Que vous commenciez votre traitement avec le syndrome du côlon irritable (IBS) ou que vous preniez les mêmes médicaments depuis un certain temps, il est facile de se demander quels traitements sont disponibles. Avant de discuter avec votre médecin de vos options de traitement, familiarisez-vous avec ce qui est disponible. Lisez la suite pour un aperçu de vos options de traitement du SCI.
La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a approuvé plusieurs médicaments spécifiquement pour le traitement du SCI. Bien qu'un médecin puisse prescrire des médicaments pour traiter d'autres symptômes spécifiques, ceux-ci traitent globalement le SCI:
Votre médecin peut considérer la nature et la gravité de vos symptômes avant de vous prescrire ces médicaments.
Autres médicaments, un médecin peut prescrire traiter les symptômes spécifiques associés au SCI. Les exemples peuvent inclure la diarrhée, la constipation, les crampes et l'anxiété. Un grand nombre de ces médicaments sont destinés à être pris lorsque les symptômes s'aggravent, pas pris quotidiennement. Bien que certains soient disponibles en vente libre, parlez-en à votre médecin avant de commencer à les prendre. De cette façon, vous pouvez être sûr qu'ils n'interagiront pas avec les autres médicaments que vous prenez ou n'auront pas d'incidence négative sur votre santé.
Idéalement, les changements de mode de vie peuvent vous aider à contrôler votre SCI. Toutefois, si vos symptômes s'aggravent ou affectent votre vie quotidienne, votre médecin peut vous prescrire un ou plusieurs de ces médicaments.
Parfois, les traitements pour le SCI ne se présentent pas sous forme de pilule. Étant donné que l’alimentation, le stress et l’anxiété peuvent tous contribuer à l’aggravation du SCI, un médecin peut vous recommander de modifier votre mode de vie pour réduire vos symptômes. Votre secteur à commencer est votre régime. Certains aliments peuvent provoquer des gaz et des ballonnements inconfortables. Votre médecin pourrait vous recommander d’éliminer les légumes comme le brocoli, le chou-fleur et le chou pour vérifier si vos symptômes s’améliorent. Les boissons gazeuses et les fruits crus peuvent également causer un excès de gaz et des ballonnements.
Un autre changement potentiel est la transition vers un régime alimentaire faible en FODMAP. FODMAP signifie oligo, di et monosaccharides fermentables et polyols. Ces types de glucides peuvent irriter le tube digestif d’une personne atteinte du SCI. Un médecin peut recommander un régime d'élimination, où vous arrêtez de manger ces types d'aliments pour voir si vos symptômes s'améliorent. Vous pouvez ensuite lentement réintroduire certains des aliments. Si vos symptômes réapparaissent, vous savez quel aliment pourrait en être l’une des causes. Les exemples d'aliments riches en FODMAP incluent les asperges, les pommes, les haricots rouges, les pois cassés, les pamplemousses, les viandes transformées, les raisins secs et les produits contenant du blé.
Parfois, l'ajout de fibres dans votre alimentation peut aider à réduire les effets de la constipation. Cependant, les aliments riches en fibres peuvent être riches en FODMAP. Les exemples incluent les grains entiers, les légumes, les haricots et les fruits. L'ajout lent de ces aliments à votre alimentation peut aider à réduire les effets secondaires potentiels.
Le soulagement du stress est un autre aspect important de votre mode de vie lorsque vous êtes atteint du SCI. Se reposer et faire de l'exercice peut aider à réduire le stress quotidien. Essayez des activités comme le yoga, la méditation, le tai-chi, la journalisation et la lecture. Prendre un peu de temps pour vous-même - même juste 15 minutes par jour - peut aider à soulager certains sentiments de stress et de pression.Certaines personnes atteintes du SCI vivent également avec un thérapeute qui peut les aider à reconnaître les facteurs de stress dans leur vie et à apprendre à faire face.
Arrêter de fumer est un autre changement de mode de vie important pour les personnes atteintes du SCI. La cigarette peut provoquer des réactions dans le corps qui rendent l’intestin plus irritable. Cesser de fumer n’est pas seulement bon pour vos poumons, il contribue également à réduire les symptômes du SCI.
IBS est une condition qui a ses hauts et ses bas. Le trouble peut s'aggraver avec le stress, les fluctuations hormonales et la maladie. Parfois, le SCI se manifeste sans raison apparente apparente. Il n'y a pas de remède contre le SCI, mais il y a un contrôle. Demandez à votre médecin comment vous pouvez contrôler vos symptômes en modifiant votre mode de vie, en prenant des médicaments ou en combinant les deux.