La fumée secondaire est-elle aussi dangereuse que fumer une cigarette?

La fumée secondaire renvoie aux émanations émises par les fumeurs:

• cigarettes
• des pipes
• les cigares
• autres produits du tabac

Le tabagisme et la fumée secondaire ont tous deux de graves effets sur la santé. Bien que fumer directement soit pire, les deux ont des effets néfastes similaires sur la santé.

La fumée secondaire s'appelle également:

• fumée secondaire
• fumée environnementale
• fumée passive
• fumée involontaire

Les non-fumeurs qui inhalent de la fumée secondaire sont affectés par les produits chimiques contenus dans la fumée. Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la fumée de tabac contient plus de 4 000 produits chimiques. Au total, 50 sont cancéreuses. Plus de 250 sont nocifs à d'autres égards.

Les liquides, tels que le sang et l'urine, chez les non-fumeurs peuvent donner des résultats positifs pour la nicotine, le monoxyde de carbone et le formaldéhyde. Plus vous êtes exposé à la fumée secondaire, plus vous risquez d'inhaler ces produits chimiques toxiques.

L'exposition à la fumée secondaire se produit partout où une personne pourrait fumer. Ces lieux peuvent inclure:

• les bars
• des voitures
• maisons
• des soirées
• zones de loisirs
• Restaurants
• lieux de travail

Alors que le public en apprend davantage sur les effets nocifs du tabagisme, les taux de tabagisme globaux continuent de baisser chez les adolescents et les adultes. Toutefois, selon les centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), 58 millions de non-fumeurs américains sont exposés à la fumée secondaire.

Dans l'ensemble, l'OMS estime qu'au moins 890 000 décès prématurés par an sont liés à la fumée secondaire dans le monde. Il s’agit d’un grave problème de santé qui peut toucher à la fois les adultes et les enfants exposés à la fumée secondaire. Le seul moyen d’éliminer de tels risques est de s’éloigner complètement de la fumée du tabac.

Effets chez l'adulte

L'exposition à la fumée secondaire est courante chez les adultes. Vous pouvez travailler avec d'autres personnes qui fument autour de vous ou vous pouvez être exposé lors d'événements sociaux ou récréatifs. Vous pourriez vivre avec un membre de la famille qui fume.

Chez l'adulte, la fumée secondaire peut causer:

Maladies cardiovasculaires

Selon l'American Heart Association, les non-fumeurs exposés à la fumée secondaire courent un risque accru de maladie cardiaque de 25 à 30%. En outre, l'exposition à la fumée peut aggraver les cas d'hypertension artérielle préexistants.

Maladies respiratoires

Les adultes peuvent développer de l'asthme et avoir des maladies respiratoires fréquentes. Si vous souffrez déjà d'asthme, alors que vous êtes entouré de fumée de tabac peut aggraver vos symptômes.

Cancer du poumon

La fumée secondaire peut même causer le cancer du poumon chez les adultes qui ne fument pas directement de produits du tabac. Vivre avec une personne qui fume peut augmenter le risque de cancer du poumon de 30%, selon le National Cancer Institute. Aux États-Unis, le CDC estime à 7 300 le nombre de décès par cancer du poumon chez les non-fumeurs chaque année.

Autres cancers

Parmi les possibilités, on peut citer le cancer du sein, la leucémie et le lymphome. Les cancers de la cavité des sinus sont également possibles.

Effets chez les enfants

Bien que l'exposition régulière à la fumée secondaire puisse entraîner divers problèmes de santé chez les adultes, les enfants sont encore plus vulnérables aux effets de la fumée du tabac. En effet, leurs corps et leurs organes sont encore en phase de développement.

Le CDC indique également que les enfants noirs sont plus susceptibles d'être exposés à la fumée de cigarette. Les enfants n'ont pas leur mot à dire en ce qui concerne la présence de la fumée de cigarette. Cela rend encore plus difficile la réduction des risques associés.

Les conséquences sur la santé de la fumée secondaire chez les enfants sont les suivantes:

• Effets sur la santé des poumons. Cela inclut le développement retardé des poumons et l'asthme.
• Infections respiratoires. Les enfants exposés à la fumée secondaire ont des infections plus fréquentes. La pneumonie et la bronchite sont les plus courantes.
• Infections d'oreille. Celles-ci se produisent souvent dans l'oreille moyenne et sont fréquentes dans la nature.
• Aggravation des symptômes de l'asthmecomme la toux et la respiration sifflante. Les enfants asthmatiques peuvent également être exposés aux crises d'asthme résultant d'une exposition fréquente à la fumée secondaire.
• Symptômes constants de rhume ou d'asthme. Ceux-ci incluent la toux, la respiration sifflante et l'essoufflement, ainsi que les éternuements et l'écoulement nasal.
• Tumeurs cérébrales. Celles-ci pourraient également se développer plus tard dans la vie.

Les nourrissons sont encore plus vulnérables aux effets de la fumée secondaire, car elle peut causer le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Les femmes enceintes exposées à la fumée secondaire peuvent aussi donner naissance à des enfants de faible poids à la naissance.

L'OMS estime que sur l'ensemble des décès liés à la fumée secondaire signalés, 28% de ces décès sont des enfants. En tant que parent, l’un des meilleurs moyens de prévenir l’exposition à la fumée secondaire de votre enfant est d’arrêter de fumer vous-même.

La ligne du bas

Étant donné les nombreux effets néfastes de la fumée secondaire sur la santé, l'évitement est de plus en plus considéré comme un droit humain. C'est pourquoi de nombreux États ont adopté des lois interdisant de fumer dans les espaces communs, tels que les restaurants, à l'extérieur des écoles et des hôpitaux et dans les terrains de jeux. L'OMS a indiqué à ce jour qu'environ 18% de la population mondiale est protégée par de telles lois.

En dépit de l’adoption de lois interdisant de fumer, le renoncement au tabac est le seul moyen de protéger pleinement les non-fumeurs de la fumée secondaire. Si vous vivez dans une maison à plusieurs unités, la fumée de cigarette peut circuler entre les chambres et les appartements. Être à l'extérieur dans un espace ouvert ou ouvrir les fenêtres autour d'un fumeur d'intérieur ne fait rien pour arrêter les effets de la fumée secondaire. Si vous êtes entouré de fumée de tabac, le seul moyen d'éliminer complètement l'exposition est de quitter entièrement l'endroit touché.

Selon le CDC, le problème est que la plupart des expositions à la fumée secondaire ont lieu à la maison et sur les chantiers. Dans de tels cas, il est presque impossible d'éviter la fumée secondaire en tant que non-fumeur. Cela est particulièrement vrai pour les enfants dont les parents fument à l'intérieur des maisons et des voitures.Cesser de fumer est le meilleur moyen de protéger les non-fumeurs de la fumée secondaire.