Si vous vous en tenez à une lettre à ceux qui veulent quitter cette vie

Cher ami,

Je ne vous connais pas, mais je sais quelque chose de vous. Je sais que tu es fatigué.

Je sais que vous vivez avec des démons, proches et forts.

Je sais à quel point ils sont implacables à leur poursuite.

Je sais que vous passez vos journées à essayer de les faire taire et vos nuits à tenter de vous cacher - et l’enfer qu’ils vous ont fait subir.

Surtout, je sais à quel point vous vous efforcez de tout cacher, de prétendre que vous allez bien, de vous peindre un sourire convaincant et d’agir comme si tout allait bien pour votre âme battue.

Je sais que tout cela vous a laissé épuisé - que vous vous êtes engourdi et que vous vous êtes blessé et que vous vous êtes affamé dans l'espoir que leur voix se taise et que leurs poings se lèvent et que vous puissiez enfin respirer à nouveau.

Je sais que pour le moment, il ne semble pas que ce moment vienne un jour.

Je sais que maintenant tu préfères partir que vivre

Et même si je ne suis pas dans vos chaussures pour le moment, et même si je ne vous connais pas, et même si je n’ai aucun droit, je vous demande de rester.

Je vous demande de rester. Pour supporter votre incroyablement douloureux, totalement insensé à présent parce que je peux voir votre glorieuse, d'une beauté aveuglante puis, si tu fais.

Si vous restez dans les parages, vous arriverez à un endroit que la tristesse ne vous laissera pas voir maintenant - vous atteindrez demain.

Et cet endroit est rempli de possibilités. C'est un jour où tu n'es jamais allé. Ce n'est pas ce jour terrible. Là, vous ne sentirez pas exactement ce que vous ressentez en ce moment. Vous pouvez être plus fort, ou voir les choses différemment, ou trouver une clairière, et la vie peut ressembler à ce qu'elle n'a pas fait depuis longtemps: cela peut sembler valoir la peine de rester.

Demain est l’endroit où vit l’espoir, et je veux que vous vous donniez la possibilité de partager l’espace avec cet espoir: danser avec lui, vous y reposer, y rêver parce que vous le méritez.

Si vous restez?

Si vous restez dans les parages, vous visiterez des endroits incroyables qui vous couperont le souffle et vous verrez des couchers de soleil qui doivent encore être peints dans le ciel du soir.

Si vous restez dans les parages, vous mangerez ce cheeseburger, celui qui vous fera faire un véritable bruit audible en public - et vous ne le regretterez pas.

Si vous restez dans les parages, vous entendrez cette chanson qui changera votre vie et vous danserez comme si personne ne la regardait (et alors ne vous en souciez pas).

Si vous restez dans les parages, vous vous retrouverez dans les bras de quelqu'un qui a attendu toute sa vie pour vous embrasser, dont le chemin que vous modifierez magnifiquement avec votre présence.

Si vous restez dans les parages, vous retenez les bébés, regardez des films et riez fort, vous tombez amoureux et vous avez le cœur brisé - et vous tombez de nouveau amoureux.

Si vous restez dans les parages, vous étudierez, apprendrez et grandirez, vous trouverez votre appel et vous trouverez votre place. Et vous vous allongez dans l'herbe, ressentant de la gratitude pour le soleil sur votre visage et la brise dans vos cheveux.

Si vous restez dans les parages, vous survivrez à vos démons.

Et oui, il y aura aussi d'autres choses

Déceptions et chagrin d'amour et regrets et erreurs. Et oui, vous devrez endurer des moments de désespoir et des saisons douloureuses et des nuits sombres de l'âme. Vous allez tout gâcher et vous laisser tomber. Vous allez avoir mal et vous vous demanderez comment vous en sortirez.

Mais ensuite, vous vous souviendrez de l'enfer que vous avez traversé pour arriver ici, et vous vous souviendrez peut-être de cette lettre - et vous vous rendrez compte que tout ira bien. Parce que demain vous attend toujours, pour danser et vous reposer et rêver en vous.

Donc, je suppose que ceci n’est qu’un rappel, de la part de quelqu'un qui voit ce que vous ne verrez peut-être pas d’ici, l’avenir, un avenir qui sera bien meilleur avec vous.

Ceci est un appel et une promesse, un défi et une invitation.

Rester.

Attendre.

Tu es aimé.

Les choses iront mieux.

Croyez-moi.

Pleure et se fâche et demande de l'aide, frappe un mur, crie dans ton oreiller, prend une profonde respiration et appelle quelqu'un qui t'aime. Quand vous laissez les gens entrer, les démons se rétractent, alors laissez les autres porter cette tristesse avec vous jusqu'à ce que vous soyez plus fort.

Mais pour vous, pour ceux qui vont pleurer, devriez-vous partir et pour le lendemain que vous méritez de voir?

S'il vous plaît, restez.

Si vous vivez une dépression, un désir de vous faire du mal ou des idées suicidaires, parlez à quelqu'un.

L'aide peut être trouvée ici et ici et ici maintenant. Vous valez la peine de vous battre.

Cet article a été publié à l'origine sur Le blog de John Pavlovitz.

Prévention du suicide:

Si vous pensez qu'une personne court le risque de s'automutiler ou de blesser une autre personne:

• Composez le 911 ou votre numéro d'urgence local.
• Restez avec la personne jusqu'à ce que l'aide arrive.
• Enlevez tous les pistolets, couteaux, médicaments ou autres objets pouvant causer des dommages.
• Écoutez, mais ne jugez pas, ne discutez pas, ne menacez pas et ne criez pas.

Si vous pensez que quelqu'un envisage de se suicider, ou si vous l'êtes, obtenez l'aide immédiate d'une hotline de crise ou de prévention du suicide. Essayez la ligne de vie nationale de prévention du suicide au 800-273-8255.

---

John Pavlovitz est un ancien ministre du ministère qui pratique depuis 20 ans et qui aime écrire des chansons, faire de l'exercice, cuisiner, faire de la randonnée et manger avec émotion. Son premier ouvrage complet intitulé Une plus grande table: bâtir une communauté spirituelle confuse, authentique et pleine d'espoir paraît en octobre 2017. Vous pouvez le suivre sur Facebook et Twitter.