Comment réparer les cheveux abîmés

Quelles sont mes options?

Les dommages causés aux cheveux sont plus que des pointes fourchues. Les cheveux extrêmement abîmés développent des fissures dans la couche externe (cuticule). Une fois que la cuticule se soulève (s'ouvre), vos cheveux risquent de se détériorer davantage et de se casser. Il peut également paraître terne ou crépu et être difficile à gérer.

Alors pouvez-vous vraiment passer des cheveux secs et cassants aux mèches lisses et brillantes? La réponse n'est pas toujours coupée et séchée. Pour la plupart, les dommages aux cheveux sont permanents, car les cheveux sont en réalité une collection de cellules mortes, ce qui les rend irréparables.

Le seul véritable remède est le temps, une paire de cisailles et la prise de mesures pour prévenir de nouveaux dommages.

Mais ne désespérez pas. Avec des soins capillaires appropriés et quelques traitements ciblés, vous pouvez aider à restaurer la cuticule externe et à commencer à améliorer l’apparence de vos cheveux.

Si vous savez où vous vous êtes trompé

Parfois, il est clair que vous avez fini avec des cheveux abîmés. Utilisés incorrectement, les outils de teinture, de javellisant et de coiffage peuvent donner un numéro à vos serrures.

Continuez votre lecture pour apprendre à prévenir d'autres dommages et à atténuer vos symptômes jusqu'à ce que vous puissiez couper les cheveux abîmés. Vous devrez peut-être? Double trempette? pour répondre à tous vos besoins.

1. C'est de la teinture

Que vous soyez pastel, sirène ou que vous essayiez simplement de couvrir quelques gris, la mort de vos cheveux à la maison peut avoir des conséquences plus longues que la couleur. Les colorants chimiques peuvent éliminer l'humidité naturelle de vos cheveux et les rendre plus lisses au toucher.

À moins que vos cheveux ne soient clairs au début, vous devrez peut-être aussi les blanchir avant d'appliquer le colorant (voir «C'est de l'eau de Javel» ci-dessous pour plus d'informations).

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Reste à l'ombre. Les experts recommandent de choisir un colorant dans les trois nuances de votre couleur naturelle et d’opter pour des nuances plus foncées que plus claires afin de limiter les dommages. Les couleurs non naturelles sont plus difficiles à maintenir et doivent être retouchées plus fréquemment.

Teindre moins souvent. Prolonger le temps entre les retouches peut également aider à réduire les dommages. Si possible, attendez au moins 8 à 10 semaines! - entre les travaux de teinture.

Pour rendre cela plus faisable:

• Lavez vos cheveux moins souvent.
• Utilisez uniquement des shampooings formulés pour les cheveux teints.
• Rincer le shampooing et le revitalisant à l’eau froide. L'eau chaude peut provoquer l'ouverture ou le soulèvement de la cuticule, permettant au colorant de se rincer.

Aller chez un professionnel. Les salons peuvent coûter cher, mais il est souvent préférable de laisser la coloration aux professionnels. Un coloriste professionnel sait comment utiliser les bons produits pour minimiser les dommages.

Optez pour semi-permanent ou semi-permanent. Les traitements qui altèrent les cheveux de façon permanente peuvent changer les cheveux de manière si agressive que la seule solution est de les faire pousser et de recommencer.

S'en tenir à un service à la fois. Si vous souhaitez relaxer chimiquement, redresser, ou permanenter vos cheveux, il est préférable de le faire au moins deux semaines avant votre rendez-vous. Cela donne à vos cheveux le temps de récupérer entre les traitements.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez de l'huile d'olive. Cette huile de cuisson commune est également extrêmement populaire dans le soin des cheveux. Il a été démontré que les huiles aident à réhydrater les cheveux et à lisser la cuticule. L'huile d'olive, en particulier, aiderait à assouplir les cheveux et à reconstituer l'humidité indispensable.

Il est également facile de travailler avec et relativement peu coûteux. Veillez simplement à attendre quelques jours après la coloration avant de faire un traitement à l'huile d'olive.

Utilisez un shampooing et un revitalisant sans danger pour les couleurs. Ces produits sont formulés avec le pH approprié pour empêcher la tige du cheveu de gonfler et permettre au colorant de s'échapper. Votre couleur durera plus longtemps et vos cheveux auront une meilleure apparence.

Les options populaires incluent:

• Shampooing couleur durable Mineral Fusion
• Nexxus Color Assure Shampoo
• Pureology Hydrate Conditioner

2. C'est de l'eau de Javel

Si vous êtes passé des cheveux noirs aux cheveux clairs, vous connaissez probablement trop bien les dommages que l'eau de Javel peut infliger à vos cheveux.

L'eau de Javel est utilisée pour éliminer la couleur naturelle de vos cheveux de chaque mèche. Pour ce faire, vos cheveux gonflent, ce qui permet à l’agent de blanchiment d’atteindre la partie interne du mèche. Ici, il dissout la mélanine qui donne le pigment à vos cheveux.

Ce processus peut laisser les cheveux secs, poreux, cassants et fragiles. Les changements permanents dans la structure de vos cheveux peuvent également les rendre moins forts et moins élastiques.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Blanchir moins souvent? ou pas du tout. Il n'y a aucun moyen de le contourner. L'eau de Javel endommage toujours vos cheveux dans une certaine mesure. Moins vous en faites, mieux c'est.

Ajouter de l'humidité. Avant de blanchir, faites particulièrement attention à l'hydratation de vos cheveux et évitez d'autres activités dommageables, telles que le coiffage à la chaleur, pendant quelques semaines.

Utilisez une protection solaire. Les rayons UV du soleil peuvent nuire à vos cheveux. Les cheveux décolorés sont particulièrement sensibles aux rayons UV.

Essayez de porter un chapeau à large bord ou une enveloppe pour protéger vos cheveux et votre cuir chevelu. Vous pouvez également utiliser un fixatif anti-UV pour protéger vos cheveux.

Pour des avantages supplémentaires, recherchez des produits qui ont également un climatiseur.

Les options populaires incluent:

• Sun Bum Beach Formula 3 In 1 Soin Revitalisant Cheveux
• Bumble and Bumble Primer de protection UV / huile invisible de coiffeur
• Sun Bum Beach Formula Shine Sur Traitement Revitalisant Cheveux

Soyez très prudent avec le chlore. En plus de donner à vos cheveux une teinte de vert désagréable, le chlore peut éliminer l'humidité de vos cheveux et les rendre encore plus fragiles et plus grossiers.

Pour éviter cela:

• Rincez-vous les cheveux avec de l'eau fraîche avant d'aller dans la piscine. Cette humidité peut aider à empêcher le chlore de changer la couleur de vos cheveux et de dessécher vos mèches.
• Vous devriez aussi bien vous laver les cheveux dès que vous sortez de la piscine.
• Bien que tous les shampooings et revitalisants hydratants devraient faire l'affaire, vous pouvez également utiliser un shampooing et un revitalisant spécialement conçus pour la natation.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez de l'huile d'amande. Cette huile odorante peut aider à adoucir et renforcer vos cheveux. Appliquez une quantité dime aux extrémités de vos cheveux avant le séchage pour réhydrater les mèches et réduire les frisottis.

Les options populaires incluent:

• NOW Huile d'amande douce
• Soin du cuir chevelu sec à la tête et aux épaules avec shampooing antipelliculaire à l'huile d'amande

Essayez un rinçage à l'eau de riz. Aussi étrange que cela puisse paraître, des recherches suggèrent que l'eau que vous versez dans les égouts lors du rinçage du riz peut réellement aider vos cheveux. Il a été démontré que l’inositol, un ingrédient présent dans l’eau de riz, pénètre dans les cheveux abîmés et répare les cheveux de l’intérieur.

3. C'est d'utiliser des outils thermiques

Styler avec de la chaleur peut? Cuisiner? les fibres des cheveux et conduisent à des cuticules surélevées et à des cheveux poreux. L'utilisation de la chaleur trop souvent ou à des températures élevées peut rendre vos cheveux plus susceptibles de s'abîmer.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Séchez de loin. Les séchoirs sont réputés pour causer des dommages. La bonne nouvelle est que vous n’avez peut-être pas à y renoncer complètement. Une étude a révélé que maintenir le séchoir à 15 centimètres de vos cheveux et le déplacer continuellement peut aider à réduire les dommages.

Utilisez un produit de protection thermique. Ces produits sont destinés à aider à protéger les cheveux et à prévenir les pointes fourchues.

Les options populaires incluent:

• Protecteur thermique à l'huile d'argan HSI PROFESSIONAL
• TRESemme Thermal Creations Vaporisateur de protection Heat Tamer

Baisser la température Plus la température est élevée, plus vous pouvez faire de dégâts. Une chaleur excessive peut endommager vos cheveux, peu importe d'où ils viennent. Utilisez le réglage de chaleur le plus bas sur n’importe quel produit et limitez le temps pendant lequel l’air chaud, le fer à repasser ou le bigoudi touchent vos cheveux.

Sécher à l'air libre. Évitez complètement la chaleur et laissez l’air faire tout le travail à votre place.

Pour ce faire, enveloppez délicatement vos cheveux dans une serviette après la douche. Ce puits aide à extraire l'excès d'eau avant de le laisser sécher pour sécher. Ne frottez pas vos cheveux avec une serviette, car cela pourrait causer des frictions inutiles et endommager vos cheveux.

Un séchage sans chaleur peut également être une bonne idée si vous envisagez de coiffer avec un fer plat ou un fer à friser. Les experts recommandent d'utiliser des outils thermiques pas plus d'une fois par semaine.

Allez naturel. Adoptez des styles de cheveux sans chaleur, comme des vagues de plage au sel. ou laissez la texture et le style naturels de vos cheveux prendre le devant de la scène.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez de l'huile de coco. Cette huile tropicale est une bombe de beauté. Un avantage clé? Les molécules de l'huile sont suffisamment petites pour pénétrer dans la cuticule externe et s'hydrater de l'intérieur.

Il peut également aider à reconstituer les huiles protectrices à l'extérieur de vos cheveux. Ces huiles protègent contre les dommages causés par la chaleur et les bris.

Recherchez des produits contenant de l'huile de noix de coco ou appliquez l'huile réchauffée une fois par semaine comme masque hydratant en profondeur.

Les options populaires incluent:

• Huile de noix de coco extra vierge biologique de Viva Naturals
• Desert Essence Shampooing et revitalisant à la noix de coco

4. C'est en ignorant les appels téléphoniques de votre coiffeur

Des coupes de cheveux régulières peuvent vous aider à garder vos cheveux en bonne santé et bien entretenus. Si vous passez trop de temps entre les coupes, cela peut conduire à des pointes fourchues sèches. Et comme pour le reste de votre domaine, vous ne pouvez pas réassembler les pointes fourchues.

Bien que la vraie solution soit de se faire couper les cheveux pour éliminer les extrémités problématiques, vous pouvez faire plusieurs choses en attendant votre rendez-vous.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Traitez bien vos cheveux. Respectez les bonnes pratiques de soin des cheveux pour éviter les dommages afin que vos cheveux aient fière allure lorsque vous restez plus longtemps entre les coupes.

Enlevez les dégâts. Obtenez des coupes de cheveux régulières pour éliminer vos extrémités sèches et endommagées. Votre coiffeur peut vous aider à décider combien de temps vous devriez passer entre les coupes.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez un masque capillaire ou un traitement revitalisant. Les masques capillaires ne peuvent pas faire de miracles, mais ils peuvent aider à se cacher et à se protéger des pointes fourchues.

Les options populaires incluent:

• Masque capillaire hydratant à l'huile d'argan et revitalisant en profondeur
• Revitalisant pour masque capillaire à l'huile de noix de coco Premium Nature
• Briogeo Ne désespérez pas, réparez! Masque revitalisant en profondeur

Si vous n'êtes pas sûr de ce qu'il faut blâmer

Il n’ya peut-être pas de cause évidente à vos problèmes capillaires. Dans ce cas, allez-y et traitez les symptômes. Vous devrez peut-être essayer quelques-unes des options ci-dessous pour remédier efficacement à ce qui se passe.

1. c'est enchevêtré

Les cheveux abîmés sont facilement emmêlés. Les cuticules surélevées créent plus de friction et agrippent les autres brins de manière plus agressive que des cuticules lisses et fermées. Le manque d'humidité sur chaque mèche peut également aggraver votre situation.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Brosser et démêler soigneusement. Commencez par les extrémités des cheveux et élaborez doucement les nœuds tout en remontant vers les racines. En commençant par le haut de votre tête et en tirant la brosse avec force dans vos cheveux, vous risquez de les casser et de vous causer des dommages durables, ainsi que des frisures et des mèches non désirées.

Brosse seulement les cheveux secs. À moins que vos cheveux ne soient texturés ou bien bouclés, ne les brossez que lorsqu'ils sont complètement secs.

Vous pouvez utiliser un peigne à dents larges pour faire pénétrer le démêlant ou le démêlant dans vos cheveux, mais attendez qu'il soit sec pour briser le pinceau. Les cheveux mouillés se cassent plus facilement et sont plus sujets aux étirements excessifs, ce qui peut causer des dommages tout au long de la tige.

Brossez moins. C'est contre-intuitif, mais c'est au moment du brossage que les dommages sont les plus susceptibles de se produire. Brossez vos cheveux avant de les laver et lorsque cela est absolument nécessaire tout au long de la journée. Soyez doux lorsque vous vous brossez.

Attachez vos cheveux. Mettez vos cheveux en queue de cheval, en tresse ou en chignon lâche avant de faire des activités qui vous emmêlent fréquemment. Cela comprend souvent aller courir ou conduire avec les fenêtres baissées.

Comment atténuer les dégâts existants

Faites attention à l'humidité. Les cheveux dépourvus d'huiles naturelles sont souvent rugueux, ternes et sujets à l'électricité statique et aux enchevêtrements.Les cheveux correctement hydratés risquent moins de s'emmêler ou de se nouer. Si le conditionneur seul ne suffit pas, envisagez d'ajouter un conditionneur sans rinçage ou un démêlant à votre routine.

Les options populaires incluent:

• Aveeno Nourish + Condition Traitement sans rinçage
• Démêlant extra hydratant pour enfants, hydratation
• Le démêlant revitalisant de la société honnête

2. C'est terne et sec

Les cheveux abîmés manquent souvent de l'huile et de l'humidité naturelles qui recouvrent l'extérieur de la cuticule. Sans cela, les cheveux perdent leur brillance.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Lavez moins. Le shampooing est conçu pour éliminer l'accumulation d'huiles et de produit sur le cuir chevelu. Comme il se fraye un chemin dans vos cheveux, il élimine également les huiles de vos cheveux. Essayez de vous laver tous les jours - ou moins si vous le pouvez - pour aider à conserver ces huiles dans les cheveux et pour éviter de trop décaper l'humidité.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez un shampooing et un revitalisant formulés pour les cheveux secs. Les shampooings contenant de l'humidité et des détergents moins intenses peuvent aider à prévenir l'extraction excessive d'huile et à restituer de l'humidité. Veillez à ne shampooing votre cuir chevelu.

Utilisez de l'huile de jojoba. L'huile de jojoba peut aider à renforcer et à réhydrater les cheveux. Le jojoba est fréquemment ajouté aux climatiseurs, mais vous pouvez en ajouter à ce que vous possédez actuellement. Vous pouvez également appliquer une quantité d’huile pure de la taille d’un centime sur vos extrémités lorsque vos cheveux sont humides.

Les options populaires incluent:

• Revitalisant Cheveux Naturel Silk18
• Nature's Gate revitalisant, shampooing et revitalisant en duo revitalisant
• Huile de jojoba biologique Viva Naturals

3. C'est frit et crépu

Les cheveux crépus indiquent que votre cuticule n'est pas couchée à plat. Cela peut également signifier que les fibres internes de vos cheveux sont exposées.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Rincer à l'eau froide. L'eau chaude ouvre la couche externe de vos cheveux (cuticule), tandis que l'eau froide peut aider à les fermer. Rincer à l’eau froide ou froide peut aider à protéger la couche interne de vos cheveux et à retenir les huiles hydratantes.

Comment atténuer les dégâts existants

Utilisez le bon produit. Un shampooing trop agressif peut éliminer trop d'huiles naturelles de vos cheveux. Cela peut vous laisser avec des brins difficiles à démêler et des frisottis une fois secs. Recherchez un shampooing et un revitalisant plus hydratants.

Essayez un rinçage au vinaigre de cidre (ACV). L'eau et les produits que vous utilisez peuvent affecter le niveau de pH de vos cheveux. Si le pH de vos cheveux est trop élevé, la cuticule peut se soulever et se friser. Un rinçage ACV peut aider à rétablir l'équilibre du pH dans les cheveux et le cuir chevelu et à redonner de la brillance.

Utilisez l'huile d'argan. Cette huile marocaine est hautement hydratante et riche en vitamines A et E. Elle peut également aider à prévenir la casse si vous avez besoin de vous brosser les cheveux ou de vous coiffer immédiatement. Recherchez des produits contenant de l'arganier ou faites passer l'huile par les extrémités lorsque vos cheveux sont encore humides.

Les options populaires incluent:

• ArtNaturals Ensemble de shampooing et revitalisant à l'huile d'argan marocaine biologique
• Masque capillaire à l'huile d'argan ArtNaturals

4. C'est cassant et cassant

Les cheveux cassants peuvent se sentir comme de la paille et se détacher facilement. C'est l'un des symptômes les plus difficiles à gérer et il survient fréquemment dans les cheveux trop traités.

Comment limiter les dégâts supplémentaires

Manger une alimentation équilibrée. Un régime alimentaire riche en aliments entiers comme les fruits, les légumes et les grains entiers présente de nombreux avantages, notamment des cheveux en bonne santé. La biotine, les vitamines A et C et le fer sont tous importants pour des cheveux forts et pulpeux.

Protège du soleil. Une trop grande exposition au soleil peut fragiliser vos cheveux et les rendre plus fragiles. Les cheveux plus clairs, comme les cheveux blonds et gris, sont également plus sensibles aux dommages causés par le soleil. Portez un chapeau ou utilisez un produit de protection UV.

Évitez les produits qui se vantent d'une? Tenue durable.? Ces produits peuvent dessécher vos cheveux. Brosser ou coiffer vos cheveux une fois que vous les avez appliqués peut également les casser.

Évitez les teintures, le blanchiment, les traitements chimiques et le coiffage à la chaleur. Donnez à vos cheveux un repos complet jusqu'à ce qu'ils soient moins fragiles et qu'ils tiennent mieux ensemble.

Comment atténuer les dégâts existants

Essayez l'approche par trempage et frottis. Certains experts ne jurent que par la méthode de trempage et frottis.

Pour ce faire, shampooing et condition comme d'habitude. Éponger vos cheveux avec une serviette avant d'ajouter un conditionneur sans rinçage.

Une fois que vous travaillez le revitalisant sans rinçage, ajoutez une huile pour emprisonner l'humidité. Cela aide à rendre vos cheveux plus faciles à travailler.

Les options populaires incluent:

• ArtNaturals Après-shampooing sans huile d'argan
• Conditionneur de soin sans rinçage Giovanni Direct
• Revitalisant ultra-hydratant Acure Organics

La ligne du bas

Sauf si vous avez une machine à remonter le temps, vous ne pouvez pas réparer les dommages causés aux cheveux une fois que c'est fait. Mais vous pouvez changer vos habitudes et donner à vos cheveux un amour supplémentaire.

Si vous ne voyez pas les résultats après quelques semaines, prenez rendez-vous avec votre médecin ou votre dermatologue. Ils peuvent évaluer vos symptômes et déterminer si une affection sous-jacente peut être mise en cause.

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