Quand faut-il se faire vomir?

Vue d'ensemble

Si vous venez d'avaler quelque chose de toxique ou de dangereux, votre premier instinct pourrait être de vous faire vomir. Pendant des décennies, de nombreuses personnes, y compris les médecins, ont pensé que c'était la meilleure solution. Les parents ont été priés de garder une bouteille de sirop d'ipéca, une substance épaisse qui fait vomir les gens, pour les cas de ce genre.

Aujourd'hui, les médecins et les experts en matière de contrôle de poison déconseillent de vous faire vomir vous-même ou quelqu'un d'autre après avoir avalé quelque chose de potentiellement dangereux. L'American Academy of Pediatrics encourage même maintenant les gens à se débarrasser de toutes les bouteilles d'ipéca qui restent.

Si vous vous faites vomir parce que vous avez un sentiment de culpabilité face aux aliments que vous avez mangés ou que vous voulez perdre du poids, demandez l'aide de quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance. Faire vomir régulièrement peut causer de graves dommages à votre corps, il est donc important de trouver de l'aide.

Continuez votre lecture pour savoir ce que vous devez faire si vous avalez quelque chose de toxique ou si vous avez besoin d'apaiser un mal d'estomac.

Quand faire vomir

Le corps humain est conçu pour éliminer tout ce dont il n'a pas besoin ou qu'il trouve menaçant ou nuisible. Les produits ou produits chimiques toxiques ne font pas exception. Si vous ou un proche avalez quelque chose de nocif, contactez un médecin ou un autre expert. N'essayez pas de traiter le problème à la maison, car cela peut parfois aggraver le problème.

Si vous avez avalé quelque chose, il est difficile de tout vider de votre système en vomissant seulement. C'est en grande partie pourquoi les médecins ne le recommandent plus.

Les vomissements peuvent également conduire à:

• dommages aux tissus dans la gorge et la bouche
• déshydratation
• autres dommages causés par un mélange de poison et d'acide gastrique
• brûlures chimiques lorsque le poison remonte
• aspiration ou inhalation de vomissure dans vos poumons

Vous ne devriez faire vomir que si un médecin ou un autre professionnel de la santé vous le demande. S'ils le recommandent, ils vous indiqueront également clairement comment le faire en toute sécurité.

Que faire en cas d'ingestion de quelque chose de nocif

Si vous, votre enfant ou une autre personne avez avalé quelque chose qui pourrait être toxique, appelez le centre antipoison au 800-222-1222 dès que possible. Vous devez également appeler le bureau de votre médecin pour l'informer de la situation et obtenir des conseils de suivi. Si le bureau de votre médecin est fermé, appelez sa ligne d'urgence. Vous pouvez également appeler le service d'urgence de votre hôpital local.

Peu importe qui vous appelez, ayez les informations suivantes sur la personne qui a avalé le poison en main:

• âge
• hauteur et largeur
• quand ils ont ingéré le poison
• quel poison tu crois qu'ils ont ingéré
• combien tu penses avoir été consommé
• tout signe ou symptôme que la personne éprouve

Cette information cruciale les aidera à vous donner la meilleure recommandation. S'ils confirment que quelque chose est toxique, vous devrez probablement vous rendre à la salle d'urgence pour réduire le risque d'effets secondaires graves ou de complications.

Pointe

• Envoyez le texte "POISON" au numéro 797979 pour enregistrer le numéro de la hotline d'assistance nationale Poison Help et l'outil en ligne de l'American Association of Poison Control Centers sur votre smartphone. Si vous ne pouvez pas accéder à un téléphone ou à un ordinateur, rendez-vous immédiatement à la salle d'urgence la plus proche.

Remèdes contre la nausée

Lorsque vous vous sentez nauséeux, vous pourriez être tenté de vous faire vomir. Cela n'aide pas toujours. En fait, cela peut parfois faire plus de mal que de bien.

Au lieu de cela, essayez ces autres méthodes pour aider à réduire les nausées:

• Respirer profondément. Reposez-vous doucement et détendez-vous pendant que vous inspirez profondément et longtemps. Retenez votre souffle pendant 5 à 10 secondes, puis expirez. Répétez cette opération jusqu'à ce que la nausée disparaisse.
• Mangez une petite collation. Essayez de manger quelques bouchées, telles que des toasts secs ou des craquelins, pour soulager les maux d'estomac.
• Appliquez une pression sur votre poignet. Une légère pression sur certains points de pression peut aider à réduire les nausées.
• Refroidir. Parfois, abaisser la température de votre corps peut atténuer les nausées. Essayez d’allumer un ventilateur ou de placer une compresse froide sur votre front.

Lisez à propos d'autres choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire les nausées.

Demander de l'aide pour les troubles de l'alimentation

Si vous vous sentez en train de provoquer des vomissements dans le but de perdre du poids ou de contrôler votre alimentation, envisagez de faire appel à une aide extérieure. Les troubles de l'alimentation peuvent avoir des effets durables sur votre corps et votre santé mentale.

Si vous vous sentez accablé de dire à quelqu'un en personne, commencez par examiner les ressources fournies par ces organisations:

• Association nationale des troubles de l'alimentation. Il s'agit d'une organisation à but non lucratif dédiée à aider les personnes atteintes de troubles de l'alimentation à trouver du soutien.
• Enregistrement de récupération. Il s'agit d'une communauté de traitement en ligne avec une application qui vous permet de suivre et de surveiller vos repas, vos jalons et vos messages avec votre équipe de soins.
• Anorexie mentale et troubles de l'alimentation connexes. Si vous ne savez pas si vous avez besoin d'aide ou non, lancez l'autotest de cette organisation. Lorsque vous vous sentez prêt à parler à votre médecin, il peut être utile d’apporter vos résultats pour guider la discussion.

La ligne du bas

Si vous ou un être cher avalez une substance potentiellement toxique, dirigez-vous vers le téléphone, pas vers les toilettes. Appelez le bureau de votre médecin, l’hôpital local ou un centre antipoison. Ils peuvent vous guider vers les prochaines étapes les plus sûres.

Ne vous forcez jamais à vomir sauf si un médecin ou un autre expert médical vous le demande.