la plupart des cas répondent bien à l'augmentation de votre apport en fer, en vitamine B-12 et en folate.

Mauvaise vue

Parfois, un mal de tête et des vertiges peuvent simplement indiquer que vous avez besoin de lunettes ou d'une nouvelle ordonnance pour vos lentilles existantes. Les maux de tête sont un signe commun que vos yeux travaillent très fort. En outre, des vertiges indiquent parfois que vos yeux ont du mal à s’adapter pour regarder de loin les choses qui se rapprochent.

Si vos maux de tête et vos étourdissements semblent s'aggraver après avoir lu ou utilisé l'ordinateur, prenez rendez-vous avec un ophtalmologiste.

Conditions auto-immunes

Les conditions auto-immunes résultent de l'attaque erronée de votre corps sur un tissu sain, comme s'il s'agissait d'un envahisseur infectieux. Il existe plus de 80 affections auto-immunes, chacune présentant son propre ensemble de symptômes. Cependant, beaucoup d'entre eux partagent quelques symptômes communs, notamment des maux de tête et des vertiges fréquents.

Les autres symptômes généraux d'une maladie auto-immune incluent:

• fatigue
• douleur articulaire, raideur ou gonflement
• fièvre en cours
• taux élevé de sucre dans le sang

Il existe une variété de traitements pour les maladies auto-immunes, mais il est important d'obtenir un diagnostic précis au préalable. Si vous pensez être atteint d'une maladie auto-immune, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent commencer par effectuer un test sanguin complet avant de rechercher d'autres éléments, tels que des anticorps spécifiques.

Effets secondaires des médicaments

Les maux de tête et les vertiges sont les effets secondaires courants de nombreux médicaments, en particulier lorsque vous commencez à les prendre.

Les médicaments qui causent souvent des vertiges et des maux de tête incluent:

• antidépresseurs
• sédatifs
• tranquillisants
• médicaments contre l'hypertension
• médicaments contre la dysfonction érectile
• antibiotiques
• pilules contraceptives
• médicaments contre la douleur

Plusieurs fois, les effets secondaires peuvent ne survenir que dans les premières semaines. S'ils persistent, demandez à votre médecin d'ajuster votre dose ou de prendre un nouveau médicament. N'arrêtez jamais de prendre un médicament sans d'abord consulter votre médecin.

La ligne du bas

Beaucoup de choses peuvent causer des maux de tête et des vertiges en même temps.

Si vous ou une autre personne présentez des signes d'accident vasculaire cérébral, de rupture d'anévrisme cérébral ou de grave blessure à la tête, consultez immédiatement un médecin d'urgence. Si vous n'êtes toujours pas certain de ce qui vous cause, prenez rendez-vous avec votre médecin pour éliminer d'autres causes.