Quels sont les risques et les avantages de boire de l'urine?

Vue d'ensemble

Prendre une douche dorée. Boire de son propre robinet. En sirotant une tasse chaude de pipi aux herbes.

Quoi que vous vouliez appeler, boire de l’urine remonte à des millénaires. Connu aujourd'hui sous le nom de thérapie d'urine, d'urophagie ou d'urothérapie, l'utilisation médicinale de l'urine est encore pratiquée dans certaines parties du monde.

Des rapports remontant à la Rome antique, à la Grèce et à l'Égypte suggèrent que le traitement à l'urine a été utilisé pour traiter tout, de l'acné au cancer. Il fut un temps où les médecins testaient le goût du diabète dans l'urine.

Aujourd'hui, les promoteurs font des affirmations similaires sur les pouvoirs curatifs de l'urine. Alors, devriez-vous mélanger votre pipi du matin dans votre smoothie du matin? Probablement pas.

Aucune preuve scientifique ne permet d'affirmer que boire de l'urine est bénéfique. Au contraire, les recherches suggèrent que boire de l'urine peut introduire des bactéries, des toxines et d'autres substances nocives dans votre circulation sanguine. Il peut même causer un stress excessif sur vos reins.

Lisez la suite pour en savoir plus sur les effets potentiels de la consommation d'urine.

Qu'est-ce que l'urine?

L'urine est composée de liquides et de déchets dont votre corps n'a pas besoin. Vos reins agissent comme des filtres, éliminant l'excès d'eau et les sous-produits cellulaires de la circulation sanguine. Ces déchets sont envoyés à la vessie sous forme d'urine.

L'eau représente 91 à 96% de votre urine. Le reste est composé de sels, d'ammoniac et de sous-produits produits lors de processus corporels normaux.

Votre appareil urinaire s'étend de vos reins à votre urètre. Vous avez deux reins, un de chaque côté du corps. Les reins envoient l'urine dans la vessie à travers deux tubes musculaires appelés uretères. Lorsque votre vessie est pleine, les terminaisons nerveuses envoient un signal à votre cerveau indiquant qu'il est temps de trouver une salle de bain.

Lorsque vous videz votre vessie, l'urine sort du corps par un petit tube appelé urètre. L'urètre abrite certains types de bactéries. Normalement, ces bactéries ne posent aucun problème, à moins qu'elles ne deviennent incontrôlables. Les recherches sur la composition de l'urine montrent toutefois que ces bactéries peuvent contaminer l'urine lorsqu'elle sort du corps.

Usages revendiqués

En 1945, John W. Armstrong, naturopathe britannique, a publié un livre populaire sur le pouvoir curatif présumé de boire sa propre urine. Le livre, "L'eau de la vie: un traité sur le traitement de l'urine," prétend que l'urine peut guérir tout maladies graves. Il a affirmé que les personnes proches de la mort n'avaient besoin de manger et de ne boire que leur propre urine pendant plusieurs semaines et de se faire masser l'urine quotidiennement.

D'autres affirmations concernant la thérapie par l'urine sont anecdotiques ou proviennent d'anciens textes. Des allégations ont été faites selon lesquelles boire de l'urine pourrait traiter les conditions suivantes:

• les allergies
• acné
• cancer
• problèmes cardiaques
• les infections
• blessures
• nez encombré
• éruption cutanée et autres affections cutanées
• piqûres

Au Nigéria moderne, certaines communautés traditionnelles utilisent encore l'urine comme remède à la maison pour les enfants en crise.

Il n'y a aucune preuve scientifique à l'appui de ces affirmations.

Est-ce stérile?

En un mot, non. Le mythe selon lequel l'urine est stérile est omniprésent et durable. Même certains médecins ne savent pas que ce n'est qu'un mythe. Le mythe de la stérilité de l'urine remonte probablement à une étude sur les infections des voies urinaires réalisée dans les années 1950. Au cours de cette étude, des échantillons d'urine ne présentant aucun signe d'infection urinaire ont été étiquetés «négatifs».

Cependant, l'absence d'infection urinaire - provoquée par une prolifération de bactéries - n'est pas la même chose que l'absence de bactérie. Des études plus récentes ont montré que l’urine contient effectivement des bactéries qui pourraient être nocives si elles étaient ingérées ou introduites dans le sang par le biais d’une plaie.

Est-ce sûr?

Bien que boire un peu de votre propre urine ne vous fera probablement pas de mal, ce n'est certainement pas aussi sûr qu'un verre d'eau.

Les bactéries

Votre corps abrite de nombreuses colonies de bactéries saines. Votre appareil urinaire contient différents types de bactéries. Ceux-ci sont inoffensifs à moins qu'ils ne deviennent hors de contrôle. Lorsque l'urine passe dans les voies urinaires, elle est contaminée par des bactéries. Boire de l'urine, que ce soit la vôtre ou celle de quelqu'un d'autre, introduit dans votre système des bactéries qui peuvent causer des problèmes gastro-intestinaux ou d'autres infections.

Toxines

L'urine contient des déchets qui ont été filtrés de votre circulation sanguine. Bien qu'ils s'appellent des toxines, ces déchets ne sont pas exactement toxiques. Ils sont cependant très concentrés. Et votre corps essaie de s'en débarrasser, car s’ils restent dans le corps, ils font du mal.

Boire de l'urine réintroduit les déchets concentrés dans votre système. Cela oblige les reins à les filtrer à nouveau, causant une contrainte inutile.

Les médicaments

Une fois que les médicaments sur ordonnance sont métabolisés, ils sont excrétés dans l'urine. Boire votre propre urine peut modifier la dose d'un médicament que vous prenez déjà. Boire l'urine de quelqu'un d'autre pourrait introduire un médicament étranger dans votre circulation sanguine.

Est-ce hydratant?

Boire de l'urine n'est généralement pas bon pour la santé. Mais que se passe-t-il si vous êtes coincé sur une île déserte? Est-ce que boire votre propre urine peut vous éviter de mourir de déshydratation?

Bien que cela fasse une scène de film dramatique, ce n’est qu’un mythe. Boire de l’urine quand vous mourrez de déshydratation équivaudrait à boire de l’eau de mer - mais plus mauvais encore.

L'urine contient des sels concentrés et des minéraux. Pour traiter le sel, vos reins ont besoin d'une certaine quantité d'eau. Pour compenser l'augmentation de la consommation de sel, il vous faudrait extraire plus d'eau que d'urine. Cela accélérerait le processus de déshydratation.

Le manuel de terrain de l'armée américaine demande également aux soldats de ne pas boire leur propre urine en situation de survie.

La livraison

Boire sa propre urine n'est pas conseillé.Il peut introduire des bactéries, des toxines et des médicaments dans votre système. Il n'y a aucune raison de penser que boire de l'urine serait bénéfique pour la santé.

Il existe des méthodes beaucoup plus efficaces pour obtenir une dose élevée de vitamines et de minéraux. Ajoutez quelques vitamines gommeuses - vous préférerez probablement le goût!