Mes tatouages ​​réécrivent mon histoire de maladie mentale

La santé et le bien-être touchent la vie de chacun différemment. C'est l'histoire d'une personne.

Tatouages: Certaines personnes les aiment, d'autres les détestent. Tout le monde a le droit d'avoir son opinion et, bien que j'aie eu de nombreuses réactions différentes concernant mes tatouages, je les adore absolument.

Je traite du trouble bipolaire, mais je n’utilise jamais le mot «lutte». Cela implique que je perds la bataille - ce que je ne suis certainement pas! Je suis aux prises avec une maladie mentale depuis 10 ans et gère actuellement une page Instagram dédiée à la lutte contre la stigmatisation de la santé mentale. Ma santé mentale a décliné quand j'avais 14 ans et après une période d'automutilation ainsi qu'un trouble de l'alimentation, j'ai demandé de l'aide quand j'avais 18 ans. C'est la meilleure chose que j'ai faite.

J'ai plus de 50 tatouages. La plupart ont une signification personnelle. (Certains n'ont tout simplement aucun sens - faisant référence au trombone sur mon bras!). Pour moi, les tatouages ​​sont une forme d'art et j'ai de nombreuses citations significatives pour m'aider à me rappeler le chemin parcouru.

J'ai commencé à me faire tatouer à 17 ans, un an avant de demander de l'aide pour ma maladie mentale. Mon premier tatouage ne veut absolument rien dire. J'adorerais dire que cela signifie beaucoup, et que la signification derrière cela est sincère et belle, mais ce ne serait pas la vérité. Je l'ai eu parce que ça avait l'air cool. C'est un symbole de paix sur mon poignet, et à l'époque, je n'avais plus envie d'en avoir plus.

Ensuite, mon auto-mutilation a pris le relais.

L’automutilation faisait partie de ma vie de 15 à 22 ans. À 18 ans en particulier, c’était une obsession. Une addiction. J'étais auto-blessant toutes les nuits, et si je ne pouvais pas pour une raison quelconque, j'aurais une grave attaque de panique. L'auto-mutilation a complètement envahi non seulement mon corps. Cela a pris ma vie.

Quelque chose de beau pour dissimuler le négatif

J'étais couverte de cicatrices et je voulais les recouvrir. Ce n’est pas parce que j’ai eu honte de mon passé et de ce qui m’était arrivé, mais du rappel constant de la façon dont je me sentais tourmentée et déprimée, il me fallait beaucoup de choses. Je voulais quelque chose de beau pour dissimuler le négatif.

Donc, en 2013, j'ai recouvert mon bras gauche. Et ce fut un tel soulagement. J'ai pleuré pendant le processus, et pas à cause de la douleur. C'était comme si tous mes mauvais souvenirs disparaissaient devant mes yeux. Je me sentais vraiment en paix. Le tatouage est composé de trois roses qui représentent ma famille: ma mère, mon père et ma sœur cadette. Une citation, "La vie n'est pas une répétition," les contourne en ruban.

La citation est transmise à ma famille depuis des générations. C'est mon grand-père qui l'a dit à ma mère, et mon oncle l'a aussi écrit dans son livre de mariage. Ma mère le dit souvent. Je savais juste que je voulais l'avoir en permanence sur mon corps.

Parce que j'avais passé des années à cacher mes bras à la vue du public et à m'inquiéter de ce que les gens penseraient ou diraient, c'était tout à fait stressant au début. Mais, heureusement, mon tatoueur était un ami. Elle m'a aidé à me sentir calme, détendue et à l'aise. Il n’ya pas eu de conversation embarrassante sur l’origine des cicatrices ni sur la raison de leur présence. C'était une situation parfaite.

Sortir de l'uniforme

Mon bras droit était toujours mauvais. Mes jambes étaient cicatrisées, ainsi que mes chevilles. Et il devenait de plus en plus difficile de couvrir tout mon corps tout le temps. J'ai pratiquement vécu dans un blazer blanc. C'est devenu ma couverture de confort. Je ne quitterais pas la maison sans elle et je la porterais avec tout.

C'était mon uniforme et je le détestais.

Les étés étaient chauds et les gens me demandaient pourquoi je portais constamment des manches longues. J'ai fait un voyage en Californie avec mon partenaire, James, et j'ai porté le blazer tout le temps, par souci de ce que les gens pourraient dire. Il faisait une chaleur étouffante et devenait presque trop difficile à supporter. Je ne pouvais pas vivre comme ça, me cachant constamment.

C'était mon tournant.

Quand je suis rentré à la maison, j'ai jeté tous les outils que j'avais utilisés pour m'automutiler. Fini ma couverture de sécurité, ma routine nocturne. Au début, c'était difficile. J'aurais des crises de panique dans ma chambre et pleurerais. Mais ensuite, j'ai vu le blazer et me suis rappelé pourquoi je le faisais: je le faisais pour mon avenir.

Les années ont passé et mes cicatrices ont guéri. Enfin, en 2016, j'ai pu recouvrir mon bras droit. Ce fut un moment extrêmement émotif, qui a changé ma vie, et j'ai pleuré tout le temps. Mais quand ce fut fini, je me suis regardé dans le miroir et j'ai souri. Finie la fille terrifiée dont la vie tournait autour de se faire du mal. La remplacer était un guerrier confiant, qui avait survécu à la plus dure des tempêtes.

Le tatouage est composé de trois papillons, avec une citation: "Les étoiles ne peuvent pas briller sans la noirceur." Parce qu'ils ne peuvent pas.

Nous devons prendre le rugueux avec le lisse. Comme le dit le fameux Dolly Parton, "Pas de pluie, pas d'arc-en-ciel".

Je portais un t-shirt pour la première fois en sept ans et il ne faisait même pas chaud dehors. Je suis sorti du studio de tatouage, un manteau à la main et j'ai pris l'air froid dans mes bras. Cela faisait longtemps que je venais.

Pour ceux qui envisagent de se faire tatouer, ne pensez pas que vous devez obtenir quelque chose de significatif. Obtenez ce que vous voulez. Il n'y a pas de règles pour vivre votre vie. Je ne me suis pas blessé depuis deux ans et mes tatouages ​​sont toujours aussi vivants.

Et quant à ce blazer? Je ne l'ai plus jamais porté.

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Olivia - ou Liv en abrégé - a 24 ans, elle vient du Royaume-Uni et est une blogueuse en santé mentale. Elle aime tout ce qui est gothique, surtout Halloween. Elle est également une grande passionnée de tatouage, avec plus de 40 personnes à ce jour. Son compte Instagram, qui peut disparaître de temps en temps, peut être trouvé ici.