Pourquoi mes dents sont-elles sensibles au froid?

Vue d'ensemble

Vous pourriez déguster une bonne boisson fraîche ou une glace lors d'une chaude journée d'été. Mais si vos dents sont sensibles au froid, entrer en contact avec ces aliments et boissons peut être une expérience douloureuse.

La sensibilité des dents au froid n'est pas rare. En fait, environ 40 millions d'adultes aux États-Unis ont une sensibilité dentaire. Comprendre les causes potentielles des dents sensibles est essentiel pour soulager la douleur. Si elle n'est pas traitée, la sensibilité peut s'aggraver et évoluer au point d'éviter certains aliments et boissons.

Quels sont les symptômes des dents sensibles?

Le principal symptôme de la sensibilité des dents est un inconfort après avoir mangé ou bu quelque chose de froid. Cette douleur peut survenir soudainement et le degré de sensibilité peut être léger, modéré ou grave.

Certaines personnes sensibles aux dents ressentent également des douleurs lors du brossage ou de la soie dentaire. Il est donc important de trouver une cause et de commencer le traitement. La douleur ressentie lors du brossage ou de la soie dentaire peut nuire à l'hygiène dentaire. Cela peut déclencher d'autres problèmes dentaires tels que les maladies des gencives et les caries.

Causes des dents sensibles

La sensibilité dentaire peut être mineure ou indiquer un problème dentaire grave. Vous ne pouvez pas diagnostiquer vous-même la sensibilité des dents. Si vous avez une sensibilité au froid (ou à la chaleur), parlez-en à votre dentiste. Un examen dentaire peut aider votre médecin à déterminer la cause sous-jacente, ainsi que le traitement le plus approprié pour éliminer la douleur. Les causes de sensibilité dentaire au froid peuvent inclure:

Brossage énergique

Se brosser vigoureusement les dents avec une brosse à dents à poils durs peut graduellement user l’émail des dents. C'est la couche externe de la dent qui protège la couche interne.

L'émail dentaire usé peut progressivement exposer la couche de dentine de vos dents, qui est la deuxième couche où se trouvent les terminaisons nerveuses. Boire ou manger quelque chose de froid peut irriter les nerfs et causer des douleurs vives et intermittentes dans la bouche.

Aliments acides

Les aliments acides peuvent également user l'émail des dents et exposer les terminaisons nerveuses. Voici des exemples d'aliments acides:

• citrons
• des oranges
• pamplemousse
• kiwi

Consommez avec modération les aliments acides, surtout si vous développez une sensibilité.

Dentifrice blanchissant

Le dentifrice blanchissant peut vous donner un sourire plus éclatant, mais vous pouvez être sensible aux produits chimiques contenus dans ces agents blanchissants. Une utilisation régulière peut causer de l'inconfort et de la sensibilité. Les rince-bouche contenant de l'alcool peuvent également rendre les dents sensibles au froid.

Maladie des gencives

Un brossage régulier, la soie dentaire et des nettoyages dentaires sont importants pour éliminer la plaque et éviter les maladies des gencives.

Si la plaque s'accumule sur les dents ou le long de la gencive, vos gencives peuvent être infectées et enflammées. Cela peut éventuellement endommager le tissu gingival, ce qui provoque le recul des gencives et l'exposition des terminaisons nerveuses de la racine.

Grincer des dents

Grincer des dents pendant que vous dormez peut également user l’émail des dents et exposer la dentine. Si rien n’est corrigé, le grincement des dents peut entraîner une sensibilité lorsque vous buvez ou mangez quelque chose de froid.

La carie dentaire

Une cavité non traitée ou une obturation dentaire usée peuvent également exposer les terminaisons nerveuses d'une dent. Et lorsque vous êtes exposé au froid, vous pouvez ressentir une douleur ou une sensibilité dans la dent affectée.

Manières de traiter les dents sensibles

Vous n'êtes pas obligé de vivre avec une sensibilité au froid. Différentes options sont disponibles pour éliminer complètement la sensibilité. Le traitement dépend de la cause de la sensibilité, raison pour laquelle vous devriez parler à votre dentiste et vous soumettre à un examen dentaire. Les traitements pour arrêter la douleur et la sensibilité peuvent inclure:

Traitement de fluorure

Votre dentiste peut vous recommander un traitement au fluorure pour renforcer l’émail de vos dents. Vous pouvez également recevoir une pâte de fluorure prescrite et un rinçage au fluorure.

Changements alimentaires

En plus des traitements au fluorure, l'élimination de la sensibilité dentaire peut nécessiter des changements diététiques. Cela inclut l'élimination des aliments acides de votre alimentation, ce qui peut affaiblir l'émail des dents.

Des habitudes de brossage plus saines

Changer la façon dont vous vous brossez les dents peut également éliminer la sensibilité au froid. Passez d'une brosse à dents à poils durs à une brosse à dents à poils souples et ne vous brossez pas trop vigoureusement.

Soyez doux et modifiez le mouvement de votre brosse à dents. Des saignements légers pendant le brossage peuvent être un signe de brossage trop fort.

Portez un protège-dents

Les signes de grincement des dents pendant le sommeil comprennent des douleurs au visage, des maux de tête, des maux d’oreille et une mâchoire raide. Parlez avec votre médecin pour voir si vous avez besoin d'un protège-dents.

Un protège-dents vous empêche de grincer et de serrer les dents. Si votre émail est porté, votre médecin pourra également vous recommander des traitements au fluorure ou une pâte au fluorure pour renforcer l’émail.

Procédures dentaires

Certaines procédures dentaires peuvent également atténuer la sensibilité des dents. Dans les cas où les terminaisons nerveuses sont exposées, votre médecin peut appliquer une résine spéciale pour couvrir la dentine sensible et exposée et pour arrêter votre douleur. Si vous avez une maladie des gencives et une récession gingivale, une greffe de gomme chirurgicale peut également protéger ou recouvrir les racines exposées.

Une greffe de gomme atténue la douleur en retirant le tissu gingival d'une autre partie de la bouche et en le fixant à une zone exposée. Votre dentiste peut également éliminer la sensibilité en comblant une cavité ou en réalisant un traitement de canal pour éliminer la carie ou l’infection de l’intérieur d’une dent problématique.

Q:

Depuis que j'ai reçu une couronne permanente, ma dent a fait l'expérience d'une sensibilité au froid. Pourquoi donc?

UNE:

La dent peut être sensible au froid en raison de:

• la morsure étant haute
• meulage ou serrage
• ciment excessif
• légère récession du tissu gingival exposant le bord de la racine
• dégâts nerveux

Si cela dure plus de quelques semaines, vous devriez le faire vérifier par votre dentiste.

Christine Frank, DDSAnswers représente les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un conseil médical.

Prévention et perspectives pour les dents sensibles

Le traitement peut éliminer complètement la sensibilité au froid. Avant de discuter des options de traitement, vous devrez parler à votre dentiste et aller au fond du problème. N'oubliez pas que la sensibilité dentaire peut revenir si vous ne modifiez pas vos habitudes dentaires.

Pour éviter des problèmes futurs, continuez à pratiquer une bonne hygiène dentaire. Cela comprend le brossage et la soie dentaire quotidiens, ainsi que la planification des nettoyages dentaires tous les six mois. Limitez également les aliments acides, utilisez avec modération les produits de blanchiment des dents et portez un protège-dents si vous grincez des dents.