Il n'y a pas si longtemps, j'ai décidé d'essayer certains produits à base de marijuana à des fins médicales. J'ai l'endométriose de stade IV. Cela peut contribuer à la douleur...

Il s’avère que l’un des facteurs les plus cicatrisants de la thérapie est la relation que j’ai avec mon thérapeute. Elle sait quand être à l'écoute des oreilles, quand me...

Nous avons tous des habitudes que nous avons tendance à adopter tous les jours et certaines de ces activités ont plus de sens que d'autres. Voici six habitudes que je...

Nous voulons ce qu'il y a de mieux pour nos enfants. C'est pourquoi tant de parents ont du mal à faire leurs choix. Et nous ne sommes que des humains,...

Il y a beaucoup de choses dans la vie qui me rendent nerveux. Mais rien ne me rend aussi anxieux qu'une batterie dangereusement faible sur mon téléphone. Lorsque cette petite...

Du point de vue de l'évolution, l'anxiété est importante. Le sentiment de peur et d’incertitude a aidé nos ancêtres des hommes des cavernes à réfléchir à deux fois avant de...

À 24 ans, on m'a officiellement diagnostiqué un trouble anxieux. Mais la vérité est que je pense que je l'ai depuis la naissance. Les adultes m'ont appelé un? Enfant sensible?...

L'anxiété est la façon dont mon corps réagit au stress. C'est l'opposé du calme. L'anxiété fait partie de ma vie, mais lorsque je ne traite pas le stress de manière...

Si vous vivez avec la fibromyalgie, voici une bonne nouvelle: la méthode Pilates a été identifiée comme un entraînement potentiel pour vous aider à contrôler vos symptômes et vos poussées...

Être un athlète de haut niveau ne doit pas être sous-estimé. Être un athlète de haut niveau vivant avec un handicap? C'est inspirant à un tout autre niveau. Les athlètes...