Qui vous motive à penser de manière plus proactive à votre santé et à votre bien-être? Qui parle et fait changer les choses qui vous intéressent?
En ce début d’année 2017, nous voulions savoir qui incitait notre communauté à donner la priorité à leur bien-être et à réfléchir à la santé sous un angle nouveau, voire ambitieux.
Source de l'image: commons.wikimedia.org/wiki/File:People_Selena_Gomez-231af_20160831122618-kZFD--980x554@MundoDeportivo-Web.jpg? Au cours des 18 derniers mois, Selena Gomez a non seulement rendu publique ses luttes contre le lupus érythémateux systémique (lupus), mais elle a également fait la lumière sur cette maladie souvent méconnue, mal comprise et débilitante. En tant que personne qui dispose d’un flux régulier de fonds, d’un accès aux meilleurs médecins et traitements / installations, en se rendant publique, elle a utilisé sa célébrité pour présenter au monde entier les effets physiques et mentaux du lupus, une maladie pratiquement invisible, et attirer l'attention sur le fait que vous devez écouter votre corps et qu'il est souvent impératif de faire une pause.
? Mon modèle pour 2017 est Glennon Doyle Melton, auteur à succès et blogueur numéro un de Momastery. Glennon dirige un mouvement de «discussions réelles» sur des sujets vulnérables, bruts et réels, auxquels tout le monde peut s'identifier, et qui sont souvent considérés comme tabous - comme l'amour, le sexe, la foi, la toxicomanie et la pornographie. Glennon plonge gracieusement dans un territoire rarement vu de nos jours. C'est une âme courageuse qui parle avec amour, acceptation et compréhension. J'aspire à être plus transparent que Glennon dans mes écrits, mes discours et mes interactions, à la fois professionnellement et personnellement.
? Je n'ai jamais vraiment su ça Magic Johnson C’était une personne que j’admirais - jusqu’à récemment, alors que je commençais à en apprendre davantage sur son parcours de vie avec le VIH et sur ce qu’il avait réellement à vivre pour la première fois devant le monde. En raison de son choix de le posséder et de son exemple, j'ai l'exemple parfait de la façon de bien vivre avec le VIH. Et comment prendre les coups que les circonstances injustes me présentent sous forme de blagues rigolotes et stigmatisantes et de personnalités erronées?
"Je pense en fait que les célébrités rendent publiques des questions médicales, telles que Selena Gomez avec le lupus et Lady Gaga S'attaquer aux problèmes de douleur chronique et d'ESPT, sont de grands héros de la santé. Styliste modéliste Michael Kuluva partager son diagnostic de PR était également inspirant. En étant ouverts et honnêtes, ils permettent aux jeunes de savoir qu’il est acceptable d’avoir un problème de santé et d’en parler concrètement. Ils aident également à faire la lumière sur des maladies invisibles. Les «citoyens ordinaires» sont peut-être encore plus inspirants: les défenseurs de la santé et les activistes patients qui créent des groupes de soutien, se battent pour une législation et continuent à éduquer et à inspirer sur leurs blogs et leurs réseaux sociaux. Ces personnes et leurs soignants sont mes héros personnels en tant que patient, défenseur et écrivain spécialiste de la santé.
?Ashley Graham c'est incroyable! Elle s’appelle «activiste du corps» et, en 2016, elle est devenue le premier modèle taille plus à apparaître sur la couverture du Sports Illustrated problème de maillot de bain. Ses efforts pour inciter les filles et les femmes à embrasser leur corps et à se sentir belles à toutes les tailles sont inspirantes. Je vais certainement la regarder en 2017.?
?Susannah Fox, la première femme responsable de la technologie au sein du département américain de la santé et des services sociaux (HHS), est une de mes amies et a été l’oratrice principale de notre Sommet 2015 sur l’innovation DiabetesMine. Elle est une experte de premier plan sur la manière dont Internet et les médias sociaux affectent le secteur de la santé et l'expérience du secteur de la santé des consommateurs, en mettant un accent particulier sur les personnes vivant avec des maladies chroniques. Elle dirige également un nouveau laboratoire d'innovation pour HHS afin d'aider les employés de l'agence fédérale à se concentrer sur l'imagination, l'invention et l'esprit d'entreprise. Elle met un accent particulier sur les soins de santé entre homologues, le crowdsourcing et les défis réels des patients - et sur les "bidouilles de soins de santé à domicile" qu'ils ont inventées; elle a commencé à cartographier cet écosystème d'invention.
?Michelle obama. Non seulement a-t-elle bougeons! La campagne a attiré beaucoup d'attention sur la nutrition et le bien-être général des enfants, mais elle a passé beaucoup de temps en 2016 à parler de stigmatisation de la santé mentale et à plaider en faveur d'une plus grande ouverture et d'une plus grande acceptation des problèmes de santé mentale - pour tous, des enfants aux anciens combattants. Elle encourage la pensée critique et nous demande de penser avec plus de compassion à la façon dont nous abordons des problèmes de santé avec lesquels nous ne sommes peut-être pas très familiers. Elle est certainement quelqu'un qui m'inspire à la fois dans ma vie personnelle et dans mon travail.
?Rich Roll est un défenseur du bien-être alimenté par les plantes, un auteur à succès, un athlète de haut niveau et un animateur de podcast. En plus d’être une voix forte pour la communauté des plantes, son histoire transformatrice, d’un avocat en surpoids à un athlète de haut niveau, nous inspire tous. Avant tout, il comprend que la santé va bien au-delà du régime et donne à ses auditeurs le pouvoir de devenir ce qu’ils ont de mieux, d’authentiques, en abordant des thèmes tels que la spiritualité, la méditation, la forme physique, la durabilité, le leadership, etc.
"Jenn Marshall, co-fondateur de 'This Is My Brave.' À partir de ses propres luttes contre le trouble bipolaire, Jenn a développé et suivi sa vision créative consistant à utiliser la narration comme moyen de lutter contre la stigmatisation liée à la santé mentale. Le spectacle a lieu à travers les États-Unis et offre un sentiment de solidarité et d’espoir à la fois aux interprètes et au public. J'ai rencontré Jenn pour la première fois par le biais des médias sociaux et j'ai repris confiance en mon propre rétablissement en apprenant son travail incroyable. J'ai eu le privilège de faire partie de la distribution de 'This Is My Brave' dans la distribution 2016 de Washington D.C., et j'ai pu faire l'expérience de la vision de Jenn de première main. Je suis époustouflé par l'effet d'entraînement de son plaidoyer: le courage d'une femme a créé un espace sûr pour des centaines et même des milliers d'autres personnes, y compris moi-même. Cette citation m'a aidé dans mon propre travail à partager mon histoire et à éclairer ceux qui sont aux prises avec une maladie mentale: «Un jour, nous vivrons dans un monde où nous n'aurons pas à l'appeler? Courageux? quand on parle de maladie mentale. Nous allons simplement appeler ça parler.
? Mon modèle de santé pour 2017 est mon meilleur ami Whitney. Elle me rappelle constamment qu'il n'y a pas de règles strictes pour prendre soin de moi. Parfois, je dois pousser fort au gymnase, parfois, je dois faire les meilleurs choix alimentaires parmi les options qui me sont proposées, et parfois, il me suffit de rester au lit toute la journée. Tous ces choix sont appropriés et sains! Elle me rappelle de regarder la situation dans son ensemble, de prendre des décisions intentionnelles en faveur de l'équilibre, de me pardonner et de passer de comportements qui ne soutiennent pas mes objectifs en matière de santé physique, mentale et émotionnelle.
? Mon modèle de santé est Dr. Marion Nestle. La Dre Nestlé est une voix de la raison et du savoir nutritionnels depuis des décennies. Ses travaux et ses écrits sur la politique alimentaire ont été déterminants pour faire avancer le mouvement de l'alimentation. Sa perspicacité, son intégrité académique et sa sagesse ont inspiré beaucoup de gens, y compris moi. Son prochain livre, sur les conflits d'intérêts dans la recherche en nutrition, sera sûrement un autre livre à lire absolument.